Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích và ăn vào bữa sáng, vậy nhưng bữa sáng ăn khoai lang có tốt không?
Thay vì ngày này qua ngày khác ăn trứng luộc, khoai lang, ức gà... để giảm cân, các chị em cũng có thể bổ sung vào thực đơn món ngon lạ miệng dưới đây.
Chồng NSND Hồng Vân, diễn viên Lê Tuấn Anh hiện tại vẫn tiếp tục giảm cân. Số cân giảm được của anh đã lên đến gần 50. Nhiều khán giả quan tâm đến sức khỏe của nam nghệ sĩ gạo cội.
Nhiều chị em chia sẻ đã giảm được 2, 3 cân trong vòng một tháng bằng cách uống nước đậu đen rang gừng.
Đi bộ là một bài tập vận động có rất nhiều tác dụng đến sức khỏe. Tuy nhiên, đi bộ để giảm cân hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Uống thuốc giảm cân với mong muốn được mặc váy đẹp trong đám cưới con gái, người phụ nữ 56 tuổi không ngờ đột tử tại nhà.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Để khắc phục vấn đề này, chị em có thể uống một số loại nước sau đây trước khi đi ngủ để giảm mỡ bụng.
Bài tập leo cầu thang giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hô hấp, sức mạnh cơ thể, tăng cường khả năng phối hợp, nhưng có giúp giảm cân không?
Mới đây, nhan sắc xinh đẹp ngoài đời thực của vợ Huỳnh Tấn Sinh là Phạm Trâm gây chú ý.
Từng nặng tới 83kg, sau nhiều năm nỗ lực, Phương Vy đã lấy lại vóc dáng và ngày càng xinh đẹp, quyến rũ.
Tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, Nguyễn Anh Khôi từng là bác sĩ chuyên khoa cấp I hồi sức cấp cứu tại BV ĐK Hưng Hà, hiện là chuyên gia dinh dưỡng giúp dự phòng đột quỵ, đã có những tiến bộ vượt bậc về sức khỏe cho bản thân.
Zepbound là thuốc tiêm hằng tuần, được chỉ định cho những bệnh nhân béo phì hoặc thừa cân với ít nhất một triệu chứng liên quan đến cân nặng như cao huyết áp, tiểu đường loại 2 hoặc cholesterol cao.
Thêm tỏi vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ngừa cảm lạnh và ho, hỗ trợ giảm cân, có lợi cho sức khỏe của tim,...
Giảm cân ở những người trẻ đã khó, ở những người trong 'tuổi xế chiều' như vợ chồng NSND Hồng Vân càng khó hơn. Tuy nhiên, nhờ thực hiện giảm cân khoa học theo hướng dẫn của bác sĩ, vợ chồng cô đã có hành trình giảm cân ngoạn mục.
Trong lúc sử dụng máy xay sinh tố, người bệnh bị cuốn bàn tay vào máy khiến tổn thương nghiêm trọng.
Các thương hiệu thực phẩm lớn đang phải đối mặt với thách thức về thuốc giảm cân ảnh hướng đến lợi nhuận của hãng...
Bạn lo lắng vì không ăn nhiều mà vẫn tăng cân liên tục? Ngừng chọn các chế độ dinh dưỡng thiếu chất hay ăn kiêng khắt khe để kiểm soát cân nặng, hãy 'kết thân' với đạm thực vật, đặc biệt là đạm đậu nành.
Đừng bỏ lỡ 5 loại sữa hạt này, nó sẽ giúp cân nặng của bạn xuống nhanh nếu uống đều đặn.
Vào vai cô giáo Nguyệt trong phim 'Chúng ta của 8 năm sau', Quỳnh Kool gây chú ý với vóc dáng mảnh mai, quyến rũ khác với vẻ mũm mĩm trước kia.
Trước nghi vấn 'bầu bí', cựu người mẫu Trang Trần đã chính thức lên tiếng.
