Nhiều người tập luyện chăm chỉ nhưng vẫn không thấy cơ bắp phát triển. Nguyên nhân không phải lúc nào cũng nằm ở chế độ ăn hay cường độ tập, mà còn từ việc lựa chọn bài tập không phù hợp với mục tiêu tăng cơ.
Dakota Johnson tiếp tục gây chú ý với trang phục xuyên thấu tại các sự kiện quốc tế. Lần này, cô diện váy ren trắng gợi cảm.
Khi nghĩ đến nghỉ hưu, phần lớn mọi người thường lo lắng chuyện tiền bạc. Nhưng với nhiều người đã bước qua ngưỡng cửa ấy, họ mới hiểu: tiền không phải thứ khiến họ day dứt nhất.
GS.Trần Trung Dũng, Tổng giám đốc Hệ thống Y tế Vinmec chia sẻ về công nghệ in 3D đang được áp dụng cho các bệnh nhân ung thư xương của Việt Nam với sự khác biệt hoàn toàn so với các mô hình công nghệ in 3D trên thế giới.
GS Trần Trung Dũng, Tổng giám đốc Vinmec cho hay khi mắc ung thư xương, nhiều bệnh nhân thường được chỉ định cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng. Nhưng hiện nay, với công nghệ in 3D trong tái tạo xương, người bệnh có thể giữ lại chi, hồi phục vận động.
Trinh sát Phòng Cảnh sát hình sự (Công an tỉnh Phú Thọ) kể về hành vi gây mê và đục xương người khác để trục lợi bảo hiểm của đối tượng Tạ Minh Châu (SN 1996), nguyên cán bộ Khoa Xét nghiệm, Trung tâm Y tế Cẩm Khê.
Đau lưng dưới không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Thực hiện các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng mỗi ngày có thể giảm đau, cải thiện tư thế và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Có một thứ rất quan trọng khiến hãng ô tô phải chú ý.
Đau lưng dưới là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở mọi lứa tuổi. Dù là do ngồi làm việc nhiều giờ liền, tư thế ngồi không đúng, thiếu vận động thể chất thường xuyên, hay đơn giản là căng thẳng hàng ngày, cảm giác khó chịu ở vùng thắt lưng có thể dao động từ đau âm ỉ đến đau nhói, làm suy nhược cơ thể. Dù là đau âm ỉ hay đau nhói, đau lưng dưới có thể khiến ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày cũng trở nên khó khăn.
Đó là bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Hải Châu, Phó trưởng Khoa Ngoại Chấn thương - Chỉnh hình - Bỏng, Bệnh viện Đa khoa Bắc Ninh số 2.
Sau tuổi 60, khối cơ suy giảm, nội tiết thay đổi và vận động hạn chế khiến cơ lõi, đặc biệt là vùng bụng dưới và sàn chậu, yếu dần. Tập gập bụng truyền thống kém hiệu quả, thậm chí làm tăng áp lực lên cột sống thắt lưng, dễ gây đau hoặc chấn thương.
Gập bụng không còn là lựa chọn an toàn. Khám phá 4 động tác nhẹ nhàng ngay trên giường giúp tăng cường cơ lõi, bảo vệ cột sống và làm săn chắc vòng hai hiệu quả.
Tuổi dậy thì không phải là 'khó chịu', mà là món quà của sự trưởng thành.
Tư thế sai khi ngồi làm việc, dùng điện thoại hay xem tivi tưởng chừng vô hại nhưng lâu dần có thể gây đau lưng, mỏi cổ, tê vai và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, hô hấp...
Triadobatrachus là một trong những sinh vật cổ xưa nhất đánh dấu bước chuyển mình giữa kỷ nguyên của các loài kỳ giông và thế giới của các loài ếch hiện đại.
Bệnh viện Quân y 175 đã cứu sống nữ bệnh nhân 24 tuổi bị chấn thương nặng, gãy xương phức tạp, nhờ kỹ thuật cao và hệ thống báo động đỏ hiệu quả.
Carmen Andrade, một trong hai cô gái song sinh dính liền, hạnh phúc kỷ niệm một năm ngày cưới bên chồng Daniel McCormack.
Thực tế vẫn còn không ít người dân chưa chấp hành quy định dừng chờ khi barie đã hạ, khiến nhiều vụ tai nạn đường sắt nghiêm trọng xảy ra, gây tổn thất lớn về người và tài sản.
Một clip ghi lại cảnh tượng xe máy va chạm với tàu hỏa tại điểm giao cắt ở xã Lạng Giang (Bắc Ninh).
Sáng 25/9, tại Bắc Ninh đã xảy ra một vụ tai nạn đường sắt nghiêm trọng khiến một phụ nữ bị thương nặng, gãy xương chậu. Nguyên nhân sơ bộ được xác định do người điều khiển xe máy thiếu quan sát khi đi qua đường sắt.
Toàn bộ khung xương chậu bị tổn thương nặng của bệnh nhân đã được nhiều chuyên khoa tại Vinmec tái tạo bằng công nghệ in 3D cá thể hóa, đánh dấu bước tiến quan trọng của y học Việt Nam.
Gần 20 tiếng trong phòng mổ, 15 bác sĩ thuộc nhiều chuyên khoa tại Vinmec đã phối hợp nhịp nhàng để cứu sống bệnh nhân ung thư xương hiếm gặp. Toàn bộ khung xương chậu bị tổn thương nặng được tái tạo bằng công nghệ in 3D cá thể hóa, đánh dấu bước tiến quan trọng của y học Việt Nam.
Nữ ca sĩ cho biết từng đi thăm khám ở nhiều viện nhưng không xác định nguyên nhân của cơn đau dai dẳng.
Bài viết này phân tích những tổn thương mà tư thế không đúng có thể gây ra, đồng thời đưa ra các gợi ý phòng ngừa và chăm sóc thích hợp.
Cô gái thừa nhận dị vật này nằm trong cơ thể từ thời tiểu học.
Mẫu hóa thạch bao gồm các đoạn đốt sống, xương sườn, phần xương chậu và nhiều mảnh gai giáp, cho phép các nhà khoa học phục dựng tương đối hình dáng loài Spicomellus afer.
Nghiên cứu mới trên tạp chí Nature giải mã cách xương chậu tiến hóa, giúp loài người đi thẳng đứng và thích nghi sinh con với não bộ lớn.
Ông Alec Luhn, phóng viên khí hậu 38 tuổi đến từ bang Wisconsin (Mỹ), đã chia sẻ về tai nạn trong chuyến đi bộ đường dài tại Công viên Quốc gia Folgefonna, Na Uy. Cuối tháng 7, ông lên kế hoạch cho hành trình 4 ngày khám phá những con sông băng.
Mới đây, cặp song sinh dính liền Abby và Brittany Hensel lại gây chú ý khi xuất hiện cùng em bé sơ sinh.