Muốn nâng cao trí tuệ cảm xúc (EQ), đừng bỏ qua 6 bài tập này

Trí tuệ cảm xúc (EQ) không chỉ giúp bạn làm chủ cảm xúc cá nhân trước những biến động của cuộc sống, mà còn là chìa khóa để thấu hiểu người khác và xây dựng những mối quan hệ bền chặt.

Nhắc nhau giữ bình yên nơi sinh sống

Buổi trưa, khu tập thể Việt Hưng đang yên ả, mọi người chuẩn bị nghỉ ngơi. Bất chợt, tiếng nhạc từ một căn hộ tầng hai vang lên khá lớn, phá tan không khí yên tĩnh của nhiều gia đình.

Lâm Bảo Ngọc và Lyly mâu thuẫn

Trong một chương trình mới đây, Lâm Bảo Ngọc và Lyly tiết lộ từng hiểu lầm nhau khi tham gia show thực tế. Cả hai quyết định làm hòa sau thời gian không nói chuyện.

'Không vui' suốt 10 năm tưởng do tính cách, hóa ra mắc trầm cảm

Loạn khí sắc là dạng trầm cảm mạn tính thường bị nhầm là tính cách trầm lặng, khiến nhiều người sống trong trạng thái 'không vui' suốt nhiều năm mà không hay biết.

Nhóm TWICE bị xâm phạm đời tư nghiêm trọng, công ty quản lý ra thông báo khẩn

Công ty quản lý JYP Entertainment kêu gọi người hâm mộ tôn trọng không gian riêng và quyền riêng tư của các thành viên TWICE.

Chu Hiếu Thiên: 'Làm nghệ sĩ, nhất là cùng nhóm F4, thật sự rất đau khổ'

Phát ngôn của Chu Hiếu Thiên nhận về nhiều ý kiến trái chiều.

Haaland khiến bạn gái 'mệt mỏi'

Erling Haaland hé lộ cuộc sống gia đình đầy thú vị khi bạn gái Isabel Haugseng Johansen được cho là mệt mỏi với bóng đá.

Cô gái làm nghề đặc biệt về ra mắt, ngỡ ngàng trước phản ứng của bố mẹ bạn trai

Khác với tưởng tượng ban đầu khi về ra mắt nhà bạn trai, cô gái trẻ không ngờ lại nhận được sự quý mến, ủng hộ của mọi người sau khi giới thiệu về nghề nghiệp của mình.

Nữ ca sĩ nổi tiếng thế giới tuyên bố một câu về Đức Phúc

Đức Phúc vô cùng hạnh phúc khi được gặp gỡ nữ ca sĩ huyền thoại này.

Để con không sợ đối thoại với cha mẹ

Nhiều trẻ sợ trò chuyện với cha mẹ không phải vì thiếu yêu thương, mà vì chưa cảm thấy an toàn để bộc lộ cảm xúc và chia sẻ những điều thầm kín của mình.

Ngoại tình suốt nhiều năm, người phụ nữ sốc vì chồng vẫn tin mình là người vợ tốt

Vì chồng đi làm xa, vợ không chịu nổi sự cô đơn nên đã sa vào lưới tình với một người đàn ông khác.

Chuyên gia chỉ ra 5 'bí quyết tán gái' sai lè khiến đàn ông mãi 'ế'

Rất nhiều quý ông tưởng rằng mình sẽ trở nên cuốn hút phụ nữ hơn khi cố tỏ ra lạnh lùng, nhưng đây thực sự là một sai lầm khi hẹn hò khiến họ khó kiếm được bạn đời.

Cách nhắn tin cho bạn gái không bị 'mất điểm'

Chỉ khi mối quan hệ rơi vào im lặng, tôi mới nhận ra rằng không phải tin nhắn nào cũng nên gửi đi và không phải im lặng nào cũng là thờ ơ.

Biết nhưng rất dễ mắc sai phạm vì hiệu ứng đám đông: Sắp hết đèn xanh

Hiệu ứng đám đông sắp hết đèn xanh dễ làm người ta rồ ga lên ở ngã ba ngã tư vì sợ bị chậm hơn người khác. Hiệu ứng đám đông dễ làm người ta rủ nhau bỏ tiền hợp tác đầu tư vì tham lãi cao, rủ nhau tụ tập giương biểu ngữ đòi lại tiền khi bị lừa. Cần có cảnh báo sớm! Nhưng, cảnh báo có đấy mà mấy người nghe?