Những người nhiễm HIV có nhiều khả năng mắc bệnh đái tháo đường cao hơn những người không nhiễm HIV…
Bà Trish Webster (56 tuổi, Australia) được kê đơn thuốc Ozempic để giảm cân với hy vọng mặc vừa chiếc váy mình yêu thích trong đám cưới của con gái. Tuy nhiên bà Trish đã tử vong thương tâm trước khi tham dự đám cưới con gái mình.
Giảm cân là một quá trình chậm rãi và có thể mất vài tuần, thậm chí vài tháng để bạn đạt được mục tiêu của mình.
Coach Kim Hồng sinh ra tại miền quê Nghệ An (hiện sinh sống và làm việc tại Đà Nẵng). Hồng là một cô gái trẻ đầy nghị lực và tài năng. Cô quyết định từ bỏ học đại học để theo đuổi đam mê về lĩnh vực dinh dưỡng và chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình đến nhiều chị em phụ nữ. Hiện tại, Kim Hồng đã trở thành một Coach nổi tiếng và đạt được thu nhập đến 9 con số.
NSND Hồng Vân tiết lộ, thời gian qua nữ nghệ sĩ giảm được 15kg, còn chồng cô - tài tử Lê Tuấn Anh giảm tới 42kg.
Vì sao bạn đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục hàng ngày mà hiệu quả giảm cân không cao? Hãy xem lý do trong bài viết dưới đây.
Cà rốt chứa chất xơ hòa tan nên sau khi vào cơ thể sẽ hút nước rồi nở ra, từ đó làm tăng cảm giác no và hạn chế thèm ăn, giúp giảm cân.
Bà Trish dùng thuốc giảm cân Ozempic để mặc vừa chiếc váy yêu thích trong đám cưới con gái; nhưng hôn lễ chưa diễn ra thì người phụ nữ này đã tử vong.
Ăn kiêng đang là trào lưu ăn uống của nhiều người với mong muốn khỏe, đẹp và chống lão hóa. Tuy nhiên, việc thực hành dinh dưỡng chỉ dựa vào cảm tính, sở thích hoặc kinh nghiệm truyền miệng có nguy cơ để lại hậu quả khó lường đối với tuổi thọ.
Tại sự kiện công bố chương trình thực tế 'Chuyến xe nhan sắc', NSND Hồng Vân cho biết tự tin, yêu đời hơn sau giảm cân, song ý thức sức khỏe đã giảm sút.
Bí quyết giảm 10kg chỉ trong vòng 45 ngày để sở hữu thân hình vạn người mê của Hoa hậu Kỳ Duyên đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Tránh xa những quan niệm sai lầm về giảm cân này không chỉ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả, nhưng cũng sẽ đảm bảo rằng bạn luôn khỏe mạnh về lâu dài.
Những mẹo ăn uống này giúp giảm cân này tuy đơn giản nhưng hiệu quả mang lại cực cao và an toàn cho sức khỏe.
Uống nước có thể giúp đốt cháy calo và giảm nguy cơ thừa cân, song lượng nước tiêu thụ còn phụ thuộc vào từng cá nhân, hoàn cảnh cụ thể.
Những người thừa cân, béo phì có thể sử dụng trà xanh, dứa thường xuyên để đốt mỡ, giảm cân.
Giảm cân là một quá trình phức tạp và cần sự kết hợp giữa tập thể dục, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Buổi tối, đặc biệt là thời điểm quyết định đến cách cơ thể chuyển hóa năng lượng và tích tụ mỡ thừa. Dưới đây, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số thói quen buổi tối giúp tối ưu hóa quá trình đốt cháy mỡ thừa và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Hoa hậu Thùy Tiên cho biết từng nặng gần 60kg, thử đủ cách giảm cân nhưng cuối cùng đã chọn phương pháp an toàn này.
Ngày càng nhiều thanh niên Trung Quốc đăng ký tham gia các chương trình tập luyện thể dục chuyên biệt theo mô hình 'trại giảm cân', để có thân hình đẹp hơn.
Một số loại rau củ quả cực kỳ tốt để giúp giảm cân.