Ngọc Trinh gây chú ý khi thừa nhận đang bước vào tuổi trung niên và có những thay đổi nhất định trong suy nghĩ, cách sống.Ngọc Trinh gây chú ý khi thừa nhận đang bước vào tuổi trung niên và có những thay đổi nhất định trong suy nghĩ, cách sống.
Theo bản tin cập nhật thị trường lao động Việt Nam quý II/2026 được Bộ Nội vụ công bố, lực lượng lao động cả nước trong quý I/2026 đạt 53,6 triệu người. Đáng chú ý, lao động từ 30-39 tuổi chiếm 45,4% tổng số người tìm việc.
Chia sẻ mới nhất từ Ngọc Trinh nhận sự quan tâm của nhiều khán giả.
Nghiên cứu cho thấy kiểm soát các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe tim mạch trong độ tuổi 45-65 có thể giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.
Cơ quan Công an đang xác minh vụ việc đôi nam nữ bị một nhóm người hành hung trên hè phố Hà Nội.
Hồ Ngọc Hà ở tuổi ngoài 40 vẫn khiến khán giả mê mẩn cả gương mặt lẫn vóc dáng.
Thị lực suy giảm là một trong những thay đổi thường gặp khi bước vào tuổi trung niên. Không ít người cho rằng đây là quy luật tất yếu của tuổi tác nên chấp nhận sống chung và chỉ mua kính khi nhìn không rõ. Tuy nhiên, không phải mọi thay đổi về thị lực ở người trung niên đều do tuổi tác mà còn do bệnh lý.
Quan niệm dân gian về “hạn 49, 53” từ lâu khiến nhiều người lo lắng khi bước vào tuổi trung niên. Tuy nhiên, y học không xác nhận đây là những độ tuổi tất yếu xảy ra biến cố sức khỏe.
Nhiều người cho rằng chỉ cần bước qua tuổi 50 là cơ thể mặc nhiên bước vào giai đoạn lão hóa. Một vài sợi tóc bạc, trí nhớ đôi lúc giảm sút hay cảm giác mệt hơn sau khi vận động đều dễ bị quy cho hai chữ "tuổi tác". Tuy nhiên, tuổi theo giấy khai sinh và tuổi sinh học của cơ thể không phải lúc nào cũng song hành.
Một nghiên cứu mới cho thấy kiểm soát huyết áp, không hút thuốc và phòng ngừa tiểu đường type 2 ở tuổi trung niên có thể giúp kéo dài thêm gần 13 năm sống mà không mắc sa sút trí tuệ.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Để người trung niên mạnh dạn thay đổi và thích nghi, nỗ lực của mỗi cá nhân thôi là chưa chưa đủ. Những mô hình từ cộng đồng và sự đồng hành của các tổ chức đoàn thể đang trở thành điểm tựa, giúp nhiều người có thêm cơ hội tạo dựng sinh kế, ổn định cuộc sống và tự tin bước tiếp.
Doanh nghiệp tái cơ cấu, công nghệ thay đổi và nhu cầu tuyển dụng dịch chuyển đang khiến nhiều lao động trung niên phải học lại để bắt đầu một nghề mới.
Nhiều chuyên gia thời trang cho rằng chỉ cần biết lựa chọn kiểu dáng, màu sắc và cách phối đồ phù hợp, phụ nữ trung niên hoàn toàn có thể trông trẻ trung hơn mà vẫn giữ được vẻ thanh lịch.
Thực trạng và sự tác động của già hóa dân số không còn là câu chuyện của tương lai, mà đã hiện hữu trong từng mái nhà, đặt ra những áp lực mới về chăm sóc, an sinh và chất lượng sống cho cả người cao tuổi lẫn thế hệ con cháu.
Tuổi 50, Vân Dung vẫn giữ sức hút riêng với hành trình nghệ thuật bền bỉ và cuộc sống bình yên, tự chủ.
Bước qua tuổi 45, phụ nữ không còn đặt sự lãng mạn lên hàng đầu. Điều họ mong mỏi nhất là được tôn trọng, tin tưởng và có một người bạn đời đủ trách nhiệm để cùng nhau bình yên đi hết chặng đường còn lại.
Bộ Y tế đang có một đề xuất thu hút sự quan tâm của dư luận; đó là tới đây người từ 40 tuổi trở lên sẽ nhận được tài liệu, hướng dẫn, tập huấn duy trì lối sống lành mạnh, rèn luyện sức khỏe, lập kế hoạch tài chính, lựa chọn việc làm phù hợp với tuổi tác.
Tuổi trung niên là giai đoạn quyết định chất lượng cuộc sống về sau. Nếu muốn tuổi già ít muộn phiền, phụ nữ nên sớm hình thành 4 thói quen quan trọng dưới đây.Tuổi trung niên là giai đoạn quyết định chất lượng cuộc sống về sau. Nếu muốn tuổi già ít muộn phiền, phụ nữ nên sớm hình thành 4 thói quen quan trọng dưới đây.
