Hiểu về văn hóa Tây Nguyên bắt đầu từ những hiện vật dân tộc học, đó cũng là một trong những cách tiếp cận của TS. Lê Quang Lâm (phường Diên Hồng, tỉnh Gia Lai) khi nghiên cứu về văn hóa của người Jrai. Trong hàng nghìn hiện vật mà ông dày công sưu tầm, có bộ sưu tập tù và Jrai độc đáo.
Để đường phố cuối năm đỡ tắc, những người ăn Tết ở Hà Nội nên sắm Tết muộn, nhường đường cho người gốc ngoại tỉnh đang vội vã sắm quà và chuẩn bị lên tàu, xe về quê.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Dữ liệu gần đây cho thấy nồng độ bụi mịn đã tăng vọt lên mức rất kém gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho phổi, tim và sức khỏe tổng thể. Việc một cá nhân ngăn chặn hoàn toàn tình trạng ô nhiễm không khí trên diện rộng này là điều gần như bất khả thi, nhưng điều bạn có thể làm là chăm sóc tốt hơn cho chính bản thân mình.
Viêm xoang gây nghẹt mũi, đau đầu, chảy dịch kéo dài, ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt hàng ngày. Trong nhiều mẹo dân gian, lá lốt thường được nhắc đến như một nguyên liệu giúp giảm triệu chứng. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của phương pháp này đến đâu?
Hít thở là việc chúng ta làm thường xuyên, nhưng chúng ta hiếm khi nghĩ đến sức khỏe của phổi cho đến khi vấn đề phát sinh. Với mức độ ô nhiễm ngày càng tăng, hút thuốc lá và các độc tố môi trường khác, phổi của chúng ta có thể bị tắc nghẽn bởi các tạp chất. May mắn thay, thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta những cách để làm sạch và trẻ hóa phổi, thúc đẩy hơi thở tốt hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm những phương pháp tự nhiên và hiệu quả để giải độc phổi, đây là tất cả những gì bạn có thể làm.
Theo quy định của pháp luật, người sử dụng, kinh doanh thuốc lá điện tử đều bị nghiêm cấm, tùy vào tính chất, mức độ và hậu quả gây ra, người vi phạm có thể bị xử phạt hành chính hoặc bị truy cứu trách nhiệm hình sự.
Đam mê tiếng khèn bè từ nhỏ, anh Lò Văn Xanh (45 tuổi, ở bản Nà Vàn, thành viên Câu lạc bộ văn hóa dân gian dân tộc xã Bản Bo) tích cực luyện tập. Đến nay, anh không chỉ thổi thuần thục mà góp phần đưa tiếng khèn bè vang xa giữa đại ngàn Tây Bắc.
Phở gà là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy ăn phở gà hàng ngày có tốt cho sức khỏe không?
Đau đầu có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần cho người bệnh. Một lựa chọn để giúp giảm đau đầu đó là dùng tinh dầu từ thực vật.
Bệnh sởi rất dễ lây lan và gây biến chứng. Một số lưu ý khi điều trị người bệnh cần nhớ để nhanh khỏi và tránh biến chứng.
Viêm xoang là tình trạng sức khỏe rất phổ biến và thường gây đau đầu (hay đau đầu do viêm xoang). Một số phương pháp tự nhiên có thể giảm sưng, làm loãng dịch nhầy tiết ra và cải thiện tình trạng dẫn lưu xoang, giúp giảm đau…
Nghiên cứu của Đại học Pennsylvania cho biết rằng việc hút thuốc lá điện tử ngay cả khi không có nicotine vẫn gây ra tác hại nghiêm trọng về mặt thể chất cho cơ thể bạn.
Thời tiết vào mùa lạnh, mọi người cần giữ ấm cơ thể, uống nước ấm, tập thể dục,… để giúp tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp khi nhiệt độ hạ đột ngột.
Không phải tất cả các loại thuốc trị cảm lạnh đều ảnh hưởng đáng kể đến tim, nhưng một số loại, rủi ro phổ biến và đáng lo ngại nhất là tăng huyết áp…
Những chiếc xe xả khói mù mịt khiến người đi đường ngạt thở chắc chắn không đạt yêu cầu về khí thải, nếu cứ chạy thì CSGT có thể giữ xe chứ cần gì kiểm định nữa.
Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu hoặc các vấn đề về thần kinh, đừng tập trung vào bất kỳ điểm nào phía trên cổ họng. Đừng cố gắng ép hơi thở hoặc cố gắng nhập định. Thư giãn và hít thở tự nhiên để tâm trí thoải mái và dễ chịu. Tuy nhiên, đừng thư giãn quá mức khiến bạn có thể xao lãng.
Mùa đông đến, thời tiết lạnh và hanh khô khiến hệ hô hấp của chúng ta dễ bị ảnh hưởng, tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Bổ sung các loại quả giàu vitamin và khoáng chất là cách đơn giản mà hiệu quả để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp.
Sau giờ huấn luyện, Trung đội trưởng Minh vừa đưa bộ đội về sân đơn vị thì Hùng - bạn đồng khóa cũng chạy sang đến nơi. Giao đơn vị cho Tiểu đội trưởng Nam chỉ huy tăng gia sản xuất và vệ sinh doanh trại, Minh kéo Hùng vào phòng, buông tiếng thở dài não ruột.
Bạc hà không chỉ là một loại rau gia vị cho món ăn hay đồ uống, mà còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bạc hà giàu chất dinh dưỡng và có đặc tính trị liệu, được sử dụng như một giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Cảm lạnh gây ra các triệu chứng khó chịu cho đường hô hấp như nghẹt mũi, ngứa họng, chảy dịch mũi sau,... Lúc này uống một cốc trà có thể đem lại hiệu quả giảm nhẹ triệu chứng cảm lạnh.
Sự phát triển của nấm mốc và chất gây ô nhiễm còn sót lại sau những cơn bão lớn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Húng quế được coi là loại rau gia vị sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày, đây còn được ví như 'thần dược' bởi lợi ích tuyệt vời với sức khỏe.
Trải qua mùa giải thành công xen lẫn chút tiếc nuối cùng CLB Bóng đá Huế, Hồ Thanh Minh mong muốn có những bước đệm cho tương lai. Anh khát khao một ngày nào đó trở lại đội tuyển quốc gia Việt Nam. Sau khi cùng CLB Bóng đá Huế khép lại giải hạng Nhất 2023/2024 với vị trí thứ 4, anh chia sẻ: 'Tôi hài lòng vì thứ hạng cải thiện hơn năm ngoái. Đội chủ yếu là các cầu thủ trẻ, chỉ một vài người giàu kinh nghiệm trận mạc. Thế nhưng, vị trí thứ 4 là thành công với toàn đội'.
Việc bỏ hút thuốc lá là một hành trình nan giải nhưng thành công nó không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường sức khỏe cho phổi của bạn.
Chỉ sau một buổi sáng, gia đình anh trai tôi đã tan vỡ trong im lặng.
Từ quan niệm 'con trai người Mông là phải biết thổi khèn và múa khèn' nên bao đời nay khèn Mông vẫn được lưu truyền. Khèn Mông hay ở chỗ vừa là nhạc cụ, vừa là đạo cụ khiến người nghe, người xem bị cuốn vào những âm thanh, tiết tấu biến hóa điêu luyện.
'Hít hơi thuốc lá điện tử là cách thức đưa các hóa chất độc hại vào cơ thể với mức độ hấp thu nhiều nhất, nhanh nhất. Điều này đi ngược lại nhu cầu hít thở an toàn của con người...', Giám đốc Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo.
Thalassemia là một bệnh máu di truyền thường gặp trên thế giới. Bên cạnh việc điều trị, chế độ dinh dưỡng phù hợp, người thalassemia cần áp dụng các bài tập giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng thể.
Sơ cứu đuối nước là một phần vô cùng quan trọng để giảm tỷ lệ tử vong và di chứng sau đuối nước.
Ho và cảm lạnh là những triệu chứng sức khỏe khiến cơ thể chúng ta cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Thay vì dùng thuốc, bạn có thể áp dụng 5 biện pháp tự nhiên tại nhà dưới đây.