Trước ngưỡng 60 tuổi, nếu một người đã đạt được 3 điều quan trọng này, họ có quyền an tâm bước vào tuổi già.
Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, đặt ra yêu cầu cấp thiết phải hoàn thiện hệ thống an sinh xã hội theo hướng bao trùm và bền vững.
Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, khái niệm 'bất hiếu kiểu mới' đang dần lộ diện, khiến nhiều người phải giật mình suy ngẫm.
Thực tế cho thấy, nếu khi nghỉ hưu có đủ 4 'tài sản' dưới đây, tuổi già của một người đã được xem là viên mãn và phúc dày hơn rất nhiều người khác.
Khi bước qua tuổi 50, phụ nữ không còn mong những điều quá lãng mạn, nhưng họ lại đặc biệt nhạy cảm với những hành vi khiến tình cảm vợ chồng hao mòn theo năm tháng.
Sống cùng con gái sau khi vợ qua đời, ông nhận ra rằng tuổi già không cần quá đông người bên cạnh, chỉ cần sống đúng cách là đủ an yên, nhẹ nhõm và không cô đơn.
Tuổi già khỏe mạnh và hạnh phúc hiếm khi là kết quả của những thay đổi đột ngột sau khi nghỉ hưu. Thực tế, nền tảng cho một tuổi già an yên thường được xây dựng từ những thói quen nhỏ, bền bỉ và rất đời thường ngay từ độ tuổi 30 - 40.
Con cái có ý nghĩa gì trong cuộc đời mỗi người khi chi phí cao, áp lực lớn, tự do cá nhân bị thu hẹp đang khiến nhiều người ngần ngại làm cha mẹ.
Mỗi lời chúc thọ trở thành thông điệp yêu thương để người cao tuổi tiếp tục là điểm tựa tinh thần, là nguồn mạch gìn giữ truyền thống và giá trị tốt đẹp của gia đình, dòng tộc.
Bước sang tuổi xế chiều, điều mà nhiều người già trăn trở nhất chính là chọn cách dưỡng già sao cho trọn vẹn. Có người muốn được quây quần bên con cháu, nhưng cũng có người lại chọn cách 'ở riêng'.
Ở tuổi 83, cụ Phạm Ngọc Vân vẫn cùng con cháu thực hiện các chuyến phượt dài ngày mỗi dịp Tết, chinh phục từ Tà Xùa, Y Tý đến những cung đường hiểm trở tại Lạng Sơn.
Tuổi già, cho đi tất cả không còn là yêu thương, mà có thể trở thành rủi ro. Có 3 thứ cha mẹ càng 'tiết kiệm' với con cái thì cuộc sống càng an toàn, nhẹ nhõm.
Hơn 60 ngày '3 cùng', 610 căn nhà 'Chiến dịch Quang Trung' đã được Quân khu 5 hoàn thành để đón người dân bị mất nhà các tỉnh Đắk Lắk, Khánh Hòa, Gia Lai, Quảng Ngãi, TP Đà Nẵng vào ở.
Những đỉnh núi cao vút không phải là nơi để chứng tỏ sức mạnh, mà là chốn để tìm thấy sức sống, sự tự do và những khoảng lặng an yên của tuổi già.
Người ta thường nói, nền tảng kinh tế vững vàng mang lại sự tự tin. Điều này đặc biệt đúng khi về già.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc duy trì các hoạt động kích thích trí tuệ như đọc sách, viết lách và học ngoại ngữ trong suốt cuộc đời có thể làm giảm gần 40% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer – dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất.
Chỉ cần trượt chân vào một trong những sai lầm tài chính này, viễn cảnh nghỉ hưu an nhàn có thể nhanh chóng nhường chỗ cho những tháng ngày chật vật.
Sau nghỉ hưu, NSND Lan Hương từng có lúc trầm cảm nên chọn sống khép kín. Vài năm nay, chị tìm lại nguồn năng lượng làm nghề, cùng ông xã - đạo diễn Tất Bình du lịch khắp nơi.
Luật Dân số quy định thời gian nghỉ thai sản với lao động nữ sinh con thứ 2 là 7 tháng, hỗ trợ tài chính cho phụ nữ sinh đủ 2 con trước 35 tuổi và ưu tiên mua nhà ở xã hội với người có từ 2 con đẻ trở lên.
