Khói thuốc không chỉ tàn phá phổi hay tim mạch mà còn len lỏi vào từng tế bào da, âm thầm bào mòn tuổi xuân. Mỗi hơi thuốc, dù là chủ động hay thụ động, đều góp phần 'vẽ thêm' những nếp nhăn, làm da xám xịt, kém sức sống và tăng nguy cơ ung thư. Giữ làn da trẻ khỏe, đôi khi chỉ đơn giản là nói 'không' với khói thuốc.
Quá trình lão hóa da là điều không thể tránh khỏi, nhưng nhờ tiến bộ trong dinh dưỡng và y học, việc bổ sung một số dưỡng chất có thể giúp làm chậm hình thành nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào loại thực phẩm bổ sung, liều lượng và cách sử dụng đúng cách.
Làm móng gel không đúng cách có thể khiến da tay khô sạm, lão hóa nhanh. Bảo vệ da khi sấy móng là điều cần thiết để bảo vệ an toàn cho bản thân.
Thường xuyên tẩy da chết bằng bã cà phê không khiến da đổi màu sẫm hơn, thậm chí, khi sử dụng đúng cách, bã cà phê còn có thể giúp da sáng và đều màu hơn...
Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt với nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Hiểu đúng về các dấu hiệu lão hóa và áp dụng các biện pháp phòng ngừa có thể giúp bạn duy trì sức khỏe, vẻ ngoài và tinh thần trẻ trung lâu dài.
Collagen là một loại protein thiết yếu, đóng vai trò như 'chất keo' giữ cho cấu trúc da săn chắc, đàn hồi và tươi trẻ. Dưới đây là 3 công thức nước ép, giúp hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
7 thực phẩm tốt nhất cho làn da dưới đây là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ sản xuất collagen và sức khỏe làn da.
Các chuyên gia tại Vương quốc Anh cho rằng, đây là một bước tiến đầy hứa hẹn, có thể một ngày nào đó sẽ 'mở ra cánh cửa tạo ra các tế bào tương tự trứng hoặc tinh trùng cho những người không còn lựa chọn nào khác'.
Việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể làm bào mòn lớp lipid tự nhiên, vốn đóng vai trò như 'lá chắn' bảo vệ da trước các tác nhân bên ngoài.
Các nhà khoa học Mỹ vừa sử dụng tế bào da người để tạo ra trứng có thể thụ tinh
Tự làm tẩy tế bào chết tưởng chừng như rất phức tạp nhưng lại vô cùng đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách làm tẩy tế bào chết tại nhà bằng các nguyên liệu từ tự nhiên an toàn cho da.
Trong ăn bếp Việt, nhiều loại gia vị không chỉ làm dậy hương vị món ăn mà còn được ví như 'thần dược' tự nhiên giúp ngăn ngừa lão hóa.
Giai đoạn tăng sắc tố da sau viêm là khi mụn viêm đã lành nhưng để lại các vết thâm đỏ hoặc nâu. Việc điều trị ở giai đoạn này tập trung vào việc làm mờ các vết thâm, tái tạo da và ngăn ngừa mụn mới để tránh thâm mụn tiếp tục xuất hiện.
Thời điểm tắm trong ngày không chỉ liên quan đến việc vệ sinh cơ thể mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, vậy tắm vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
Ung thư da là bệnh lý ác tính xuất phát từ các tế bào da, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt ở người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Khăn tắm là vật dụng cá nhân tiếp xúc trực tiếp với cơ thể hàng ngày; bao lâu nên giặt khăn tắm một lần để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe?
Giấc ngủ chất lượng từ 22h đến 2h sáng giúp cơ thể thải độc, phục hồi tế bào, cải thiện miễn dịch và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
Nám da không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn khó kiểm soát do đặc tính dễ tái phát sau điều trị. Laser từng được xem là phương pháp chính, nhưng y học hiện đại đã phát triển thêm nhiều hướng tiếp cận khác, mang đến cơ hội lựa chọn điều trị phù hợp hơn theo tình trạng nám da của mỗi người.
Nói đến việc bảo vệ da thì không thể không nói đến vitamin C - một trong những chất chống oxy hóa siêu mạnh. Nhiều người lầm tưởng các loại quả có vị càng chua thì càng chứa nhiều vitamin C nhưng thực tế còn nhiều rau quả khác giàu vitamin C hơn nhưng không hề có vị chua.