Bắt 'nóng' kẻ cướp giật tiền của người bán vé số ở Đồng Tháp

Phát hiện người bán vé số có nhiều tiền, Trần Vũ Trường Giang (tỉnh Đồng Tháp) liền dùng tay cướp giật lấy số tiền rồi nhanh chóng lên xe tẩu thoát.

Hương Giang chọn váy chưa khéo trong sự kiện quan trọng của Miss Universe 2025?

Vẫn được khen là lần nào xuất hiện cũng tỏa sáng ở Miss Universe 2025 nhưng Hương Giang lại bị không ít netizen cho là chọn bộ váy dạ hội chưa phù hợp trong lễ The Universe Ceremony.

Hương Giang được khen khi làm việc này trong các hoạt động ở Miss Universe 2025

Hoa hậu Hương Giang đã chứng tỏ được độ khéo léo, thông minh qua việc lựa chọn trang phục phù hợp tại Miss Universe 2025.

Hà Nội được vinh danh top thành phố thân thiện nhất thế giới

Thủ đô của Việt Nam xếp hạng 11 trong danh sách của tạp chí Time Out năm 2025, vượt qua nhiều điểm đến nổi tiếng nhờ sự hiếu khách của người dân địa phương.

Cô gái cực khổ trả nợ giúp người dưng và cái kết xúc động sau hơn 10 năm

Đến giờ, Thương vẫn không hiểu lý do vì sao ngày đó cô lại sẵn sàng trả nợ cho người dưng.

Chàng trai Canada sang TP.HCM dạy học, bất ngờ văn hóa ngủ trưa

Gần 2 năm sống ở TP.HCM, Peter khám phá cách người Việt tận hưởng nhịp sống giữa đô thị sôi động, từ văn hóa ngủ trưa đến kết nối cộng đồng.

Nữ ca sĩ gợi cảm lên tiếng khi bị săm soi cơ thể: 'Tôi thích gì thì mặc nấy'

Nữ ca sĩ từng đối mặt với nhiều lời soi mói về hình thể và phong cách ăn mặc của mình.

Hồ Ngọc Hà gặp phải tình huống 'dở khóc, dở cười' khi xuất hiện tại một sự kiện.

Đậu Kiêu từng làm quen với Hà Siêu Liên như thế nào mà bị chê nhạt nhẽo?

Khi tin đồn Đậu Kiêu - Hà Siêu Liên ly hôn đang rầm rộ trên mạng xã hội thì netizen đã lật lại chuyện nam diễn viên từng bắt chuyện làm quen với cô tiểu thư nhà giàu theo cách không thể cũ hơn.

5 cung hoàng đạo nữ dễ rung động trước trai đẹp

Trong 12 cung hoàng đạo, có những cô nàng thật sự rất dễ bị chinh phục bởi một gương mặt điển trai hay thần thái cuốn hút.

Không đường mật, không khoa trương: 3 con giáp nữ khiến người khác tan chảy bằng hành động

Những con giáp này không hứa hẹn hoa mỹ, cũng chẳng dùng những câu đường mật, nhưng chính sự chân thành trong từng hành động lại khiến người khác cảm động tận đáy lòng.

Phương Mỹ Chi tiết lộ sự thật khiến bạn thân Pháo bất ngờ

Phương Mỹ Chi bất ngờ tiết lộ sự thật về mối quan hệ với rapper Pháo, khiến cả khán giả lẫn chính bạn thân của cô 'ngã ngửa' vì màn hiểu nhầm thú vị.

6 sự thật về người hướng ngoại

Luôn tràn đầy năng lượng, không coi trọng tình bạn, không cần không gian riêng là một số hiểu lầm thường thấy về người hướng ngoại.

Con giáp lạnh lùng, nghiêm túc nhưng yêu thương bằng hành động

Có những con giáp thường mang dáng vẻ lạnh lùng, ít nói, khiến người khác cảm thấy khó gần. Thế nhưng, đằng sau lớp vỏ bọc ấy lại là một trái tim ấm áp.

Bạn có biết cách chờ đợi

Nhà triết học người Pháp Joseph-Marie de Maistre từng nói: 'Biết cách chờ đợi chính là bí mật lớn lao dẫn đến thành công'.