Viêm xoang là tình trạng sức khỏe rất phổ biến và thường gây đau đầu (hay đau đầu do viêm xoang). Một số phương pháp tự nhiên có thể giảm sưng, làm loãng dịch nhầy tiết ra và cải thiện tình trạng dẫn lưu xoang, giúp giảm đau…
Nghiên cứu của Đại học Pennsylvania cho biết rằng việc hút thuốc lá điện tử ngay cả khi không có nicotine vẫn gây ra tác hại nghiêm trọng về mặt thể chất cho cơ thể bạn.
Thời tiết vào mùa lạnh, mọi người cần giữ ấm cơ thể, uống nước ấm, tập thể dục,… để giúp tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp khi nhiệt độ hạ đột ngột.
Không phải tất cả các loại thuốc trị cảm lạnh đều ảnh hưởng đáng kể đến tim, nhưng một số loại, rủi ro phổ biến và đáng lo ngại nhất là tăng huyết áp…
Những chiếc xe xả khói mù mịt khiến người đi đường ngạt thở chắc chắn không đạt yêu cầu về khí thải, nếu cứ chạy thì CSGT có thể giữ xe chứ cần gì kiểm định nữa.
Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu hoặc các vấn đề về thần kinh, đừng tập trung vào bất kỳ điểm nào phía trên cổ họng. Đừng cố gắng ép hơi thở hoặc cố gắng nhập định. Thư giãn và hít thở tự nhiên để tâm trí thoải mái và dễ chịu. Tuy nhiên, đừng thư giãn quá mức khiến bạn có thể xao lãng.
Sau giờ huấn luyện, Trung đội trưởng Minh vừa đưa bộ đội về sân đơn vị thì Hùng - bạn đồng khóa cũng chạy sang đến nơi. Giao đơn vị cho Tiểu đội trưởng Nam chỉ huy tăng gia sản xuất và vệ sinh doanh trại, Minh kéo Hùng vào phòng, buông tiếng thở dài não ruột.
Bạc hà không chỉ là một loại rau gia vị cho món ăn hay đồ uống, mà còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bạc hà giàu chất dinh dưỡng và có đặc tính trị liệu, được sử dụng như một giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Cảm lạnh gây ra các triệu chứng khó chịu cho đường hô hấp như nghẹt mũi, ngứa họng, chảy dịch mũi sau,... Lúc này uống một cốc trà có thể đem lại hiệu quả giảm nhẹ triệu chứng cảm lạnh.
Sự phát triển của nấm mốc và chất gây ô nhiễm còn sót lại sau những cơn bão lớn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Húng quế được coi là loại rau gia vị sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày, đây còn được ví như 'thần dược' bởi lợi ích tuyệt vời với sức khỏe.
Trải qua mùa giải thành công xen lẫn chút tiếc nuối cùng CLB Bóng đá Huế, Hồ Thanh Minh mong muốn có những bước đệm cho tương lai. Anh khát khao một ngày nào đó trở lại đội tuyển quốc gia Việt Nam. Sau khi cùng CLB Bóng đá Huế khép lại giải hạng Nhất 2023/2024 với vị trí thứ 4, anh chia sẻ: 'Tôi hài lòng vì thứ hạng cải thiện hơn năm ngoái. Đội chủ yếu là các cầu thủ trẻ, chỉ một vài người giàu kinh nghiệm trận mạc. Thế nhưng, vị trí thứ 4 là thành công với toàn đội'.
Việc bỏ hút thuốc lá là một hành trình nan giải nhưng thành công nó không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường sức khỏe cho phổi của bạn.
Chỉ sau một buổi sáng, gia đình anh trai tôi đã tan vỡ trong im lặng.
Từ quan niệm 'con trai người Mông là phải biết thổi khèn và múa khèn' nên bao đời nay khèn Mông vẫn được lưu truyền. Khèn Mông hay ở chỗ vừa là nhạc cụ, vừa là đạo cụ khiến người nghe, người xem bị cuốn vào những âm thanh, tiết tấu biến hóa điêu luyện.
'Hít hơi thuốc lá điện tử là cách thức đưa các hóa chất độc hại vào cơ thể với mức độ hấp thu nhiều nhất, nhanh nhất. Điều này đi ngược lại nhu cầu hít thở an toàn của con người...', Giám đốc Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo.
Thalassemia là một bệnh máu di truyền thường gặp trên thế giới. Bên cạnh việc điều trị, chế độ dinh dưỡng phù hợp, người thalassemia cần áp dụng các bài tập giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng thể.
Sơ cứu đuối nước là một phần vô cùng quan trọng để giảm tỷ lệ tử vong và di chứng sau đuối nước.
Chỉ sau một buổi sáng, gia đình anh trai tôi đã tan vỡ trong im lặng.
Cảm lạnh và cúm rất thường xảy ra trong thời tiết lạnh. Ho và đau họng là triệu chứng thường gặp của tình trạng này. Vậy ứng phó thế nào?
Một số loại tinh dầu có tác dụng tăng cường miễn dịch, kháng virus và chống viêm mạnh mẽ, phù hợp cho người bị cảm lạnh và cúm. Đặc biệt, các loại tinh dầu cũng giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả trong mùa lạnh này.
Nổi tiếng với mùi hương the ấm của gỗ, dầu khuynh diệp không chỉ giúp trị viêm họng, cảm lạnh mà còn có nhiều công dụng khác đối với sức khỏe.
Ô nhiễm không khí gây ra nhiều vấn đề về hô hấp và sức khỏe khác, ngoài việc ở trong nhà, nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp chống lại tác hại.
Mặc dù khô mũi không nguy hiểm, nhưng hiện tượng này có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe như đau đầu, chảy máu mũi, nhiễm trùng xoang…
Sau một ngày làm việc căng thẳng nhiều người thích ngâm mình trong bồn tắm thư giãn, ngược lại có người lại thích tắm nhanh bằng vòi hoa sen để nghỉ ngơi. Đâu mới thực sự là cách tắm tốt cho sức khỏe?