Mụn nhiều ở cằm, vàng da, phát ban hình cánh bướm trên mặt hay dễ bị bầm tím là những bất thường trên da nhưng thường bị mọi người bỏ qua.
Quả mọng được cho là 'siêu thực phẩm làm đẹp da' nhờ vào một số đặc tính dinh dưỡng nổi bật.
Môi trường ô nhiễm và tia cực tím là những 'kẻ thù giấu mặt' khiến làn da nhanh lão hóa. Bên cạnh các biện pháp chăm sóc bên ngoài, bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất như beta-caroten và lycopene cũng giúp tăng sức đề kháng cho da.
Ngôi sao 'Hell's Kitchen' tiết lộ mắc ung thư da và trải qua ca phẫu thuật. Chia sẻ của ông khiến người hâm mộ lo lắng.
Nhóm trái cây giàu nước có tác dụng dưỡng da từ bên trong. Dù cơ chế đơn giản, chúng lại đóng vai trò quan trọng trong việc cấp ẩm, giúp da luôn mềm mại, đàn hồi và tươi trẻ mỗi ngày.
Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, những loại trái cây sau không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể nếu được bổ sung đều đặn hằng ngày.
Những người ưa tắm sáng khẳng định việc này giúp họ tỉnh táo, sảng khoái để bắt đầu một ngày mới. Trong khi đó, 'phe' tắm đêm lại cho rằng tắm vào buổi tối là cách hiệu quả để gột rửa bụi bẩn, thư giãn sau một ngày dài và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Vậy khoa học đứng về 'phe' nào?
Ung thư da có thể phòng tránh được nếu mỗi người chủ động bảo vệ làn da và theo dõi những thay đổi bất thường trên cơ thể. Nốt ruồi dù nhỏ nhưng không phải lúc nào cũng vô hại. Hãy lắng nghe cơ thể và đừng bỏ qua những tín hiệu cảnh báo, vì sức khỏe là vốn quý nhất.
Mu ban tay có thể hé lộ phần nào về sức khỏe và tuổi thọ. Người sống thọ thường có 3 dấu hiệu đặc biệt sau, giúp nhận biết và cải thiện sớm.
Phòng ngủ vốn là nơi nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng, nhưng một số vật dụng quen thuộc lại có thể trở thành 'thủ phạm' khiến sức khỏe sa sút từng ngày.
Cám gạo là sản phẩm hoàn toàn từ tự nhiên. Cám gạo không chứa phụ gia, chất bảo quản hay chất tạo màu nên phù hợp cho mọi loại da, từ da khô, da nhờn tới da nhạy cảm.
1 lô sản phẩm Gel Promed, được giới thiệu là gel ngừa sẹo, sát khuẩn da, vừa bị Bộ Y tế đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc do vi phạm 3 lỗi.
Nguyên liệu thiên nhiên từ cà rốt không chỉ vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn có nhiều thành phần tốt cho da. Vậy, đắp mặt nạ cà rốt có tác dụng gì và cách làm mặt nạ cà rốt thế nào, cùng tìm hiểu bài viết sau đây.
Các nghiên cứu trên trang Trung tâm thông tin công nghệ sinh học của Hoa Kỳ cho thấy, sữa chua chứa nhiều thành phần giúp cho da mịn màng và sáng đẹp. Dưới đây những tác dụng của sữa chua không đường với da mặt.
Nước vo gạo từ xa xưa vẫn được các bà, các mẹ dùng để rửa mặt dưỡng trắng da. Ngoài ra, nước vo gạo còn được dùng để gội đầu. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của nước vo gạo với mái tóc có trong bài viết dưới đây.
Gạo và nước vo gạo là một trong những nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da như dưỡng sáng và trắng da, chống lão hóa. Nếu bạn muốn có làn da tươi sáng, rạng ngời, hãy tham khảo bài viết sau.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể khiến làn da bị cháy nắng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn một số cách làm da 'nhả' nắng nhanh nhất vô cùng tự nhiên, an toàn và dễ làm ngay tại nhà.
Hợp chất khiến nấm ma thuật trở nên nguy hiểm cũng hứa hẹn đem lại sự 'trường sinh bất lão' nếu được dùng đúng cách, theo nghiên cứu mới của Mỹ.
Làn da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên hẳn là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Để có một làn da đẹp nhưng không cần tốn kém chi phí đến spa, bạn có thể tham khảo những bí quyết dưới đây.