Caffeine lưu lại trong cơ thể và đạt đỉnh trong máu khoảng 60 phút sau khi uống cùng với tác dụng kéo dài từ 4 đến 6 giờ.
Hạt chia là loại hạt nhỏ, màu đen, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein, chất chống oxy hóa, canxi và các khoáng chất thiết yếu.
Đậu phụ giàu dinh dưỡng, rẻ tiền, dễ chế biến nên thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai cách, đậu phụ có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 4 loại thực phẩm không nên ăn cùng đậu phụ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, nhưng việc ăn quá nhiều cam có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn.
Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.
Nhiều loại vitamin và khoáng chất có lợi khi dùng cùng nhau. Việc kết hợp đúng các chất dinh dưỡng này với nhau giúp tối đa hóa lợi ích sức khỏe, đồng thời tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn.
Dầu cá là một chất bổ sung phổ biến giàu axit béo omega-3, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, giống như bất kỳ chất bổ sung nào, nó có thể gây ra tác dụng phụ.
Uống thuốc tránh thai là biện pháp khá an toàn và hiệu quả khi không muốn có thai ngoài ý muốn. Do vậy nhiều chị em trong độ tuổi sinh đẻ lựa chọn biện pháp tránh thai này. Vậy trong thời gian uống thuốc tránh thai có nên bổ sung vitamin C không?
Quả mận là loại trái cây đặc trưng của mùa hè, hấp dẫn với vị chua ngọt và khả năng giải nhiệt. Tuy nhiên, đằng sau hương vị quyến rũ ấy, mận lại tiềm ẩn những tác dụng phụ không mong muốn đối với 8 nhóm người.
Thuốc lợi tiểu là loại thuốc theo toa phổ biến bao gồm nhiều loại khác nhau, thường dùng điều trị phù nề (tích tụ dịch), tăng huyết áp… Các thuốc này thường được dung nạp tốt, nhưng có những tác dụng phụ cần lưu ý.
Nếu bạn yêu thích hương vị của soda, hãy thưởng thức nước ngọt ăn kiêng một cách điều độ. Tuy nhiên, tốt hơn hết, hãy ưu tiên những lựa chọn lành mạnh hơn như nước lọc, nước có ga không đường, trà thảo mộc hoặc nước dừa.
Các nhà khoa học Mỹ vừa công bố một loại thuốc thử ung thư hứa hẹn, có thể ngăn chặn sự phát triển của khối u mà không gây ra tác dụng phụ thường gặp.
Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.
Vitamin C có thể làm tăng khả năng hấp thụ nhôm từ các thuốc kháng acid chứa chất này, dẫn đến tăng nguy cơ các tác dụng phụ liên quan đến nhôm.
Nghệ với thành phần hoạt chất curcumin có thể thêm vào chế độ ăn uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để tối ưu hóa sức khỏe. Vây đối với nam giới nghệ có tác dụng gì?
Thoái hóa khớp gối là một tình trạng phổ biến gây đau và cứng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Trong khi thuốc giảm đau và chống viêm có thể giúp kiểm soát triệu chứng, chúng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, các liệu pháp không dùng thuốc ngày càng được quan tâm và trở thành lựa chọn ưu tiên của các bác sĩ lâm sàng.
Vitamin D rất cần thiết nhưng lạm dụng viên bổ sung có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.
Thay vì sử dụng kháng sinh để điều trị nhiễm trùng tai ở trẻ nhỏ như hiện nay, Đại học Cornell của Mỹ vừa tìm ra liệu pháp mới, đó là thuốc mỡ có chứa liposome.
Bổ sung vitamin E bằng viên uống có thể mang lại lợi ích cho một số người. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi bổ sung viên uống vitamin E...
Rau dền là loại cây dễ trồng, lớn nhanh như thổi, có thể nấu canh ngon ngọt, bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý những điều sau để tránh các tác dụng phụ của loại rau này.
Thuốc trị COPD giúp làm giảm triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng thuốc đúng cách hoặc chúng có thể giảm hiệu quả theo thời gian.
Rau dền là loại cây dễ trồng, lớn nhanh như thổi, có thể nấu canh ngon ngọt, bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý 3 điều để tránh các tác dụng phụ của loại rau này.
48 tình nguyện viên đã được chấp thuận cho thử nghiệm lâm sàng giai đoạn một và Trung tâm nghiên cứu y khoa quốc gia về X-quang là cơ sở y tế đầu tiên ở Nga được giao nhiệm vụ tiến hành thử nghiệm.
