Magie là khoáng chất thiết yếu tham gia vào nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể, trong đó có điều hòa huyết áp, chuyển hóa và nhịp tim. Một số nghiên cứu cho thấy thiếu magie có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tim mạch.
Sau gần một tháng triển khai cao điểm 45 ngày đêm 'Tổng rà soát, thống kê, phát hiện, đấu tranh, làm sạch địa bàn - Xây dựng nền tảng phục vụ công tác chuyển hóa địa bàn phức tạp về an ninh trật tự, tiến tới mục tiêu xây dựng TPHCM không ma túy vào năm 2030', lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an TPHCM (CATP) đã ghi nhận nhiều kết quả tích cực.
Ngày 3/6, Phòng CSGT, Công an TP Hồ Chí Minh cho biết, trong gần 1 tháng thực hiện cao điểm 'Tổng rà soát, thống kê, phát hiện, đấu tranh, làm sạch địa bàn-xây dựng nền tảng phục vụ công tác chuyển hóa địa bàn phức tạp về ANTT, tiến tới mục tiêu xây dựng TP Hồ Chí Minh không ma túy vào năm 2030', Phòng CSGT, Công an TP Hồ Chí Minh đã kéo giảm mạnh các vụ TNGT so với cùng kỳ, phát hiện nhiều đối tượng sử dụng ma túy…
Nhiều người có thói quen nhịn ăn sáng để tiết kiệm thời gian hoặc hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, việc duy trì thói quen này trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe.
Sáng 2-6, Ủy ban MTTQ Việt Nam TPHCM tổ chức Hội nghị sinh hoạt chính trị thời sự, thông tin kết quả chuyến thăm của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Phu nhân, cùng Đoàn đại biểu cấp cao Đảng, Nhà nước, thăm chính thức Thái Lan, thăm cấp Nhà nước tới Singapore, Philippines và tham dự Đối thoại Shangri-La 2026.
Kỳ họp thứ ba (kỳ họp chuyên đề) của HĐND TP Hà Nội khóa XVII đã hoàn thành toàn bộ chương trình đề ra, biểu quyết thông qua 22 nghị quyết. Trong đó, có 16 nội dung triển khai thi hành Luật Thủ đô thuộc các lĩnh vực có ý nghĩa quan trọng trong sự nghiệp phát triển kinh tế - xã hội, góp phần đảm bảo an ninh quốc phòng, an sinh xã hội trên địa bàn TP và kiện toàn công tác nhân sự thuộc thẩm quyền.
Nhiều người cho rằng ăn tối sớm sẽ giảm cân nhanh hơn nhưng điều này có thực sự đúng? Thời điểm ăn tối có thể ảnh hưởng đến cảm giác đói, giấc ngủ và quá trình chuyển hóa, song hiệu quả giảm cân vẫn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Bằng các biện pháp hồi sức chuyên sâu, các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Đa khoa TP Vinh đã cứu sống một bệnh nhân nguy kịch do nhiễm liên cầu lợn gây sốc nhiễm khuẩn, toan chuyển hóa nặng và suy đa tạng.
Trong bối cảnh thế giới nỗ lực cắt giảm phát thải khí nhà kính, một công nghệ mới cho phép thu giữ và chuyển hóa CO₂ thành hóa chất hữu ích ngay trong cùng một thiết bị đang thu hút sự chú ý. Hệ thống có thể hoạt động trực tiếp với khí thải thực tế mà không cần tinh chế CO₂ trước.
Bắt đầu ngày mới đúng cách có thể giúp gan hoạt động hiệu quả hơn, hỗ trợ quá trình đào thải chất cặn bã và giảm gánh nặng cho gan.
Thói quen ăn tối sau 9 giờ tưởng chừng vô hại nhưng có thể âm thầm làm tăng huyết áp, ảnh hưởng giấc ngủ và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch theo thời gian.
Hãy tiếp tục bước đi, bởi vì khu rừng vẫn xanh, dòng suối vẫn chảy và chân lý vẫn luôn hiện hữu cho những ai đủ kiên nhẫn để nhìn sâu hơn những chiếc lá úa tàn.
Xoài thường bị xem là loại trái cây quá ngọt nhưng một nghiên cứu của Mỹ cho thấy loại quả nhiệt đới này có thể tốt cho đường huyết và giảm mỡ máu.
Gan là cơ quan quan trọng giúp chuyển hóa và đào thải độc tố cho cơ thể. Theo các chuyên gia, việc bổ sung một số loại rau xanh giàu chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ chức năng gan, giảm gánh nặng chuyển hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Trong bộ máy chính quyền ở nước ta, Hội đồng nhân dân (HĐND) các cấp giữ vị trí đặc biệt quan trọng với tư cách là cơ quan quyền lực nhà nước ở địa phương, đại diện cho ý chí, nguyện vọng và quyền làm chủ của Nhân dân. Không chỉ quyết định những vấn đề quan trọng liên quan đến phát triển kinh tế - xã hội, quốc phòng - an ninh ở địa phương, HĐND còn là cầu nối trực tiếp giữa Đảng, chính quyền với cử tri; là nơi tiếng nói của người dân được lắng nghe, phản ánh và chuyển hóa thành những quyết sách cụ thể trong thực tiễn.
Không béo, không uống nhiều rượu nhưng vẫn bị gan nhiễm mỡ là điều ngày càng phổ biến. Fructose và tinh bột tinh chế có thể là thủ phạm âm thầm.
