Thức uống giải nhiệt từ hạt chia và nha đam giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Nước hạt chia nha đam là thức uống thanh mát được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ khả năng bổ sung nước và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể.

Nhà ở cho thuê: Công thức nào để tất cả cùng có lợi?

Trong nhiều năm qua, phần lớn doanh nghiệp bất động sản ở Việt Nam lựa chọn xây nhà để bán thay vì giữ lại để cho thuê.

6 lý do nên uống nước hạt chia nha đam vào mùa hè

Nước hạt chia nha đam là thức uống thanh mát được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ khả năng bổ sung nước và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể.

Loại thực phẩm tưởng bỏ đi lại là 'thần dược' cho cơ thể

Thường bị xem là phần 'bỏ đi' sau khi chế biến, bì lợn ít khi được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, đằng sau lớp da tưởng chừng vô dụng ấy lại là nguồn collagen tự nhiên dồi dào cùng nhiều vi chất có lợi cho cơ thể.

4 loại trái cây giàu dinh dưỡng, ăn mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Trong số những loại trái cây phổ biến hằng ngày, chuối, táo, kiwi và bơ được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ có lợi cho cơ thể.

Tìm hiểu những loại nước giải khát tốt cho sức khỏe trong mùa hè

Thay vì sử dụng nước ngọt có gas để giải khát trong những ngày nắng nóng, chúng ta có thể lựa chọn các loại đồ uống từ thiên nhiên. Đây không chỉ là giải pháp giúp thanh nhiệt hiệu quả mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

4 lợi ích khi ăn hạt mè rang mỗi ngày

Ăn hạt mè rang mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng rất có lợi cho sức khỏe nhờ nguồn dinh dưỡng giá trị, đặc biệt là chất xơ, protein thực vật, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Tổng thống Mỹ nêu điều kiện ký thỏa thuận hòa bình, 'quỹ đầu tư' thời hậu chiến trị giá nhiều tỷ USD có thể được chuyển tới Iran

'Cuộc họp tại Phòng Tình huống vừa kết thúc và kéo dài khoảng hai giờ. Tổng thống Donald Trump sẽ chỉ ký kết một thỏa thuận có lợi cho Mỹ và đáp ứng các lằn ranh đỏ của mình', AFP dẫn lời một quan chức Nhà Trắng giấu tên cho biết.

Tác dụng của việc ăn 1-2 quả ổi mỗi ngày

Ổi là loại trái cây quen thuộc, giá rẻ nhưng lại chứa nhiều vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, đặc biệt tốt cho người bệnh đái tháo đường.

Những thực phẩm giàu kali, tốt cho sức khỏe

Chuối, khoai tây, đậu xanh, rau bina hay khoai lang đều là nguồn kali dồi dào giúp hỗ trợ tim mạch, cân bằng điện giải và tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt có lợi cho trẻ nhỏ.

Tổng thống Trump: Mỹ không vội đạt thỏa thuận với Iran

Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 27/5 tuyên bố, ông sẽ không vội vàng đạt thỏa thuận với Iran. Ông nhấn mạnh bất kỳ thỏa thuận nào cũng phải 'có lợi cho nước Mỹ'. Washington quyết không nhượng bộ các vấn đề quan trọng, đặc biệt là hồ sơ hạt nhân Iran.

4 loại nước uống giải nhiệt, có lợi cho làn da

Nước dừa, trà atiso, đều là thức uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể đồng thời chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho làn da.

Uống sữa đậu nành có làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú?

Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc trong đời sống của nhiều người Việt nhờ giá thành rẻ, dễ sử dụng và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc trong đời sống của nhiều người Việt nhờ giá thành rẻ, dễ sử dụng và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Các loại hạt óc chó và hạnh nhân: Loại nào tốt hơn cho huyết áp và cholesterol?

Các loại hạt như quả óc chó và hạnh nhân đều có lợi cho sức khỏe tim mạch. Vậy lựa chọn nào tốt hơn?

Đi bộ sau bữa ăn có lợi gì cho người ngồi nhiều?

Ngồi làm việc liên tục trong nhiều giờ khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái ì trệ, nặng nề và thiếu vận động. Chỉ cần dành khoảng 10 - 15 phút đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn, người ngồi nhiều đã có thể nhận được nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Ăn dứa thường xuyên, chức năng thận thay đổi ra sao?

Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt quen thuộc, dứa còn được đánh giá có lợi cho sức khỏe thận nhờ hàm lượng kali thấp, giàu vitamin C và enzyme bromelain chống viêm.

Dùng dầu thực vật để nấu ăn, nếu sai cách chẳng khác gì đưa chất độc vào cơ thể

Một số loại dầu thực vật được xem là tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất béo có lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nếu sử dụng không đúng cách, dầu ăn có thể sinh ra những hợp chất không có lợi cho cơ thể.

Đảm bảo 3 giá trị cốt lõi trong thị trường giao dịch dữ liệu

Nhằm ngăn chặn hiện tượng tổ chức trung gian can thiệp vào kết quả giao dịch theo hướng có lợi cho một bên hoặc cho chính mình, dự thảo quy định 4 nhóm nghĩa vụ đặc thù, tập trung vào 3 giá trị cốt lõi cần được bảo đảm trong thị trường dữ liệu.

Kazakhstan ngăn thu giữ tài sản Gazprom dù tòa phán quyết có lợi cho Ukraine

Kazakhstan sẽ không thực thi phán quyết của một tòa án đặc biệt cho phép Naftogaz của Ukraine thu hồi khoản bồi thường trọng tài quốc tế trị giá 1,4 tỷ USD từ Gazprom của Nga.

5 quy tắc sử dụng chất béo thông minh có lợi cho sức khỏe

Bản thân chất béo dù là mỡ động vật hay dầu thực vật đều không xấu. Vấn đề là bạn có biết sử dụng chúng sao cho có lợi nhất cho sức khỏe của mình không? Tham khảo 5 quy tắc sử dụng chất béo thông minh dưới đây.

Loại rau là 'nhân vật phụ' trong mâm cơm nhưng lại có công dụng khiến nhiều người bất ngờ

Rau mùi không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), mùi có thể hỗ trợ giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung nhiều chất chống oxy hóa cho cơ thể.

Ăn rau trước, ăn cơm sau có lợi gì cho người bệnh đái tháo đường?

Đôi khi người bệnh đái tháo đường thường chỉ chăm chú vào việc ăn gì hay kiêng gì nhằm kiểm soát đường huyết mà vô tình bỏ qua một yếu tố rất đơn giản nhưng hiệu quả, đó là ăn rau trước, ăn cơm sau.

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cách sử dụng tinh bột kháng có lợi nhất cho sức khỏe

Gần đây, nhiều người quan tâm đến tinh bột kháng. Loại tinh bột này được xem như một 'kho lương thực' cho hệ vi sinh đường ruột với nhiều lợi ích cho sức khỏe đang dần được khai thác và làm sáng tỏ.

Củ đậu chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tim mạch và tiêu hóa

Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc trong ngày hè, củ đậu còn được các chuyên gia đánh giá là thực phẩm giàu nước, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Loại củ này có thể hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tim mạch, làm đẹp da và góp phần ổn định đường huyết nếu sử dụng hợp lý.

Cách nấu nước lá tía tô để không làm mất dưỡng chất có lợi

Nước lá tía tô giàu dinh dưỡng nhưng nếu chế biến sai cách, bạn đang vô tình lãng phí nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe này.

Ăn dưa hấu mỗi tuần mang lại lợi ích gì cho tim mạch và làn da?

Dưa hấu là loại trái cây được ưa thích trong mùa hè nhờ vị ngọt mát, nhiều nước và dễ ăn. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và làn da nếu được bổ sung hợp lý trong chế độ ăn hàng tuần.

Loại hoa đặc sản sạch 100% không hóa chất, ăn một miếng là 'nghiện' hơn cả măng ngọt: Bạn đã thử chưa?

Loại hoa này còn được biết đến là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất có lợi, mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng cũng như góp phần cải thiện đáng kể sức khỏe tổng thể của con người.

