5 câu hỏi thường gặp trong hội chứng ngủ rũ

Hội chứng ngủ rũ là rối loạn thần kinh mạn tính gây buồn ngủ quá mức ban ngày và những cơn ngủ không thể cưỡng lại. Bệnh ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của não bộ.

'Thế giới kỳ bí của ngài Benedict': Cuộc phiêu lưu trí tuệ hấp dẫn

'Thế giới kỳ bí của ngài Benedict' nhận được nhiều lời khen ngợi từ nhà phê bình. Đây là một cuốn sách đáng đọc cho cả trẻ em và người lớn, đặc biệt là những ai yêu thích thể loại phiêu lưu kết hợp với yếu tố trí tuệ.

Dưỡng chất cần thiết cho người mắc hội chứng ngủ rũ

Hội chứng ngủ rũ là tình trạng rối loạn giấc ngủ mãn tính. Việc điều trị kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp người bệnh làm giảm bớt các triệu chứng...

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng ngủ rũ

Những người mắc hội chứng ngủ rũ thường cảm thấy buồn ngủ quá mức vào ban ngày và có thể đột ngột ngủ thiếp đi bất cứ lúc nào, ở bất cứ đâu. Chế độ ăn hỗ trợ giảm thiểu tình trạng buồn ngủ ban ngày và các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.

Các thuốc dùng trị Hội chứng ngủ rũ

Hội chứng ngủ rũ là một rối loạn giấc ngủ mạn tính, đến nay vẫn chưa có cách chữa trị. Việc dùng thuốc và thay đổi lối sống nhằm giúp giảm bớt các triệu chứng và giảm thiểu tác hại do bệnh gây ra...

Bài tập cho người bị Hội chứng ngủ rũ

Hội chứng ngủ rũ là một trạng thái tổn thương về thần kinh ảnh hưởng đến khả năng của các cá nhân duy trì nhịp thức ngủ bình thường. Điều trị Hội chứng ngủ rũ bằng thuốc và không dùng thuốc, trong đó những bài tập có tác dụng tốt cho người bệnh.

Bí ẩn người ngủ ít nhưng vẫn khỏe mạnh, sống lâu

Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.

Nhiều người ngủ ít vẫn khỏe mạnh

Những người ngủ ít, chỉ 4 đến 6 tiếng/đêm, nhưng họ không bị ảnh hưởng đến sức khỏe.

Loại thuốc gây nghiện từng là 'con bài mặc cả' ở Syria

Bốn ngày sau khi chế độ của Tổng thống Bashar al-Assad ở Syria sụp đổ, lực lượng đối lập kiểm soát Damascus đã phát hiện ra một lượng lớn Captagon. Loại chất gây nghiện này từ lâu đã được sản xuất hàng loạt, buôn lậu đến các quốc gia vùng Vịnh…

Nắng sau cơn bão

Chị mở choàng mắt dậy thì thấy trời đã tối mù mù không nhìn rõ mặt người. Người phụ nữ ấy tự trách mình vì mệt quá nên đã ngủ quên. Không biết mấy giờ rồi, bọn trẻ chắc sắp sửa đi học thêm về? Chị vội vàng vùng dậy, dù mệt cũng phải cố dậy nấu nướng cho hai con. Ý nghĩ đó thôi thúc cơ thể mệt mỏi của chị trở nên nhanh nhẹn hơn.

Bí ẩn hiện tượng 'hồn lìa khỏi xác', chuyên gia vắt óc giải mã

'Hồn lìa khỏi xác' hay trải nghiệm ngoài cơ thể (Out-of-Body Experience - OBE) là hiện tượng kỳ bí và hấp dẫn, khiến con người cảm thấy như mình rời khỏi cơ thể vật lý và có thể quan sát nó từ bên ngoài.

Cách điều trị rối loạn giấc ngủ không cần dùng thuốc

Khi có dấu hiệu bị rối loạn giấc ngủ, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc ngủ bởi có thể gây nghiện thuốc, khó khăn trong điều trị sau này.

Chuyên gia mách cách điều trị rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi

Các triệu chứng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến bóng đè

Bóng đè là tình trạng mất kiểm soát cơ kết hợp với ảo giác xảy ra trong khi ngủ. Tại sao lại xảy ra hiện tượng này và cách thoát khỏi bóng đè như thế nào… là những câu hỏi thường gặp nhất về hiện tượng bóng đè.

Ngủ quá nhiều là dấu hiệu bệnh gì?

Ngủ quá nhiều kéo dài có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn giấc ngủ hoặc có điều gì đó không ổn với sức khỏe trao đổi chất của bạn.

Lý do mắc hội chứng ngủ ngắn

Người có giấc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm nhưng vẫn tỉnh táo vào ngày hôm sau có thể do cơ địa thuộc nhóm có giấc ngủ ngắn.

