Loại trái cây quen thuộc này với vị chua ngọt thanh mát, không chỉ là món ăn giải khát được ưa chuộng mà còn là 'kho báu' dinh dưỡng với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Các vấn đề về bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh lý động mạch vành hay xơ vữa động mạch đã tăng lên rất nhiều trong những năm gần đây.
Thiếu máu cơ tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Bệnh có nhiều khả năng dẫn đến nhồi máu cơ tim, khiến cơ tim bị hoại tử và gây nguy hiểm đến tính mạng.
Rối loạn lipid máu làm tăng nguy cơ thừa cân béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường - đây cũng là những yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.
Hiện nay, Việt Nam mới chỉ có 2 cơ sở y tế chuyên sâu về lão khoa, chúng ta xây dựng mạng lưới chuyên ngành này phù hợp bối cảnh già hóa dân số.
BBK -Những người hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc những bệnh lý tim mạch, đột quỵ Ngay cả những người vô tình hít phải khói thuốc lá một cách thụ động cũng gặp nhiều bất lợi cho sức khỏe, ở mọi lứa tuổi.
Mặc dù Omega-3 mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng lại 'đại kỵ' với một số người, dưới đây là những người được khuyến cáo không nên sử dụng Omega-3.
Hẹp động mạch thận có thể gây các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Do đó, việc phát hiện và điều trị kịp thời, đúng cách là rất quan trọng.
Đang làm việc, nam thanh niên ở Hà Nội đột ngột liệt nửa người bên phải, rơi vào hôn mê. Anh được những người xung quanh nhanh chóng đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Trong thời đại mà bệnh tim mạch đang gia tăng, việc hiểu rõ những tác động tiềm ẩn của chứng mất ngủ là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Hội chứng tăng đông máu là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh tim mạch như: nhồi máu cơ tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch, các bệnh van tim... Những bệnh này chiếm tỷ lệ tử vong hàng đầu ở các nước phát triển và xu hướng này ngày càng tăng. Việc sử dụng các các thuốc chống đông của y học hiện đại kết hợp với các nhóm thuốc hoạt huyết của y học cổ truyền làm tăng hiệu quả điều trị tuy nhiên cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trên người bệnh.
Nhồi máu cơ tim là tình trạng nguy hiểm, xảy ra khi dòng máu cung cấp oxy đến cơ tim bị tắc nghẽn, thường do cục máu đông hoặc mảng xơ vữa động mạch. Nhận biết sớm các dấu hiệu nhồi máu cơ tim có thể cứu sống tính mạng người bệnh.
Người bệnh tự ý dừng thuốc chống đông 5 ngày dẫn đến nhồi máu thận, có nguy cơ hoại tử phải cắt thận.
Mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng nếu để lâu không điều trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim... Vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của mỡ máu cao là rất quan trọng để có biện pháp can thiệp kịp thời.
Bước vào tuổi trung niên, bạn cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm trái cây và rau quả nhiều chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt... để duy trì mức cholesterol LDL thấp.
Theo chuyên gia, ăn nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch.
Bạn đọc Tử Anh (TP.HCM), hỏi: 'Lâu lâu tôi bị cơn chóng mặt, nhìn nhà cửa quay tròn khi thay đổi tư thế. Đó có phải dấu hiệu cảnh báo đột quỵ?'
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
Nam giới bụng to không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của phái mạnh mà còn là 'thủ phạm' của nhiều căn bệnh.
Ngày 20/11, Viện Nghiên cứu Ứng dụng Y dược Cổ truyền kết hợp cùng Công ty Omy Pharma tổ chức thành công buổi hội thảo trực tuyến về chủ đề 'Hội chứng chuyển hóa - giải pháp chăm sóc sức khỏe từ dược liệu Việt', đây là một mối quan tâm lớn trong cộng đồng hiện đại.
Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong hấp thụ canxi, duy trì sức khỏe xương và tăng cường miễn dịch. Khi bổ sung vitamin D nên kết hợp với vitamin K để tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe.
Lá hẹ, một loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, lá hẹ được ví như 'thần dược' từ thiên nhiên, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh lý.
Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt quen thuộc mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của hạt hướng dương đối với cơ thể bạn không phải ai cũng biết.
Khác với lớp vỏ màu nâu xù xì, lông lá và phần thịt mọng nước, loại trái cây này không chỉ thơm ngon mà còn là một 'siêu thực phẩm' chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Việt Nam đã chính thức bước vào giai đoạn già hóa dân số từ năm 2011 và dự kiến sẽ trở thành quốc gia có dân số già vào năm 2036. Gánh nặng bệnh không lây nhiễm là thách thức lớn tại Việt Nam trong giai đoạn già hóa dân số.
Quýt là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị chua ngọt tự nhiên, đồng thời là nguồn cung vitamin C dồi dào tốt cho sức khỏe.
Ở Việt Nam, đột quỵ ở người trẻ chiếm 7,2%, trong đó 78% người trẻ đột quỵ do tăng huyết áp.
Kiểm soát lượng đường bổ sung trong ăn uống là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh tốt cho tim, đặc biệt là khi người được chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường.
Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.
Mỗi năm, có hơn 30 triệu ca nhồi máu cơ tim và đột quỵ trên toàn thế giới. Bệnh nhân sống sót sau nhồi máu cơ tim có nguy cơ tái phát và tỷ lệ tử vong cao gấp 6 lần so với những người khỏe mạnh cùng độ tuổi. Do đó, việc cấp cứu kịp thời và can thiệp trong 'giờ vàng' sẽ giúp điều trị hiệu quả, giảm biến chứng và giảm tỷ lệ tử vong.CĂN BỆNH CHẾT NGƯỜI
Nhiều người cho rằng mỡ máu là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ cấp nên đi lọc máu để phòng ngừa bệnh, điều này có đúng?
Rau chân vịt, súp lơ xanh, quả bơ… chứa nhiều chất tốt cho mạch máu, ngăn ngừa một số bệnh.
Cần tây là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là gia vị tăng thêm hương vị cho món ăn mà cần tây còn là một 'thần dược' xanh với vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Thịt lợn là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thịt lợn một cách thoải mái. Vậy ai không nên ăn hoặc phải hạn chế ăn thịt lợn?
Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, người bệnh đau thắt ngực có thể giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây bệnh, cải thiện chức năng tim mạch và giảm tần suất các cơn đau.
Dầu ăn là một phần không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải loại dầu ăn nào cũng tốt cho sức khỏe. Có những loại dầu ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhiều người vẫn vô tình sử dụng mà không hay.
Hành tây, một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của mọi nhà, không chỉ đơn thuần là nguyên liệu tạo nên hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn là một 'siêu thực phẩm' ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Tai biến mạch máu não (TBMMN) là tình trạng đột quỵ não do máu đến nuôi dưỡng não rất ít, hoặc không đến được do hẹp hoặc do tắc nghẽn động mạch não (nhồi máu não) hoặc do vỡ mạch máu não (xuất huyết não).
Tập thể dục đều đặn là một trong những biện pháp giúp phòng ngừa, kiểm soát triệu chứng bệnh hẹp động mạch thận. Vậy khi tập luyện, người bệnh cần lưu ý gì để tránh gây hại sức khỏe?