Tăng cường miễn dịch là ưu tiên hàng đầu để phòng cúm. Tham khảo 6 loại thực phẩm tự nhiên cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể xây dựng hàng rào phòng thủ vững chắc, hỗ trợ phục hồi nhanh, giảm nhẹ triệu chứng khi nhiễm cúm.
Quýt Bạch Thông (Thái Nguyên) từ lâu đã khẳng định được thương hiệu và trở thành cây trồng mũi nhọn, giúp nhiều hộ nông dân vươn lên thoát nghèo. Năm nay, quýt được mùa, được giá, hứa hẹn mang lại nguồn thu khá cho bà con.
Hôi miệng là tình trạng phổ biến, gây mất tự tin và ảnh hưởng trực tiếp đến giao tiếp hàng ngày. Ngoài việc vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống cũng quyết định đáng kể đến độ thơm mát của hơi thở.
Chọn đúng trái cây khi bị ho hoặc cảm lạnh có thể giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ miễn dịch một cách tự nhiên. Các loại trái cây dưới đây giàu vitamin, chất chống oxy hóa và nước, giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm, bổ sung điện giải và thúc đẩy quá trình phục hồi an toàn.
Nghiên cứu đột phá cho thấy uống 500 ml nước cam mỗi ngày làm thay đổi gần 3.800 gen, cải thiện chuyển hóa và giảm nguy cơ bệnh tật.
Quá trình sản xuất collagen tự nhiên giảm dần theo tuổi tác, việc bổ sung từ chế độ ăn uống trở nên cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung của cơ thể. Tham khảo 8 nguồn collagen tự nhiên từ thực phẩm nên đưa vào chế độ ăn hằng ngày.
Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp ăn vào buổi sáng. Cam quýt, cà phê, trái cây sấy và ngũ cốc nhiều đường có thể làm mòn men răng khi dùng lúc thức dậy.
Cam quýt, cá béo, bông cải xanh... là những thực phẩm quen thuộc được chuyên gia khuyên dùng nhờ dồi dào vitamin, khoáng chất và hoạt chất thực vật, giúp kiểm soát viêm nhiễm, tăng cường miễn dịch mùa lạnh.
Các nhà khoa học Anh khẳng định bạn thực sự có thể 'chữa lành' tâm trạng bằng một số món ăn.
Theo phóng viên TTXVN tại Hàn Quốc, số lượng lao động nông nghiệp người Việt Nam làm việc theo chương trình thời vụ đang gia tăng mạnh tại đảo Jeju.
Axit uric tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa khác. Một số loại trái cây chứa hoạt chất sinh học có khả năng giảm sản sinh và hỗ trợ đào thải axit uric tự nhiên, giúp ổn định nồng độ trong máu mà không cần lạm dụng thuốc.
Kiểm soát đường huyết trong mùa lạnh là một thách thức lớn cho người bệnh tiểu đường.
Ngày 14/11, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký sắc lệnh hành pháp mới, chính thức miễn thuế đối ứng đối với nhiều nhóm nông sản và thực phẩm thiết yếu nhập khẩu vào Mỹ, bao gồm thịt bò, cà chua, cam quýt, chuối, cà phê, trà, trái cây nhiệt đới và nước ép, ca cao, gia vị cùng một số loại phân bón.
Doanh nghiệp vẫn nên kiểm tra chi tiết để phòng ngừa rủi ro thuế cũng như phi thuế quan
Nếu muốn sử dụng những món ăn, đồ uống này, bạn nên chọn thời điểm thích hợp hơn, tránh dùng vào buổi sáng nếu muốn giữ hàm răng khỏe mạnh.
Collagen là protein thiết yếu giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp, nhưng cơ thể sản xuất collagen giảm dần theo tuổi tác. Một số loại đồ uống giúp hỗ trợ sản xuất collagen tự nhiên, nuôi dưỡng khớp khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa...
Hoạt động của nhiều gene liên quan đến tim mạch và trao đổi chất có thể được điều chỉnh bởi một số loại trái cây quen thuộc.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, một chế độ ăn cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất không chỉ làm chậm quá trình lão hóa mắt mà còn giúp phòng ngừa các bệnh thường gặp như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể hay khô mắt.
