Khi uống thuốc vào những ngày nắng nóng, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến hiện tượng 'hiệu ứng cộng dồn' giữa nhiệt độ môi trường và tác dụng của thuốc để tránh nguy cơ mất nước, rối loạn điện giải và tụt huyết áp nguy hiểm.
Giữa đợt nắng nóng được đánh giá là chưa từng có về quy mô tại Pháp, người dân nước này đang thực hiện nhiều giải pháp thích nghi với nhiệt độ cực đoan. Trong khi đó, các cuộc tranh luận chính sách đã vượt ra ngoài những khuyến cáo y tế thông thường, hướng tới các giải pháp thích ứng lâu dài với biến đổi khí hậu.
Giữa thời tiết nắng nóng gay gắt, khoảng 500 cán bộ, chiến sĩ và người dân đã khẩn trương, xuyên đêm tìm kiếm nam thanh niên mất tích ở xã Thần Lĩnh (Nghệ An). Sau gần một ngày đêm, nạn nhân được phát hiện trên đồi thông trong tình trạng đói, mất nước và kiệt sức.
Các chuyên gia khuyến 3 nguyên tắc uống nước đúng cách quan trọng không kém việc uống đủ nước để duy trì hoạt động của cơ thể.
Uống quá ít nước, uống quá nhiều cùng lúc hoặc chỉ đợi đến khi khát mới uống đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Duy trì thói quen bổ sung nước khoa học sẽ giúp cơ thể ổn định thân nhiệt, tăng cường sức bền và phòng tránh các tác động của thời tiết nắng nóng.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nước đóng vai trò thiết yếu trong việc điều hòa thân nhiệt, vận chuyển dưỡng chất và duy trì các chức năng sống. Vì vậy việc xây dựng thói quen uống nước khoa học, chủ động thay vì chỉ uống khi khát là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa hè.
Từ ngày 26-27/6, khu vực từ Thanh Hóa đến thành phố Đà Nẵng và phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt.
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi; hãy ưu tiên dùng những loại trái cây thanh mát dưới đây để vừa bù nước vừa hạ nhiệt hiệu quả.
Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người tìm đến oresol và nước điện giải để bù nước, nhưng theo các chuyên gia y tế việc sử dụng không đúng cách không chỉ không có lợi mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây rối loạn điện giải, ảnh hưởng sức khỏe.
Nắng nóng, tia UV, điều hòa và tình trạng mất nước là những yếu tố khiến làn da chịu áp lực lớn trong mùa hè. Điều đáng nói là nhiều thói quen tưởng như vô hại lại đang âm thầm thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn mà không phải ai cũng nhận ra.
Một nghiên cứu mới từ Đại học Illinois Urbana Champaign của Hoa Kỳ đã làm sáng tỏ cách các vết nứt trên đất do hạn hán làm tăng tốc độ mất nước và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sản xuất nông nghiệp. Phát hiện này cung cấp dữ liệu quan trọng giúp cải thiện các mô hình thủy văn và quản lý tài nguyên nước trong bối cảnh biến đổi khí hậu đang làm gia tăng các đợt nắng nóng cực đoan.
Các đợt nắng nóng đang xuất hiện trên diện rộng tại nhiều địa phương với nền nhiệt phổ biến từ 36-40 độ C, có nơi cao hơn.
Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chiều tối 25-6, Hà Nội mưa dông, nền nhiệt giảm và kết thúc nắng nóng từ ngày 26-6. Trước đó, Hà Nội nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất 39 độ C.
Với một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể bảo quản chanh cả tháng mà vẫn tươi ngon, mọng nước, giữ nguyên hương vị.
Trong bối cảnh nhiều khu vực ghi nhận nhiệt độ trên 40 độ C, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ mất nước, kiệt sức và sốc nhiệt gia tăng. Việc bổ sung nước đúng cách, duy trì môi trường sống mát mẻ và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường được xem là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng cực đoan.
Trong những ngày nắng nóng gay gắt, việc bù nước đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể duy trì hoạt động ổn định, giảm nguy cơ mất nước, kiệt sức và sốc nhiệt.
Để phòng bệnh trong những ngày nắng nóng, nên hạn chế tiếp xúc với nắng nóng, đặc biệt lúc giữa trưa; uống nhiều nước, tăng cường hoa quả, rau xanh, khoáng chất, hạn chế rượu, bia, nước ngọt...
Sau bữa ăn nghi ngộ độc, việc cần làm ngay không phải là tìm thuốc cầm tiêu chảy, mà là bù nước đúng, theo dõi dấu hiệu mất nước và đi khám sớm nếu thuộc nhóm nguy cơ.
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia dự báo, khoảng ngày 26/6, khả năng nắng nóng chấm dứt ở khu vực Bắc Bộ.
Khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, trẻ nhỏ là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất do khả năng điều hòa thân nhiệt kém, không thể tự nhận biết sớm các dấu hiệu nguy hiểm.
Trưa và chiều nay, nền nhiệt tại Hà Nội tăng cao do cường độ bức xạ nhiệt mạnh, kết hợp độ ẩm giảm thấp dưới 55% khiến cảm giác khô nóng và ngột ngạt gia tăng. Với mức nhiệt lên tới 36-37 độ, cơ quan khí tượng khuyến cáo người dân hạn chế di chuyển ngoài trời vào khung giờ từ 11-16h để tránh nguy cơ sốc nhiệt, mất nước.
Một số loại đồ uống có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch như giúp giảm huyết áp và giảm nhịp tim.
