Cải thiện chế độ ăn uống sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ, dưới đây là 3 kiểu ăn tối của những người sống thọ nhất thể giới, là bí quyết dưỡng sức khỏe.
Mới đầu chỉ là những u mỡ nhỏ ở vùng gáy, nhưng các khối u ngày càng phát triển thành 'khổng lồ', gây biến dạng vùng vai, người đàn ông 50 tuổi ở huyện Bình Liêu (Quảng Ninh) hốt hoảng tìm đến bác sĩ.
Dưới đây là những loại bọt thực phẩm có thể giữ lại, không cần vớt khi pha chế, nấu ăn.
Bạn nên ăn sáng từ một đến hai giờ sau khi thức dậy hoặc khoảng 12 giờ sau bữa ăn cuối cùng.
Cà rốt là loại rau củ quen thuộc dùng làm nước ép hoặc nấu ăn, tuy nhiên có những thực phẩm đại kỵ với cà rốt, bạn không nên kết hợp cùng.
Trứng vịt lộn là món khoái khẩu của nhiều người, vậy ăn trứng vịt lộn thế nào mới tốt?
Bệnh nhân vào viện trong tình trạng nước tiểu trắng đục, để lâu đông đặc, cơ thể suy kiệt.
Đậu đỏ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol, giảm vòng eo và tăng cường năng lượng, tuy nhiên có một số tác dụng phụ cần lưu ý khi ăn.
Bữa tối là bữa ăn cuối cùng trong ngày, mang đến năng lượng cần thiết sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, áp lực công việc và cuộc sống hiện đại đã khiến nhiều người thường xuyên ăn tối muộn. Họ không nhận ra rằng thói quen này đang gây ra những tác động tiêu cực lớn đối với sức khỏe của bản thân.
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một vấn đề sức khỏe nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong xếp thứ ba trên toàn cầu, sau ung thư và bệnh tim mạch. Hiểu rõ các dấu hiệu đột quỵ có thể xuất hiện trước một tuần có thể giúp ngăn ngừa bệnh và giảm thiểu di chứng nghiêm trọng.
Bệnh nhân nữ, 45 tuổi bị trầm cảm kéo dài, nhiều năm gần đây xuất hiện táo bón. Mỗi lần đi đại tiện phải dùng vòi xịt vào đại tràng gây căng tức.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, nhưng có những thời điểm ăn sáng làm tăng 59% nguy cơ mắc tiểu đường, nhiều người không biết vẫn vô tư mắc phải.
Rửa tay đúng cách giúp bạn phòng tránh các bệnh truyền nhiễm như cúm, đau mắt đỏ, tay chân miệng,... hiệu quả.
Dây thìa canh được phát hiện ở nước ta vào khoảng năm 2006, vậy loài cây thân leo này có tác dụng gì?
Các bộ phận của cây sen đều có thể làm thực phẩm và thuốc, lá sen là phần ít người để ý, nhưng lại có giá trị dược liệu rất cao.
Người đàn ông hơn 60 tuổi nghĩ rằng uống giấm sẽ làm mềm mạch máu, nhưng thực tế nó lại khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Chỉ cần một chút khéo léo, bạn sẽ có thể chế biến loại quả quen thuộc này thành món ăn đẹp mắt, ngon miệng.
Ngày 1-8, Bệnh viện Thống Nhất (thành phố Hồ Chí Minh) thông tin cảnh báo về căn bệnh hoại tử xương đùi với những biểu hiện rất âm thầm, dễ nhầm lẫn các bệnh khác.
Các nhà nghiên cứu Israel đã nghiên cứu thành công cách phá hủy tế bào ung thư máu đa u tủy xương sử dụng thuốc được phát triển bằng công nghệ RNA.
Thận được coi là gốc của sinh trưởng và hoạt động sinh lý, vì vậy nuôi dưỡng thận là cách giúp bạn có một cuộc sống viên mãn hạnh phúc.