Cách tập luyện cho trẻ mắc Hội chứng Smith Lemli Opitz

Đối với trẻ mắc Hội chứng Smith Lemli Opitz, các bài tập vận động có thể mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt trong cải thiện thể chất, chức năng vận động và hỗ trợ phát triển thần kinh.

Đau dây thần kinh chẩm: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Đau dây thần kinh chẩm là vấn đề thường gặp, dây thần kinh chẩm xuất phát từ đốt sống cổ C2 và C3, đi lên và chi phối da đầu vùng gáy. Đau dây thần kinh chẩm xuất hiện khi dây thần kinh chẩm, hoặc các dây thần kinh chạy từ trên cùng của tủy sống qua da đầu, bị tổn thương hoặc bị viêm.

Một loại vaccine phụ nữ mang thai không nên bỏ qua

Tiêm phòng uốn ván khi mang thai là việc làm cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ mắc căn bệnh này cùng biến chứng nguy hiểm cho trẻ sơ sinh và người mẹ.

Tổng hợp những màn trình diễn ấn tượng của lực lượng Công an tại phố đi bộ hồ Gươm

Trong chuỗi các sự kiện chào mừng gala 'Vinh quang Công an nhân dân', hàng ngàn người dân cũng như du khách quốc tế đã chứng kiến những màn biểu diễn của lực lượng Công an nhân dân và tác chiến, tấn công công tội phạm tại khu vực hồ Gươm (Hoàn Kiếm, Hà Nội).

Mãn nhãn màn trình diễn khí công của Cảnh sát Việt Nam

Chiều 9/3, tiếp tục các chương trình 'Vinh quang Công an nhân dân Việt Nam' do Bộ Công an tổ chức tại khu vực hồ Hoàn Kiếm (TP Hà Nội), người xem đã choáng ngợp với phần trình diễn võ thuật, khí công ấn tượng như kẹp đao vào cổ kéo chiếc ôtô chở người bên trong hay tay không công phá gạch… của lực lượng Cảnh sát cơ động.

5 sai lầm cần tránh khi đi bộ

Đi bộ sai cách có thể gây hại cho sức khỏe, dưới đây 5 sai lầm cần tránh khi đi bộ.

Lão hóa không chỉ ở khuôn mặt: Vì sao bạn cần chăm sóc da cổ?

Chúng ta thường bỏ quên chăm sóc vùng cổ, nhưng vị trí này mới là nơi làm rõ lão hóa của cơ thể.

Bài tập cho người bệnh lao thanh quản

Khi mắc lao thanh quản, người bệnh cần kiên trì thực hiện điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa kết hợp với nghỉ ngơi, làm việc, rèn luyện sức khỏe hợp lý. Vậy những bài tập nào có hiệu quả cao với người mắc bệnh lý này?

4 bài tập tại nhà giúp cải thiện tình trạng cổ rùa

Được coi là căn bệnh của 'người hiện đại', hội chứng gù cổ (cervical kyphosis), hay còn gọi là hội chứng cổ rùa, thường xảy ra do thói quen ngồi sai tư thế khi làm việc với máy tính hoặc sử dụng điện thoại trong thời gian dài. Tư thế này kéo dài không chỉ gây đau nhức vùng cổ - vai - gáy mà còn có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và hệ thần kinh.

Những kiểu đau đầu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Đau đầu có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm nhưng lại dễ bị xem nhẹ.

Ai cần tiêm uốn ván chủ động?

Uốn ván không lây lan từ người này sang người khác. Thông thường, nó xâm nhập vào cơ thể thông qua các tổn thương trên da hoặc vết thương hở trong điều kiện yếm khí, bào tử giải phóng một loại độc tố dẫn đến đau cơ và cứng khớp.

Bài tập cho người mắc Hội chứng sau bại liệt

Hội chứng sau bại liệt thường xuất hiện sau nhiều năm mắc bại liệt, khiến người bệnh khó khăn trong sinh hoạt. Việc tập luyện theo nhóm cơ giúp người bệnh khắc phục yếu cơ và linh hoạt hơn.

Sự sắc bén của Isak tạo nên sự tương phản đau đớn với sự chần chừ của Arsenal

Trước trận bán kết lượt đi, người ta đã cho tiền đạo của Newcastle không chỉ là cầu thủ mà Arsenal muốn có, mà còn là mẫu cầu thủ mà họ đang thiếu – hiện tại không có trung phong nào xuất sắc hơn ở Anh. Trận thua ngay trên sân nhà càng lộ rõ điều đó.

Đau họng đột ngột, khó thở, cảnh giác với bệnh viêm thanh thiệt

Viêm thanh thiệt là tình trạng viêm ở vùng nắp thanh môn (thanh thất) và thượng thanh môn, có thể gây tắc nghẽn đường khí, làm khó thở và dẫn đến tình trạng nguy hiểm nếu không được cấp cứu kịp thời.

Kỹ thuật đi bộ khác nhau cho 7 ngày trong tuần

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để cơ thể năng động và khỏe mạnh là đi bộ. Tuy nhiên, việc thay đổi thói quen đi bộ bằng nhiều phương pháp khác nhau sẽ làm tăng đáng kể lợi ích của đi bộ.

Vật lý trị liệu cho người mắc hội chứng Horner

Horner là một hội chứng lâm sàng do tổn thương hệ thần kinh giao cảm. Vậy tập vật lý trị liệu mang lại lợi ích gì cho người mắc hội chứng Horner?