Để tăng cường sức khỏe thận, bạn nên áp dụng những thói quen có lợi vào sinh hoạt hàng ngày. Thói quen uống đủ nước, ngủ đủ giấc, hạn chế stress... đều rất dễ áp dụng.
Ly cà phê đắt nhất thế giới vừa được phục vụ tại Dubai, có giá gần 1.000 USD mỗi ly, đánh dấu kỷ lục mới trong thế giới cà phê xa xỉ.
Chuyên gia dinh dưỡng người Nhật Michiko Tomioka chia sẻ năm loại trái cây giúp tăng cường khả năng miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.
Không ít phụ nữ chỉ bắt đầu uống axit folic khi biết mình mang thai, nhưng thực tế, việc bổ sung muộn có thể khiến thai nhi bỏ lỡ giai đoạn hình thành ống thần kinh quan trọng. Các chuyên gia khuyến cáo nên tích lũy axit folic ít nhất 3 tháng trước khi thụ thai để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.
Đò dọc phải tránh đò ngangNgụ cư phải tránh dân làng cho xa'Đò' là từ 'độ' tiếng Hán - Việt chuyển qua tiếng Việt, theo nhà ngôn ngữ học Lê Ngọc Trụ. Khi ai đó bảo: 'Thành công rồi, việc này có trời độ', ta hiểu là do trời ủng hộ giúp đỡ, chứ không hẳn hiểu theo nghĩa độ/ đò là chở qua sông.
Gan là cơ quan nội tạng lớn thứ hai và đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thải độc, chuyển hóa chất béo và sản xuất mật. Một lá gan khỏe mạnh là chìa khóa cho sức khỏe tổng thể. Để bảo vệ và tăng cường chức năng gan, việc bổ sung các thực phẩm bổ gan vào chế độ ăn hàng ngày là điều cần thiết.
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Nhiều người tin rằng ăn uống lành mạnh sẽ giúp nhanh khỏi đau họng, nhưng sự thật là có những thực phẩm tưởng tốt lại khiến cổ họng viêm lâu hơn và khó chịu thêm.
Mùa Thu luôn mang đến cho Jeju một vẻ quyến rũ riêng biệt. Khi những cơn gió se lạnh khẽ lướt qua, hòn đảo như khoác lên mình tấm áo mới, rất đỗi yên bình nhưng cũng tràn đầy sức sống.
Sáng 21/10, Hội nghị xúc tiến hợp tác kinh tế - thương mại giữa tỉnh Lào Cai (Việt Nam) và châu Đại Lý (tỉnh Vân Nam, Trung Quốc) diễn ra tại phường Lào Cai.
Không chỉ là đồ uống quen thuộc, cà phê tại Dubai vươn tầm trở thành biểu tượng xa xỉ khi một quán cà phê lập kỷ lục Guinness với tách cà phê đắt nhất thế giới, trị giá tới 680 USD.
Một số loại thực phẩm tự nhiên có khả năng cải thiện lưu thông máu, tăng cường oxy đến tế bào và hỗ trợ hoạt động của tim, duy trì tim mạch khỏe mạnh…
Khi chất lượng không khí suy giảm, đặc biệt trong những tháng ô nhiễm nặng, trẻ em là đối tượng dễ bị tổn thương nhất.
Sau những ngày mưa gió, căn nhà của bạn trở nên ẩm ướt gây nên các hiện tượng ẩm mốc, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những phương pháp giúp khử mùi ẩm mốc hiệu quả.
Vị đắng thường khiến nhiều người e ngại, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều thực phẩm đắng rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, ung thư, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, thị lực và chức năng gan.
Gan là 'bộ lọc' quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố, chuyển hóa dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, rượu bia, thực phẩm chế biến sẵn hay thừa cân có thể khiến gan bị quá tải.
Một số loại thực phẩm ăn khi bụng đói có thể kích ứng hệ tiêu hóa, tăng axit hoặc ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất.