Nghe thấy tiếng chuông lúc nửa đêm, người đàn ông dậy kiểm tra quanh nhà đến khi nhìn cửa gần như ngất xỉu khi nhìn thấy thứ 'đáng sợ'.
Nhiều người cao tuổi vẫn giữ thói quen ăn tối từ 5–6 giờ chiều rồi đến 10–11 giờ mới đi ngủ. Khoảng thời gian trống kéo dài này tưởng vô hại nhưng thực tế lại gây hàng loạt hệ lụy.
Đột quỵ thức giấc là tình trạng người bệnh được phát hiện có triệu chứng đột quỵ ngay khi vừa thức dậy, nhưng không rõ về thời điểm khởi phát thực sự. Điều này xảy ra khi bệnh nhân đi ngủ hoàn toàn bình thường, nhưng đến sáng tỉnh dậy thì đã yếu liệt, méo miệng, nói khó… – dấu hiệu của một cơn đột quỵ.
Sáng nay thức giấc, tôi ngỡ ngàng nhận ra tháng Mười hai đã về. Tháng Mười hai về nghĩa là một năm nữa sắp sửa trôi qua và vạn vật đang hân hoan chờ đón mùa Xuân mới.
Giữa những ngày cuối năm, mặt hồ sông Đà ở Tiền Phong loang một màu xanh thẳm, phẳng đến mức chỉ cần một nhịp chèo khẽ cũng làm lay động cả vạt núi soi bóng xuống nước. Vùng đất từng lặng lẽ bên lòng hồ nay đang bước vào một nhịp sống khác: Những bản Mường nhóm lửa đón khách, đảo nhỏ mọc lên nhà sàn giữa tán dừa, những bè cá sáng đèn gọi mùa du lịch mới. Thiên nhiên vẫn thế, nhưng cách con người tổ chức lại tài nguyên, gìn giữ văn hóa và mở lối sinh kế đang khiến miền hồ này thực sự 'thức giấc'.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chấn thương khi chạy bộ. Tuy nhiên, những người ngủ quá ít, thường xuyên thức giấc ban đêm hoặc ngủ không sâu giấc có nguy cơ bị chấn thương khi chạy bộ cao gấp đôi so với người ngủ ngon.
Khi gió mùa tràn về cũng là lúc những cung đường biên giới Bình Liêu (Quảng Ninh) trở nên quyến rũ lạ kỳ, bởi những 'biển' cỏ lau trắng muốt đong đưa trong nắng gió.
'Nhóm cổ phiếu vua' trở lại, tiếp thêm lực đỡ cho thị trường, củng cố tâm lý nhà đầu tư giúp sắc xanh lan tỏa mạnh mẽ.
Những ngày đầu đông, Cao nguyên đá Đồng Văn (Tuyên Quang) khoác lên mình sắc hồng dịu nhẹ của hoa tam giác mạch. Giữa không gian hùng vĩ, cảnh quan thiên nhiên hòa cùng nét đẹp văn hóa của đồng bào các dân tộc, tạo nên sức hút đặc biệt đối với du khách.
Nếu có một từ để mô tả con người anh Lương Văn Trường, Chủ tịch HĐQT - Giám đốc HTX Thanh niên Nam Đại Dương (tỉnh Ninh Bình), đó chính là 'người không ngừng chuyển đổi'. Không chỉ là một 'doanh nhân HTX', anh còn là một kỹ sư nông nghiệp trẻ tuổi đã biến nỗi trăn trở về ruộng đồng manh mún, lấm lem bùn đất thành động lực cho một cuộc cách mạng xanh.
Nghiên cứu cho thấy nếu có tất cả 5 đặc điểm này khi ngủ, khả năng sống thọ của bạn sẽ tăng đáng kể.
Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm giúp giảm tình trạng mất nước sau đêm dài, làm ấm bụng và hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành tốt hơn
Làn sóng già hóa dân số đang kích hoạt một chu kỳ tăng trưởng mới cho phân khúc bất động sản chuyên biệt phục vụ, chăm sóc người cao tuổi tại Việt Nam.
Nhiều cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tụt huyết áp xảy ra ngay lúc rời khỏi giường chỉ vì thức dậy sai cách.
Nhiều đồng nghiệp và khán giả chúc mừng Hồng Đào nhận tin vui đặc biệt.
Chiều 26/11 tại Ga Cầu Giấy (S8) tuyến Metro Nhổn – Ga Hà Nội, ông Khuất Việt Hùng, chủ tịch hội đồng thành viên Hanoi Metro đón tiếp Đoàn Công tác Ủy ban Giao thông đô thị Hàn Quốc, do, Chủ tịch Ủy ban Giao thông đô thị Hàn Quốc Kim Yong-seog (thuộc Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng và Giao thông vận tải Hàn Quốc).
Một ngọn núi lửa ở vùng Đông Bắc Ethiopia đã 'thức giấc' lần đầu tiên sau hơn 10.000 năm. Núi lửa này đã phun trào những cột khói lên tới 14.000m.
Hoa hậu Diễm Hương khoe loạt ảnh Thanh Duy bồng con trai. Phía Thanh Duy cảm ơn Diễm Hương trao cho anh món quà thiêng liêng nhất.
Người hàng xóm thức giấc, chạy gõ cửa từng nhà để kêu mọi người chạy lên đồi cao khi nước trên núi tràn xuống đang gây sốt vì tình làng nghĩa xóm gây xúc động.
Hơn 1h sáng, khi nước từ trên núi bất ngờ đổ về, một người hàng xóm thức giấc, vội chạy gõ cửa từng nhà để kêu mọi người chạy lên đồi cao, trước khi dòng lũ quét ập xuống.
Phú Thọ trước đây là một xóm nghèo ở xã Phú Đô, huyện Phú Lương, nay thuộc xã Vô Tranh, với hơn 90% cư dân là đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống. Cây chè từ bao đời nay vẫn kiên trì bám rễ, xanh lên giữa khó khăn. Những năm gần đây, vùng chè nghèo ấy như được 'thức giấc' khi câu chuyện chuyển đổi số được viết bằng tâm huyết của một người con quê hương. Đó là anh Hoàng Văn Tuấn, Chủ nhiệm HTX chè an toàn Phú Đô.
Thức giấc giữa đêm với những suy nghĩ dồn dập hoặc xâm nhập là rất phổ biến và thực sự là một trong những triệu chứng được báo cáo thường xuyên nhất của chứng mất ngủ mãn tính. Và theo các chuyên gia, lý do xuất hiện tình trạng lo lắng ban đêm này có thể là sự kết hợp của các yếu tố sinh học và tâm lý.
Việc chơi pickleball muộn khiến cơ thể lệch nhịp sinh học, giấc ngủ bị phá vỡ và nguy cơ chấn thương tăng cao.
Sau khi 'thức giấc', ngày 19/11, núi lửa Semeru của Indonesia liên tục phun trào buộc giới chức nước này nâng cảnh báo lên mức cao nhất đối với ngọn núi lửa cao nhất đảo Java này.
Theo phóng viên TTXVN tại Indonesia, núi lửa Semeru - ngọn núi cao nhất và cũng là một trong những 'ngòi nổ' hoạt động mạnh nhất trên đảo Java, bất ngờ phun trào trong ngày 18/11, tạo nên cột tro trắng xám bốc cao 800 m so với miệng núi lửa và trôi dạt về phía Nam.
Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam trở thành bảo tàng đầu tiên trên cả nước mở cửa đón khách tham quan vào ban đêm. Khi được tổ chức bài bản, đây sẽ là một con đường đưa bảo tàng hòa nhịp với đời sống văn hóa của công chúng.
Từng là thế lực ngủ quên, tuyển Congo đang trỗi dậy mạnh mẽ nhờ HLV Sebastien Desabre và các ngôi sao gốc Âu như Aaron Wan-Bissaka, thách thức cả châu Phi.
TS Michael Breus, chuyên gia hàng đầu và là thành viên của Hội đồng Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (theo Psychology Today) cũng như Viện sĩ của Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ đã giải thích lý do ông khuyên mọi người theo phương pháp này để có giấc ngủ tốt hơn.
VN-Index chốt phiên ngày 13-11 trong sắc đỏ nhưng nhóm cổ phiếu bất động sản khu công nghiệp tăng mạnh sau một thời gian dài 'ngủ đông'.