Sáng nay, tại TP Đà Lạt, Trường Cao đẳng Y tế Lâm Đồng đăng cai tổ chức Hội nghị Giấc ngủ ASEAN lần thứ 5 và Hội nghị khu vực Hội Y học Giấc ngủ châu Á lần thứ nhất. Hội nghị quy tụ 380 đại biểu, chuyên gia đầu ngành về lĩnh vực nghiên cứu bệnh lý giấc ngủ trong và ngoài nước tham dự. Thầy thuốc Ưu tú-GS-TSKH-BS Dương Quý Sỹ, Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Y tế Lâm Đồng phát biểu khai mạc hội nghị.
Ngủ trưa rất tốt nhưng nếu ngủ theo những kiểu dưới đây là phản tác dụng, bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe hơn cả khi không ngủ.