Chuyên gia lý giải màn lão hóa ngược gây chấn động toàn cầu của Lindsay Lohan

Chuyện gì đã xảy ra khiến mọi người tin rằng Lindsay Lohan đã 'cải lão hoàn đồng'?

Nhức mỏi, căng cứng cơ có thể do bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng

Căng cứng cơ là một chấn thương phổ biến sau khi tập luyện quá sức hay giữ một tư thế quá lâu. Tuy nhiên nguyên nhân căng cứng cơ có thể do bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng hơn và cần được thăm khám bác sĩ sớm, tránh tổn thương trở thành mãn tính.

Lác mắt có thuốc điều trị không?

Lác mắt không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể dẫn đến giảm thị lực, nhược thị và các vấn đề khác. Vậy lác mắt điều trị như nào?

Sai lầm khiến trẻ bị vẹo cổ cha mẹ cần tránh

Bệnh viện Trẻ em Hải Phòng tiếp nhận các trường hợp trẻ bị vẹo cổ do cha mẹ chăm sóc sai cách.

Cẩn trọng với thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu răng rắc

Mỗi khi thấy mỏi cổ vai gáy, nhiều người thường có thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu lắc rắc. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cơ xương khớp, đột quỵ.

Bé 4 tháng tuổi vẹo cổ do gia đình làm việc này quá sớm

Bé trai 4 tháng tuổi đến khám do vẹo cổ, đầu nghiêng sang một bên. Qua khai thác tiền sử từ cha mẹ bệnh nhi, các bác sĩ phát hiện gia đình cho trẻ làm điều này từ lúc hơn 2 tháng tuổi.

Đau cổ vai gáy do sử dụng điện thoại di động sai tư thế và cách khắc phục

Thói quen sử dụng điện thoại di động trong tư thế cong gập cổ và vai thường gây ra áp lực lên cổ, vai và gáy. Việc này lâu dài dẫn đến căng thẳng cơ, viêm khớp và các vấn đề về cột sống.

Mạch đập ở thái dương do đâu? Có nguy hiểm không?

Mạch đập ở thái dương là điều bình thường, bạn có thể cảm nhận rõ hơn vào ban đêm. Nhưng mạch đập mạnh, gây đau nhói có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

Gai cột sống là hiện tượng các đốt sống bị thoái hóa, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có nhiều cách để giảm đau nếu người bệnh được điều trị và chăm sóc đúng cách.

Bài tập cho người mắc hội chứng đau nhức vùng sọ mặt

Để điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt, ngoài các biện pháp nội khoa và ngoại khoa, các bài tập và xoa bóp bấm huyệt cũng đóng góp đáng kể trong việc hỗ trợ điều trị triệu chứng và cải thiện tâm trạng.

Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy

Nhún vai tác động vào cơ thang trên, nhằm tăng cường cơ vai, cải thiện tư thế đồng thời giảm căng thẳng, giảm đau cổ vai gáy, nhất là ở những người phải ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính.

Cầm smartphone thế nào để tránh đau cổ và lưng?

Nhiều người đang dành hàng giờ mỗi ngày cho smartphone, bao gồm lướt mạng xã hội, chơi game hay thực hiện nhiều nhiệm vụ hàng ngày.

Cách ngăn ngừa đau cổ do công nghệ

Đau cổ do công nghệ là tình trạng đau cổ mạn tính, do liên tục căng cơ cổ khi sử dụng công nghệ như điện thoại, máy tính bảng và máy tính...

Vì sao gen Z chưa già đã đau lưng, mỏi gối, tê tay?

Những vấn đề sức khỏe như đau lưng, mỏi cổ vai gáy tưởng chừng chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi thì nay, tình trạng này dần trở nên phổ biến hơn ở những người trẻ mới ngoài 20 tuổi.

Nhân viên Gen Z chưa già đã đau lưng

Một khảo sát ở Anh cho thấy ngày càng nhiều Gen Z xin nghỉ ốm với lý do đau lưng và đau cổ. Tỷ lệ này cao hơn so với nhóm nhân viên từ 59 tuổi trở lên.

Bài tập cho người dị dạng mạch não

Bên cạnh các phương pháp điều trị dị dạng mạch não như phẫu thuật và can thiệp nội mạch, các bài tập phục hồi chức năng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Hệ lụy từ 'cắm mặt' vào điện thoại

Giới chuyên môn cảnh báo việc thường xuyên 'cắm mặt' vào điện thoại có thể dẫn đến hội chứng 'tech neck' - thuật ngữ mô tả tình trạng đau cổ và vai mạn tính

Thời gian 'vàng' tập thể dục hỗ trợ phòng ngừa ung thư và đột quỵ

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp ngăn ngừa lão hóa, phòng nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý đến thời gian tập.

Một số bài tập giãn cơ giải tỏa căng thẳng sau ngày làm việc

Giãn cơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bằng cách hít thở sâu trong một lần kéo giãn, bạn đang điều khiển hệ thống thần kinh đối giao cảm, giúp làm chậm nhịp tim, giảm căng thẳng, giải phóng căng cơ bắp và làm dịu tâm trí.

Nên cúi hay ngửa mặt khi gội đầu?

Tư thế mặc định khi gội đầu ngoài hàng là ngửa đầu ra sau, còn nếu tự gội thì tư thế cúi phổ biến hơn; chúng ta nên cúi về phía trước hay ngửa ra sau khi gội đầu?