Trong tổng số 52,5 triệu lao động hiện nay, có tới hơn 70% chưa có bằng cấp, chứng chỉ được chuẩn hóa; không ít cha mẹ trẻ nuôi con theo 'bác sĩ Google'; 75% gen Z chưa có kế hoạch tài chính cho tuổi già... đây là những con số, vấn đề được các chuyên gia cảnh báo.
Với nhiều người, tách cà phê hay trà mỗi sáng không chỉ mang lại cảm giác thư giãn quen thuộc mà còn khởi đầu cho một ngày làm việc hiệu quả. Tuy nhiên, các dữ liệu nghiên cứu mới cho thấy thói quen tưởng chừng giản dị này có thể mang lại lợi ích lớn hơn, khi góp phần bảo vệ não bộ và làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ – căn bệnh phổ biến ở tuổi già.
Tưởng rằng có lương hưu cao sẽ đảm bảo cuộc sống an nhàn, nhưng với người mẹ 72 tuổi này, tiền bạc không đủ đổi lấy hạnh phúc.
Nhiều đàn ông coi rối loạn tiểu tiện là 'chuyện tuổi già', nhưng phì đại tuyến tiền liệt nếu kéo dài có thể gây biến chứng nguy hiểm, làm tăng nguy cơ ung thư và suy giảm chất lượng sống.
Tuổi già lẽ ra phải là quãng thời gian bình yên, khi con cháu trưởng thành, gia đình sum vầy. Thế nhưng với tôi tuổi già lại bắt đầu bằng sự hụt hẫng và cô độc.
Có những khung giờ sinh Âm lịch được xem là 'giờ lành', người sinh vào đó thường thông minh, sáng suốt, sự nghiệp hanh thông và về già sống vui vẻ, an nhàn.
Đưa khoai lang, cà rốt, củ dền vào thực đơn hằng tuần giúp bạn khỏe hơn, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, giúp bạn lâu già hơn.
Giữa những ngày cuối Đông giá rét, hơi ấm từ sự quan tâm, chăm lo của các đơn vị, doanh nghiệp và cộng đồng dành cho các Mẹ Việt Nam Anh hùng tại Đất Tổ không chỉ là trách nhiệm mà còn là mệnh lệnh từ trái tim, giúp xoa dịu 'vết thương lòng' và sưởi ấm tuổi già cho những 'người phụ nữ huyền thoại'.
Cất giữ tiền tiết kiệm ở đâu để về già được an yên? Câu trả lời có trong câu chuyện đầu tư sai lầm và bài học rút ra của Vương lão gia đáng để suy ngẫm.
Bài trắc nghiệm tâm lý này sẽ giải mã bí mật về sự an nhàn cũng như vất vả trong nửa đời sau thông qua lựa chọn về hình ảnh đầu tiên bạn nhìn thấy trong bức hình.
Với mỗi con người, thời gian như một dòng chảy không ngừng, đưa ta từ thuở sơ sinh đến tuổi già. Thời gian không chờ đợi ai, không ngưng nghỉ dù chỉ một giây. Chính vì vậy, người ta luôn hối hả, tất bật giữa bộn bề công việc, mong làm xong mọi việc trước khi thời gian khép lại một chu kỳ. Cảm giác ấy lại càng rõ rệt vào những ngày cuối năm, khi mỗi người đều muốn hoàn thiện điều gì đó trước thềm năm mới.
Muốn an yên tuổi xế chiều phải tránh xa 3 sai lầm phổ biến nhiều người cao tuổi và gia đình mắc phải khiến cuộc sống thêm mâu thuẫn, căng thẳng.
Theo đó, những phụ nữ có ngày sinh Âm lịch kết thúc bằng các con số dưới đây được cho là dễ có cuộc sống tuổi già an nhàn, gia đình êm ấm, hậu vận viên mãn.
Ở tuổi 82, Juan López García, vận động viên chạy siêu marathon Tây Ban Nha, sở hữu thể lực ngang người 20 tuổi, khiến giới khoa học phải vào cuộc lý giải.
TRUNG QUỐC - Bác sĩ Han Liang-Chun đề cao việc chăm sóc răng miệng, cho rằng người trên 80 tuổi nên còn ít nhất 20 chiếc răng có khả năng nhai.
Sau khi mất gần 700 triệu đồng vì đầu tư sai lầm, Vương lão gia đã rút ra một nguyên tắc sống còn. Với ông, tiền an toàn quan trọng hơn mọi khoản lãi, là nền tảng của tuổi già bình yên.