Theo Đài Khí tượng Thủy văn tỉnh Lào Cai, trong hai ngày 23-24/6, khu vực vùng thấp của tỉnh tiếp tục xảy ra nắng nóng trên diện rộng, có nơi nắng nóng gay gắt, với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-37°C.
Thời tiết nóng bức có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nếu ăn uống và vận động hợp lý, tránh thói quen gây mất nước, dư thừa calo.
Nắng nóng kéo dài không chỉ gây mệt mỏi, khó chịu mà còn làm gia tăng nguy cơ say nắng, mất nước và sốc nhiệt. Bác sĩ cảnh báo, người có biểu hiện lú lẫn, lơ mơ, co giật hoặc ngất sau khi phơi nắng cần được cấp cứu ngay.
Ngày 22/6, thời tiết các địa phương trong tỉnh mây thay đổi không mưa, trời nắng, gió nhẹ. Nhiệt độ lúc 13 giờ trưa nay các nơi như sau: Bảo Lạc 33.8ºC, Cao Bằng 33.1ºC, Nguyên Bình 33.1ºC, Trùng Khánh 31.6ºC. Độ ẩm tương đối từ: 56 - 67%.
Theo thông tin từ Công ty cổ phần cấp nước Thanh Hóa, do xảy ra sự cố vỡ đường ống truyền tải D400 tại khu vực đại lộ Hùng Vương, từ ngày 22/6/2026 việc cấp nước trên hệ thống bị ảnh hưởng.
Mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ hay mặt nạ đất sét đều được quảng bá là những 'trợ thủ' giúp cải thiện làn da nhanh chóng. Nhưng loại nào mới thực sự tốt cho làn da của bạn?
Theo dự báo, khoảng ngày 26/6, khả năng nắng nóng chấm dứt ở khu vực Bắc Bộ trong khi ở khu vực Trung Bộ, nắng nóng còn kéo dài nhiều ngày.
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong những năm đầu đời khi hệ tiêu hóa và miễn dịch chưa hoàn thiện. Nếu không được chăm sóc đúng cách, trẻ có thể đối mặt với nguy cơ mất nước, rối loạn điện giải và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nhịp vận động dồn dập, mất nước và bệnh tim tiềm ẩn có thể biến một trận pickleball thành 'bài kiểm tra sức khỏe' đầy rủi ro.
Ánh nắng gay gắt không chỉ làm da sạm màu mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Một chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm chống oxy hóa có thể trở thành 'lá chắn' tự nhiên giúp bảo vệ làn da trong mùa hè.
Những ngày nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và thèm ăn những món không có lợi cho sức khỏe. Thay vì tìm đến các loại đồ uống nhiều đường hay thực phẩm chế biến sẵn, bạn có thể bổ sung những loại rau củ giàu tính kiềm, giúp làm mát cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng hiệu quả ngay trong bữa cơm hằng ngày.
Theo Đài Khí tượng Thủy văn tỉnh Lào Cai, hôm nay (21/6) và ngày mai (22/6) khu vực vùng thấp của tỉnh có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt.
Nhận định về diễn biến thời tiết trong những ngày tới, theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực Trung Bộ từ ngày 20 - 25/6 khả năng sẽ có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt.
World Cup 2026 đang chứng kiến một thay đổi chưa từng có trong lịch sử giải đấu khi FIFA lần đầu tiên áp dụng bắt buộc các quãng nghỉ tiếp nước giữa trận nhằm bảo vệ cầu thủ trước nguy cơ nắng nóng cực đoan.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, nắng nóng gay gắt đang duy trì tại nhiều khu vực miền Trung và Tây Nguyên, đồng thời có xu hướng mở rộng ra trung du Bắc Bộ từ ngày 21/6. Nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể cao hơn dự báo từ 2-4 độ C.
Mùa hè với những đợt nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm mất nước, rối loạn điện giải và ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Trong bối cảnh đó, việc lựa chọn thực phẩm không đơn thuần là 'ăn no' mà trở thành cách để điều hòa cơ thể từ bên trong.
Người cao tuổi là nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết nắng nóng do khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, ưu tiên thực phẩm thanh mát và tránh những thói quen bất lợi có thể giúp giảm nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe trong mùa hè.
Từ ngày 19 đến ngày 25-6, Hà Nội phổ biến không mưa, nắng nóng; trong đó, từ ngày 21 đến ngày 25-6, nắng nóng gia tăng, có ngày nắng nóng gay gắt diện rộng.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, những ngày tới, trên địa bàn tỉnh tiếp tục nắng nóng, nắng nóng gay gắt.
Mệt lả, đau nhức toàn thân, tiểu ít và nước tiểu đổi màu bất thường sau một ngày lao động ngoài trời, nam thanh niên được xác định tổn thương thận cấp do mất nước.
Các bác sĩ Khoa Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện E đã tiếp nhận một trường hợp tổn thương thận cấp và tiêu cơ vân sau nhiều giờ lao động liên tục ngoài trời nắng nóng.
Không hút thuốc, ít uống rượu bia, không béo phì và duy trì chạy bộ đều đặn suốt hơn 10 năm nhưng người đàn ông bất ngờ nhận chẩn đoán bị suy thận mạn tính.
Không chỉ gây khó chịu, thời tiết khắc nghiệt còn tiềm ẩn những nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe, từ mất nước, kiệt sức cho đến sốc nhiệt đe dọa tính mạng.
Trong những ngày nắng nóng kéo dài, cơ thể con người phải hoạt động trong điều kiện nhiệt độ cao, dễ dẫn đến mất nước, rối loạn điện giải và suy kiệt nếu không được chăm sóc đúng cách.
Trưa nay (17/6), khu vực từ Hà Tĩnh đến thành phố Đà Nẵng và phía đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt.