Tết là dịp để các gia đình sum vầy, thưởng thức món ăn truyền thống nhưng vẫn tiềm ẩn vấn đề về sức khỏe do chế độ ăn uống, thói quen thay đổi.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Ngay trong những ngày đầu năm 2026, Liên đoàn Lao động thành phố Hải Phòng tổ chức nhiều hoạt động ý nghĩa, hướng về người lao động.
Hơn 22 nghìn người tại 12 khu công nghiệp cùng tham gia giải chạy tập thể 'Những bước chân khỏe đẹp' do Công đoàn Hải Phòng tổ chức.
Ngày 1/2, Liên đoàn Lao động Hải Phòng tổ chức giải chạy 'Những bước chân khỏe đẹp'. Giải chạy được tổ chức đồng loạt tại 12 điểm cầu khu công nghiệp, với sự tham gia của 22.000 đoàn viên, người lao động.
Sáng 1/2, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) TP. Hải Phòng tổ chức Giải chạy tập thể 'Những bước chân khỏe đẹp' trong cán bộ, đoàn viên, người lao động tại các khu công nghiệp trên địa bàn thành phố.
Mái tóc khỏe đẹp không chỉ đến từ dầu gội hay chế độ ăn uống mà còn phụ thuộc lớn vào khả năng thanh lọc cơ thể và nuôi dưỡng nang tóc từ bên trong. Một công thức trà thảo mộc dễ pha tại nhà, kết hợp các dược liệu quen thuộc trong Đông y, có thể hỗ trợ đào thải độc tố và 'đánh thức' các nang tóc đang ngủ yên.
Dưỡng da bằng phương pháp tự nhiên đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Trong đó, tinh dầu thiên nhiên dưỡng da không chỉ giúp cấp ẩm, làm dịu da mà còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu. Video này sẽ giới thiệu 4 loại tinh dầu mát lành, dễ sử dụng, phù hợp để chăm sóc da hằng ngày.
Ở tuổi ngoài 40 và đã trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc. Không ăn kiêng khắc nghiệt, nữ ca sĩ chọn sữa hạt, ngũ cốc kết hợp tập yoga, thể dục đều đặn để siết cân an toàn trước sự kiện quốc tế.
Chất đạm hay protein là thành phần cốt lõi xây dựng nên cơ bắp và cấu trúc keratin của sợi tóc. Để đạt được mục tiêu kép là thân hình cân đối và mái tóc khỏe đẹp, cần có sự lựa chọn thông minh giữa đạm động vật và đạm thực vật.
Mai Phương Bùi nhận về nhiều ý kiến trái chiều sau bài đăng quảng bá sản phẩm làm đẹp từ nghệ và sữa ong chúa.
Mái tóc khỏe đẹp không chỉ dừng lại ở các món ăn hay dầu gội mà còn nằm ở cách thanh lọc cơ thể hằng ngày. Tham khảo cách pha chế một loại trà thảo mộc giúp đào thải chất độc và đánh thức các nang tóc đang ngủ quên.
Để sở hữu một mái tóc khỏe đẹp, dày mượt, việc chăm sóc từ bên ngoài là chưa đủ. Các nang tóc cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào để thực hiện quá trình phân chia tế bào và tổng hợp keratin liên tục.
Hướng dẫn quy trình dưỡng da mùa lạnh giúp cấp ẩm, bảo vệ hàng rào da, hạn chế khô ráp và kích ứng, cho làn da khỏe đẹp trong thời tiết hanh khô.
Việc duy trì những thói quen lành mạnh trước khi đi ngủ không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tạo điều kiện để làn da bước vào quá trình phục hồi tự nhiên, hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất và duy trì trạng thái khỏe mạnh.
Kim Hiền - Út Ráng của 'Hương phù sa' đã ly hôn chồng trong sự nuối tiếc của khán giả. Ở tuổi U50, sau những đổ vỡ, điều may mắn có ở lại với Kim Hiền chính là con cái và làn da đẹp.
Phát triển cơ bắp đã khó, duy trì và bảo toàn khối lượng cơ theo thời gian còn khó hơn trong hành trình xây dựng hình thể khỏe đẹp...
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, dầu hướng dương còn được đánh giá cao trong lĩnh vực chăm sóc da. Trên thực tế, thành phần này xuất hiện phổ biến trong nhiều sản phẩm dưỡng ẩm, chống lão hóa và dưỡng môi nhờ những lợi ích nổi bật cho làn da.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Giữa nhịp sống hối hả, hiện đại, xu hướng tìm về với thiên nhiên bằng thiết kế nhà vườn cho không gian sống đang trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều gia đình. Đây không chỉ đơn thuần là việc xây dựng một nơi cư trú, mà là quá trình kiến tạo không gian sống trong lành, nơi con người và thiên nhiên được giao hòa tuyệt đối.
Bạn không nhất thiết phải bổ sung collagen để có làn da khỏe đẹp. Một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc, tập luyện thường xuyên và chăm sóc da đúng cách chính là bí quyết tự nhiên giúp da khỏe mạnh, đàn hồi và rạng rỡ lâu dài.
Trong xu hướng làm đẹp, trà xanh ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích đáng chú ý đối với làn da. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà xanh còn chứa nhiều hợp chất sinh học giúp hỗ trợ bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh khi sử dụng đúng cách.
MC Vũ Mạnh Cường và Á hậu - BTV Thụy Vân là cặp đôi dẫn dắt tại Lễ trao giải 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 4 vào tối 7/1. Đây không phải lần đầu hai gương mặt quen thuộc của các chương trình nghệ thuật đồng hành cùng nhau. Song ở đêm trao giải này, họ mang đến màu sắc đặc biệt, giàu cảm xúc và chiều sâu.
Theo Á hậu Đặng Thị Tân, bí quyết đầu tiên để khỏe mạnh nhờ yoga nằm ở sự kiên trì và tập luyện đều đặn.
Góp mặt tại đêm trao giải 'Tôi khỏe đẹp hơn' tối 7/1 với những bản hòa tấu đầy cảm xúc, nghệ sĩ violin Trịnh Minh Hiền không chỉ gây ấn tượng bởi tiếng đàn điêu luyện mà còn ở vẻ ngoài trẻ trung, năng động.
Trong mùa giải lần thứ 4 này, cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn đã thu hút 5.332 ứng viên đăng ký tham dự. tinh thần của cuộc thi mùa 4 cũng bám rất sát triết lý 'phòng bệnh suốt đời - phòng bệnh từ sớm - phòng bệnh từ xa' mà Việt Nam đang dịch chuyển mạnh mẽ trong tư duy về chăm sóc sức khỏe...
Để làm nên thành công của Lễ trao giải Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4, không thể không nhắc đến vai trò của những người dẫn dắt chương trình. Lễ trao giải năm nay có sự góp mặt của 2 MC nổi tiếng đó là MC Vũ Mạnh Cường và Thụy Vân.
Ngô Xuân Bách (35 tuổi, Hà Nội) và Nguyễn Thị Vân (44 tuổi, Quảng Ngãi) là 2 ứng viên đã xuất sắc giành giải Đặc biệt và giải Nhất Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4. Câu chuyện về sự thay đổi của họ có gì đặc biệt?
MC, BTV Thụy Vân chia sẻ cô cảm thấy rất vui và vinh dự khi được tham gia dẫn chương trình Lễ trao giải cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần thứ 4 - một chương trình vô cùng ý nghĩa với cộng đồng, góp phần lan tỏa thông điệp, giá trị về sức khỏe.
Ngày 7/1, tại Hà Nội, Báo Sức khỏe và Đời sống (Bộ Y tế) phối hợp với Herbalife Việt Nam đã tổ chức Lễ trao giải cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần thứ 4.
Lần đầu đặt chân tới Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt – Xô (Hà Nội) để nhận giải, nhiều ứng viên cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 không giấu được sự xúc động. Không chỉ là khoảnh khắc được vinh danh, đó còn là dấu mốc ghi nhận hành trình bền bỉ thay đổi sức khỏe và lối sống của chính họ.
Người đàn ông ở Hà Nội từng nặng hơn 100kg cùng với tình trạng sức khỏe suy giảm nghiêm trọng, đi lại khó khăn đã quyết tâm thay đổi bản thân để sống thọ hơn.