Theo phóng viên TTXVN tại Moskva, ngày 20/6, trong khuôn khổ Diễn đàn Kinh tế Quốc tế Saint Petersburg lần thứ 28, ông Andrey Kaprin - Viện sĩ Viện Hàn lâm khoa học Nga, bác sỹ ung thư trưởng của Bộ Y tế Nga và là Tổng Giám đốc Trung tâm nghiên cứu y khoa quốc gia về X-quang - cho biết nước này đã bắt đầu một thử nghiệm lâm sàng về vaccine ung thư 'EnteroMix'.
Nhịn ăn tối có thể khiến bạn giảm cân nhưng cũng gây ra một số tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.
Quả khế là loại quả mọng nước, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 lý do thêm khế vào chế độ ăn để tận hưởng những lợi ích của loại quả này.
Vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng cần bổ sung dạng viên uống. Việc sử dụng vitamin E bổ sung không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, đặc biệt phổ biến ở các nước nhiệt đới như Việt Nam nhưng có thể phòng ngừa bằng vắc-xin.
Vết bầm tím dưới da là phản ứng phổ biến sau chấn thương nhưng đôi khi sẽ xuất hiện không rõ nguyên nhân. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường trong cơ thể như rối loạn đông máu, mạch máu yếu hoặc do tác dụng phụ của thuốc. Nhận diện đúng nguyên nhân, xử lý kịp thời bằng các biện pháp phù hợp sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi, đồng thời ngăn ngừa các rủi ro tiềm ẩn.
Xoài được mệnh danh là 'vua của các loại trái cây' nhờ vị ngọt thơm và giá trị dinh dưỡng dồi dào. Thế nhưng, nếu ăn quá nhiều, loại quả này lại tiềm ẩn một số tác dụng phụ mà ít ai để ý.
Mận, với hương vị chua ngọt đặc trưng, mọng nước và màu sắc quyến rũ, luôn là một trong những loại trái cây được mong chờ nhất mỗi khi hè về. Tuy nhiên, để cần tránh các tác dụng phụ không mong muốn, việc nắm rõ những lưu ý quan trọng khi ăn quả mận là điều hết sức cần thiết.
Bác sĩ xác định nguyên nhân đau tim ở người phụ nữ trên là do người bệnh uống thuốc tránh thai suốt 7 năm để hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.
Omega-3 là một acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Vậy những ai không nên bổ sung omega-3?
Thống đốc BoK cảnh báo việc hạ lãi suất chủ chốt 'quá mức' có thể thúc đẩy giá bất động sản ở Seoul tăng, thay vì thúc đẩy nền kinh tế thực sự.
ẤN ĐỘ - Nữ bệnh nhân uống thuốc tránh thai suốt 7 năm để hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang. Tuy nhiên, cô gặp phải tác dụng phụ là hình thành cục máu đông, dẫn tới đau tim.
Bệnh viện K đang có hơn 20.000 người bệnh đang điều trị nội trú, hệ thống máy xạ trị phải hoạt động 20-23 tiếng/ngày.
Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...
Thói quen dùng thuốc theo 'đơn cũ' là hệ quả của sự tiện lợi, thiếu hiểu biết và chủ quan trong chăm sóc sức khỏe.
Trung tâm Y tế Hadassah cùng hãng P-Cure (Israel) vừa phát triển hệ thống mới điều trị ung thư không để lại tác dụng phụ, có tên Proton. Liệu pháp này sử dụng chùm tia proton thay vì tia X trong xạ trị. Ưu điểm của chùm tia proton là chính xác và ít độc hại hơn đối với các mô khỏe mạnh xung quanh.
Thuốc có chứa semaglutide, bao gồm Ozempic, Wegovy và Rybelsus, làm tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt nghiêm trọng có thể dẫn đến mất thị lực đột ngột.
Cơ quan Dược phẩm châu Âu vừa kết luận rằng ba loại thuốc gốc giảm cân phổ biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt nghiêm trọng, có thể dẫn đến mù đột ngột.
Hầu hết những người lớn tuổi khỏe mạnh, thường xuyên vận động có thể nhận được các vitamin và khoáng chất cần thiết cùng với việc áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Chỉ có một số trường hợp người cao tuổi có thể cần uống vitamin và khoáng chất bổ sung.
Sử dụng kefir có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng một số người có thể gặp phải tác dụng phụ khi dùng…
Sáng nay (5/6), Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã gửi công văn hỏa tốc đến các đơn vị liên quan đề nghị khẩn trương kiểm tra, rà soát và lấy mẫu trên thị trường với sản phẩm giảm cân do Ngân 98 quảng cáo.
Những người bị viêm khớp dạng thấp (RA) thường cảm thấy mệt mỏi và có thể tìm đến cà phê. Caffeine trong cà phê có thể làm tăng mức năng lượng, cải thiện tâm trạng và giúp bạn tỉnh táo hơn. Nhưng liệu những người mắc tình trạng này có nên sử dụng caffeine không?