Điều xảy ra với cơ thể khi ăn khoai tây đúng cách mỗi tuần

Khoai tây là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam. Không chỉ dễ chế biến, thơm ngon và giá thành hợp lý, khoai tây còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nếu được sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành một trong những thực phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Tiếp tục đưa hợp tác Việt Nam - Hoa Kỳ đi vào thực chất, cùng có lợi

Bộ trưởng Lương Tam Quang khẳng định, Bộ Công an Việt Nam sẵn sàng phối hợp với các cơ quan chức năng Hoa Kỳ nhằm tháo gỡ khó khăn, thúc đẩy hợp tác thực chất, công bằng, cân bằng và cùng có lợi cho doanh nghiệp, người dân hai nước.

5 món ăn ngon đẹp da, chống lão hóa từ lá tía tô

Trong số các loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, lá tía tô sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn da và chống lão hóa rất tốt.

Hội chợ triển lãm Trung-Nga thúc đẩy hợp tác thương mại, đầu tư

Hội chợ Triển lãm Trung Quốc-Nga lần thứ 10, diễn ra từ ngày 17–21/5 với chủ đề 'Tin cậy-Hợp tác-Cùng có lợi', tại thành phố Cáp Nhĩ Tân, thủ phủ tỉnh Hắc Long Giang, Đông Bắc Trung Quốc, đã trở thành điểm đến hấp dẫn cho các doanh nghiệp và nhà đầu tư, đồng thời mở rộng cơ hội hợp tác thương mại và đầu tư song phương.

Chỉ vài phút vận động mạnh mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính

Những hoạt động ngắn nhưng đủ khiến cơ thể thở nhanh hơn như leo cầu thang, đi bộ gấp hay chạy bắt xe buýt có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính…

Đổ xăng E10, xe máy sẽ có lợi ra sao?

Xăng E10 đóng vai trò như một chất chống kích nổ, giúp quá trình đốt cháy hiệu quả hơn cho xe máy.

Sa thải nhân viên để thay bằng AI, một công ty Trung Quốc bị tòa buộc bồi thường

Một tòa án tại Trung Quốc đã ra phán quyết có lợi cho một nhân viên bị công ty sa thải sau khi vị trí của anh bị thay thế bằng trí tuệ nhân tạo (AI), yêu cầu doanh nghiệp bồi thường hơn 260.000 Nhân dân tệ (khoảng 36.000 USD).

Cây mọc dại ven đường được ví như 'thuốc bổ tự nhiên' giúp thanh nhiệt và hỗ trợ thận

Cây mã đề không chỉ là một loại cây mọc dại mà còn là vị thuốc quý nhờ chứa các hợp chất sinh học có lợi, giúp giải độc, thanh nhiệt và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

Pháp và hành trình trở lại châu Phi

Hội nghị thượng đỉnh Africa Forward, do Pháp và Kenya đồng chủ trì, vừa khép lại với cam kết xây dựng mối quan hệ đối tác bình đẳng, cùng có lợi giữa Paris và các nước châu Phi.

11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.

Tập thể dục thế nào có lợi cho người bệnh tim mạch?

Tập thể dục đúng cách giúp cải thiện chức năng tim, kiểm soát huyết áp và tăng sức bền. Tuy nhiên, ở người bệnh tim mạch, vận động quá sức hoặc tập sai cách có thể làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.

4 loại đồ uống tốt nhất hỗ trợ hạ huyết áp

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết một số loại thức uống quen thuộc chứa các hợp chất có lợi cho mạch máu và tuần hoàn máu, góp phần hạ huyết áp.

Xe điện cũ giá rẻ hơn, làm gì để có lựa chọn kinh tế nhất?

Xe điện đã qua sử dụng có mức giá dễ chịu hơn song người dùng cần cân nhắc các yếu tố nào để có lợi nhất khi xuống tiền?

Tổng thống Mỹ sẽ thăm Trung Quốc từ ngày 13 đến 15-5

Thông tin trên được người phát ngôn Bộ Ngoại giao Trung Quốc Quách Gia Côn đưa ra tại cuộc họp báo thường kỳ ngày 11-5.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Thường xuyên uống cà phê có lợi hay có hại cho não bộ và trí nhớ?

Cà phê là một thức uống buổi sáng phổ biến nổi tiếng với hàm lượng caffeine cao, giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi. Liệu cà phê thực sự tốt cho não bộ hay chỉ là một 'cú lừa' về cảm giác?