Hà Phương và Minh Tuyết gây chú ý khi khoe sắc vóc rạng rỡ bên nhau ở tuổi trung niên. Điều khiến khán giả ấn tượng là cả hai vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp theo thời gian.Hà Phương và Minh Tuyết gây chú ý khi khoe sắc vóc rạng rỡ bên nhau ở tuổi trung niên. Điều khiến khán giả ấn tượng là cả hai vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp theo thời gian.
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ không chỉ thay đổi về hormone mà còn thay đổi cả nhu cầu năng lượng, protein, chất béo và vi chất dinh dưỡng. Điều chỉnh chế độ ăn đúng cách có thể giúp vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng, khỏe mạnh hơn.
Người phụ nữ tại Nghệ An có ý định nhảy cầu tự vẫn vừa trở về với gia đình sau màn giải cứu ngoạn mục của lực lượng Cảnh sát giao thông địa phương.
Đối với phụ nữ trung niên, bữa sáng là cơ hội tốt nhất trong ngày để nạp chất đạm, canxi và chất xơ, là những thứ cơ thể đang thiếu hụt dần. Tuy nhiên, bữa sáng cần đảm bảo các nguyên tắc sau để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cơ thể cần.
Một nghiên cứu khoa học vừa được công bố đã hé lộ 'bí quyết' làm nên trí nhớ minh mẫn như thời trung niên ở một số người trên tuổi 80.
Các chuyên gia cho rằng, thay vì chỉ chuẩn bị khi đến tuổi nghỉ hưu, người trung niên nên chủ động xây dựng những nền tảng cần thiết từ sớm để duy trì cuộc sống độc lập, giảm áp lực cho gia đình và nâng cao chất lượng cuộc sống trong tương lai.
Theo nội dung dự thảo, Bộ Y tế sẽ xây dựng bộ tài liệu và tổ chức các lớp tập huấn để phổ biến kiến thức cho người dân từ 40 tuổi trở lên thông qua đội ngũ cán bộ y tế tại địa phương.
40 tuổi là quá sớm hay đây chính là thời điểm thích hợp để chuẩn bị cho tuổi già khỏe mạnh, chủ động và độc lập khi Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số?
Chuyển đổi số trong cải cách hành chính đang mở ra nhiều cơ hội để người dân tiếp cận dịch vụ công nhanh chóng, minh bạch và thuận tiện hơn. Thế nhưng, phía sau những thao tác tưởng chừng đơn giản trên điện thoại thông minh vẫn còn không ít người cao tuổi, lao động tự do, phụ nữ trung niên... đang loay hoay trước những 'cánh cửa số'.
Ngày 3/8, tại phường Hòa Bình, Ủy ban nhân dân tỉnh Phú Thọ phối hợp Cục Thể dục Thể thao Việt Nam, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch và Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam tổ chức khai mạc Giải Bơi truyền thống trung, cao tuổi quốc gia lần thứ 28 năm 2026.
Ngày 3/8, tại phường Hòa Bình, UBND tỉnh Phú Thọ phối hợp với Cục Thể dục Thể thao Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) và Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam tổ chức khai mạc Giải Bơi truyền thống trung, cao tuổi quốc gia lần thứ 28 năm 2026.
Sáng 3/8, tại phường Hòa Bình, UBND tỉnh Phú Thọ phối hợp với Cục Thể dục thể thao Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) và Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam tổ chức khai mạc Giải Bơi truyền thống trung, cao tuổi quốc gia lần thứ 28 năm 2026.
Theo chiêm tinh học, 5 cung hoàng đạo dưới đây đến tuổi trung niên càng ổn định sự nghiệp, tài chính khởi sắc và tận hưởng cuộc sống đủ đầy.Theo chiêm tinh học, 5 cung hoàng đạo dưới đây đến tuổi trung niên càng ổn định sự nghiệp, tài chính khởi sắc và tận hưởng cuộc sống đủ đầy.
Không phải ai cũng phát tài từ sớm, nhưng 4 con giáp dưới đây được cho là có vận điền sản khởi sắc khi bước vào tuổi trung niên.
Đối với cả nam và nữ trên 50 tuổi, sự sụt giảm tự nhiên của khối lượng cơ bắp và tích mỡ diễn ra nhanh hơn. Việc duy trì một vài thói quen lành mạnh vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tuổi trung niên kiểm soát cân nặng hiệu quả, tăng cường độ dẻo dai và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Bước vào tuổi trung niên, đặc biệt từ 50-60 tuổi, mỗi quyết định đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống sau khi nghỉ hưu.
Cách chăm sóc cơ thể và não bộ ở tuổi trung niên có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe khi về già.