Không cần thực phẩm đắt tiền hay các liệu trình thanh lọc phức tạp, 2 loại rau xanh quen thuộc dưới đây được đánh giá là có khả năng hỗ trợ giải độc, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn mỗi ngày.
Không phải những bài tập cường độ cao hay chế độ ăn kiêng khắt khe, đôi khi một thay đổi rất nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe, giúp bạn trẻ lâu hơn.
Là loại cây mọc dại có vị ngọt mát, mía dò được đánh giá cao nhờ khả năng lợi tiểu và hỗ trợ chuyển hóa đường.
Nước ngọt không đường, trà sữa 'zero sugar' hay các loại đường ăn kiêng được nhiều người lựa chọn với kỳ vọng hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu đặt ra câu hỏi về mức độ an toàn của các chất tạo ngọt thay thế đường khi sử dụng thường xuyên.
Chỉ sau 15 ngày đầu thực hiện cao điểm tổng rà soát, thống kê, phát hiện và đấu tranh làm sạch địa bàn, Công an phường Thới An, TP.HCM đã phát hiện 15 vụ án ma túy, bắt giữ 60 đối tượng.
Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng được công bố trên Tạp chí Y khoa của Đại học Kermanshah (Iran) cho thấy, việc uống nước ép dưa leo mỗi ngày có thể giúp cải thiện một số chỉ số chuyển hóa ở người mắc đái tháo đường type 2.
Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng và chống viêm có thể hỗ trợ rất nhiều cho các chức năng quan trọng của gan.
Người mắc đái tháo đường type 2 có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ do kháng insulin và rối loạn chuyển hóa kéo dài. Kiểm soát đường huyết, giảm cân và duy trì lối sống lành mạnh giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm tại gan.
Hà Nội đang nghiên cứu thí điểm mô hình 'xã, phường xã hội chủ nghĩa' - một hướng tiếp cận nhằm đổi mới quản trị, nâng cao chất lượng phục vụ và tạo lập không gian sống tốt hơn cho người dân.
Năm 2026 được kỳ vọng là thời điểm chuyển hóa các chủ trương lớn của Nghị quyết 68-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế tư nhân thành kết quả cụ thể trong thực tiễn.
Nghiên cứu trên phụ nữ mắc đái tháo đường type 2 ghi nhận nước ép dưa leo có thể hỗ trợ cải thiện đường huyết và mỡ máu sau 8 tuần sử dụng.
Theo y học cổ truyền, mùa hè thuộc hành Hỏa, dễ gây hao tổn tân dịch (dịch cơ thể), từ đó ảnh hưởng đến chức năng tạng phủ, đặc biệt là thận. Nguyên tắc 'Thanh nhiệt - Sinh tân' được xem là nền tảng trong dự phòng bệnh lý liên quan đến mất nước và rối loạn chuyển hóa…
Nhiều người tin thuốc 'bổ gan' giúp giải độc sau nhậu nhẹt, nhưng chuyên gia cho biết chưa có bằng chứng rõ ràng các sản phẩm này có thể phục hồi hay bảo vệ gan khi uống rượu.
Phát triển xanh và kinh tế tuần hoàn đang trở thành xu hướng chủ đạo trong chiến lược phát triển bền vững của nhiều quốc gia.
Sáng 30/5, Phòng Cảnh sát thi hành án hình sự và hỗ trợ tư pháp (Phòng PC10) Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã đồng loạt ra quân quyết liệt, đạt nhiều hiệu quả trên tất cả các mặt công tác trong cao điểm 45 ngày đêm 'Tổng rà soát, thống kê, phát hiện, đấu tranh, làm sạch địa bàn - Xây dựng nền tảng phục vụ công tác chuyển hóa địa bàn phức tạp về ANTT, tiến tới mục tiêu xây dựng TP Hồ Chí Minh không ma túy vào năm 2030'.
Không ít ý kiến cho rằng tập thể dục buổi sáng giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn và tăng chuyển hóa hiệu quả hơn tập chiều tối. Vậy điều này có đúng không?
Nước ép ổi không chỉ giàu vitamin C mà còn có thể giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu một cách tự nhiên và hiệu quả.
Tu tập không phải để trở thành một con người khác, mà là học cách quay về sống sâu sắc, tỉnh thức và thiện lành hơn với chính mình. Và trên hành trình ấy, chỉ cần còn giữ được tâm hướng thiện, thì mỗi bước đi chậm rãi cũng đều đáng quý.
Sau tuổi 40, mỡ bụng thường tăng nhanh do chuyển hóa chậm và mất cơ theo tuổi tác. Nhiều người chọn đi bộ buổi sáng để giảm cân, trong khi người khác tập sức mạnh để đốt mỡ. Vậy hình thức tập luyện nào giúp giảm mỡ bụng hiệu quả hơn ở tuổi trung niên?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong tế bào gan, thường liên quan đến chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, thừa cân, ít vận động hoặc rối loạn chuyển hóa.
Nói đến đổi mới sáng tạo, người ta thường nghĩ đến công nghệ, bằng sáng chế, startup, quỹ đầu tư, phòng thí nghiệm... Nhưng ở tầng sâu hơn, đổi mới sáng tạo là từ con người và từ một nền văn hóa khuyến khích con người dám nghĩ khác, dám đặt câu hỏi, dám thử nghiệm, dám thất bại và dám biến tri thức thành những giá trị mới.
Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm làm đường huyết biến động khó lường, đặc biệt ở người mắc tiểu đường hoặc có nguy cơ rối loạn chuyển hóa.