Đào tạo nâng cao bệnh lý giấc ngủ tại Bệnh viện Trung ương Huế

Từ ngày 10 -12/6/2024, Bệnh viện Trung ương Huế đã hợp tác với Hội Hô hấp Pháp – Việt (AFVP) tổ chức Khóa Đào tạo nâng cao về bệnh lý giấc ngủ nhằm cập nhật, nâng cao kiến thức về bệnh lý giấc ngủ cho bác sĩ, điều dưỡng trên cả nước bằng hình thức trực tuyến.

Làm sao để giảm tình trạng bị bóng đè?

Bóng đè là một trải nghiệm gây khó chịu, nhưng không gây hại cho cơ thể. Để giảm tình trạng bóng đè, nên có những thói quen lành mạnh khi đi ngủ.

Cho cô bạn thân của bạn gái ngủ nhờ, sáng ra tôi bàng hoàng thấy mình nằm dưới đất và choáng váng với cảnh tượng trên giường

Nhìn thấy bản thân nằm trên nền nhà mà tôi rất sốc, không hiểu sao lại ngủ rơi xuống giường lúc nào cũng không hay biết nữa. Tôi ngẩng lên nhìn trên giường thì choáng váng khi thấy Cúc đang nằm ôm chặt lấy bạn gái tôi.

Trái tim người phụ nữ ngừng đập vĩnh viễn sau 6 tháng xem nhẹ 1 cảm giác ai cũng từng trải qua

Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng các cơ quan của bạn đang kêu cứu, nhất là với trái tim.

Tôi nhớ tết của ngày tôi 6 tuổi

Có vui có buồn, có hân hoan hay bộn bề thì tết vẫn đến. Tết là gia đình, là tình thân cũng có cả trách nhiệm.

5 mẹo quản lý chứng đau nửa đầu khi thời tiết đầu Xuân thay đổi thất thường

Thời tiết đầu Xuân mưa lạnh thất thường kết hợp với sự gia tăng phấn hoa và chất lượng không khí giảm khiến cơn đau nửa đầu dễ bị 'kích hoạt' hơn cả.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang ngủ quá nhiều

Vào mùa lạnh, nhiều người có xu hướng ngủ nướng hay nằm lâu hơn trên giường. Ngủ quá nhiều còn hay gặp vào mỗi dịp nghỉ như lễ Tết. Tuy nhiên ngủ quá nhiều có thể dẫn tới một số rủi ro đối với sức khỏe.

Cảnh giác nguy cơ rủi ro với các 'quầy thuốc' online

Nhiều thuốc phải kê đơn được rao bán phổ biến trên mạng và các sàn giao dịch điện tử. Điều đáng nói, người dân không cần đơn vẫn mua được thuốc dễ dàng, trong khi nguồn gốc, xuất sứ, chất lượng của thuốc mua trên mạng chưa được kiểm chứng.

Rối loạn giấc ngủ triền miên - nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần

Có tới hơn 50% bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ đến khám mỗi ngày ở Viện Sức khỏe Tâm thần. Mà, người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần người không mất ngủ. Số người bị rối loạn giấc ngủ đang ngày càng trẻ hóa.

Rối loạn tiền đình có chữa được không?

Rối loạn tiền đình với các triệu chứng đặc hiệu như chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng… Bệnh gây khó chịu mệt mỏi, làm tăng nguy cơ ngã và gây khó khăn trong sinh hoạt. Vậy bệnh có chữa được không?

Rối loạn tiền đình có chữa được không?

Rối loạn tiền đình với các triệu chứng đặc hiệu như chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng… Bệnh gây khó chịu mệt mỏi, làm tăng nguy cơ ngã và gây khó khăn trong sinh hoạt. Vậy bệnh có chữa được không?

11 nguyên nhân khiến trẻ luôn mệt mỏi và ủ rũ

Mỗi một độ tuổi khác nhau trẻ sẽ có những biểu hiện của kiệt sức,mệt lử (Exhausted) khác nhau. Với trẻ chưa biết nói việc cha mẹ nhận biết sớm các dấu hiệu này đặc biệt quan trọng với sức khỏe của trẻ.

Nữ công nhân vùng cao rơi vào 'cạm bẫy' ở khu công nghiệp

Vì mưu sinh, nhiều phụ nữ vùng cao phải rời xa bản làng, gia đình đi làm công nhân. Cuộc sống ở những nơi dân cư đông đúc, phồn hoa cũng nhiều phức tạp. Không ít chị em đã trượt chân vào 'cạm bẫy' để rồi không biết cách nào để thoát ra…

Cô bé ngủ li bì suốt 9 năm khi tỉnh dậy đã là thiếu nữ

Ellen Sadler đã ngủ li bì từ năm 11 tuổi và đến khi thức dậy cô đã 20 tuổi.

Cô bé ngủ li bì suốt 9 năm khi tỉnh dậy đã là thiếu nữ

Ellen Sadler đã ngủ li bì từ năm 11 tuổi và đến khi thức dậy cô đã 20 tuổi.

Sĩ tử lạm dụng thuốc tăng cường trí nhớ: Giật mình tác hại

Để giúp con ôn luyện hiệu quả, nhiều phụ huynh mua thuốc tăng cường trí nhớ cho con mà không biết rủi ro có thể nhiều hơn lợi ích đạt được.