Không thể phủ nhận vai trò của canxi trong việc làm chắc khỏe xương nói riêng và sức khỏe của cơ thể nói chung, dưới đây là 8 loại rau củ giàu canxi hơn cả cá, sữa bán đầy ở các chợ Việt.
Rau diếp cá được dùng để điều trị viêm phổi do nhiễm virus cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Ngày 21-9, đoàn công tác Hội Chữ thập đỏ thành phố Hà Nội đã tới thăm, động viên các cán bộ, chiến sĩ Đội Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu hộ cứu nạn (Công an quận Hà Đông).
Không chỉ về màu sắc, đường phèn vàng và trắng còn có sự khác biệt về dinh dưỡng. Lựa chọn sai, món ăn không mang lại giá trị chữa bệnh, nhất là lợi ích dưỡng gan bổ phổi.
Nghiên cứu khoa học phát hiện, loại rau này rất giàu vitamin K, giúp bổ phổi, phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả.
Những ngày mát trời, thử làm vài món này, bữa cơm tối nhà bạn sẽ ngon miệng hơn nhiều.
Việc ăn các thực phẩm bồi bổ khí huyết tốt sẽ giúp chị em có làn da trắng sáng, săn chắc.
Thịt gà trống hay gà mái ngon hơn là thắc mắc và cũng là chủ đề tranh luận của không ít người, vậy đâu là câu trả lời đúng?
Không phải thịt cá đây mới là 5 phần ngon và bổ nhất của con cá.
Với những tác dụng dược lý tuyệt vời, hạt thông còn được ví 'bổ như sâm'.
Không phải thịt cá đây mới là 5 phần ngon và bổ nhất của con cá.
Từng miếng thịt nướng thơm ngon quyện chặt với lòng đỏ trứng muối béo ngậy, giống một trái tim ấm áp ẩn giấu như mặt trời.
Khi ăn cá chúng ta thường chỉ tập trung vào phần thịt cá mà không chú ý tới những bộ phận dưới đây, nhưng chúng lại vô cùng tốt với sức khỏe.
Chẳng ai nghĩ lá ớt lại có thể nấu được món canh giải nhiệt tốt lành đến thế.
Chẳng ai nghĩ lá ớt lại có thể nấu được món canh giải nhiệt tốt lành đến thế.
Một số loại hoa quả khi đem hấp chín còn đem lại nhiều hiệu quả chữa bệnh bất ngờ cho sức khỏe.
Trong suy nghĩ của nhiều người, các loại trái cây nên ăn tươi là tốt nhất với sức khỏe vì chúng giữ được hương vị tươi ngon, lại không làm thất thoát đi các loại vitamin. Thế nhưng, không phải loại trái cây nào cũng vậy, dưới đây là 5 loại trái cây, càng hấp chín, càng bổ dưỡng.
Dưới đây là những loại trái cây càng nấu càng bổ dưỡng mà rất ít người biết.
Dưới đây là 7 loại thực phẩm tốt nhất cho chức năng phổi giá rất phải chăng, bạn nên thêm vào chế độ ăn hằng ngày.
Có vô vàn cách chế biến củ cải trắng, nhưng nếu làm theo cách sau đây sẽ giữ được trọn vẹn các dưỡng chất và trông rất sang chảnh.
Mô hình chế biến trà từ củ sen đầu tiên của xã Cấp Tiến, huyện Tiên Lãng (Hải Phòng) do gia đình chị Lê Biển thực hiện bước đầu đã mang lại hiệu quả kinh tế cao, mở ra hướng phát triển mới cho sản xuất nông nghiệp của địa phương.
Xung quanh chúng ta có rất nhiều người hút thuốc, dù là để giải trí hay để giải tỏa cơn buồn chán thì tác hại của việc hút thuốc đối với phổi là điều ai cũng thấy rõ, nếu hút lâu ngày phổi rất dễ mắc bệnh.
Với chất chống oxy hóa cao, loại quả này có nhiều vitamin C hơn cả cam, bưởi giúp chống lão hóa và được đánh giá là 'thực phẩm chống ung thư'.