Nhiều người tin rằng chăm chỉ luyện tập thể thao có thể giảm tác hại của rượu bia, song chuyên gia y tế cảnh báo không nên ỷ lại vào điều này.
Mùi cơ thể là hiện tượng sinh lý phổ biến nhưng đôi khi gây phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày và ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Bên cạnh yếu tố di truyền, vệ sinh cá nhân và nội tiết tố, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành mùi cơ thể.
Thận là cơ quan thiết yếu của cơ thể nhưng thường xuyên phải làm việc quá tải vì những thói quen sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh.
Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước lá vối mỗi ngày có tốt không?
Vi chất dinh dưỡng tham gia vào hầu hết các hoạt động của cơ thể, từ việc xây dựng tế bào, mô, cho đến các quá trình hô hấp, chuyển hóa và bài tiết của tế bào, đồng thời giúp xây dựng hệ thống miễn dịch. Đặc biệt, với trẻ nhỏ, vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ phát triển.
Nhiều người nghĩ uống thật nhiều nước là cách tốt nhất để ngăn ngừa sỏi thận. Tuy nhiên, việc uống nước sai cách có thể khiến thận chịu thêm áp lực.
Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, song nếu không làm sạch đúng cách, đặc biệt là phần chỉ đen trên lưng, có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Thường xuyên ăn ổi có thể bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu hụt trong cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được nhiều quả ổi.
Gan nhiễm mỡ là một tình trạng sức khỏe nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng gan mà còn có thể để lại những dấu hiệu cảnh báo trên khuôn mặt và làn da. Những thay đổi này dù nhỏ nhưng có thể là dấu hiệu sớm của bệnh và giúp bạn nhận diện tình trạng gan kịp thời.
Việc uống nước tưởng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan và thận.
Nhiều người tin rằng uống thật nhiều nước là cách bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, một số thói quen uống nước tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm gây áp lực lên thận, khiến chức năng lọc máu của cơ quan này suy yếu theo thời gian.
Ngồi lâu một chỗ dù bất cứ nguyên nhân gì ở bất cứ lứa tuổi nào, nhất là lứa tuổi lao động và đặc biệt là người có tuổi, đều làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Một số thức ăn ngon, được vị giác yêu thích nhưng bị xếp vào danh sách 'vua hại thận', ăn càng nhiều nguy cơ suy thận càng tăng.
Vào những ngày nắng nóng, nhiều người có thói quen uống nước đá, nước ngọt để giải nhiệt. Tuy nhiên, việc này có thể mang đến những rủi ro cho sức khỏe.
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nhiều người cũng thường lấy lá tía tô đun nước uống.
Uống nước ấm sau khi thức dậy là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, công dụng thải độc liệu có được khoa học chứng minh?
Trong những vùng sa mạc khô cằn nhất lại mọc lên loài cây bất chấp cả muối lẫn lửa là Tamarix aphylla.
Uống đủ nước mỗi ngày giúp giảm gánh nặng cho thận, ngăn ngừa nguy cơ hình thành sỏi, viêm nhiễm và suy giảm chức năng thận ngay từ khi còn trẻ.
Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước vối thường xuyên có sao không?
Dù vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày, bạn vẫn có thể gặp tình trạng mồ hôi và hơi thở có mùi khó chịu nếu thường xuyên tiêu thụ 4 loại thực phẩm dưới đây.
Mướp là món ăn mát, bổ trong những ngày hè nóng bức, nhưng bạn cần tránh những sai lầm khi chế biến và ăn mướp để nó không trở thành thuốc độc cho thận.
Khi nhiệt độ tăng cao, thói quen uống cà phê có thể không hiệu quả trong việc bù nước cho cơ thể như bạn vẫn nghĩ, bởi cà phê là một chất lợi tiểu.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ acid uric. Tìm hiểu những thực phẩm nên ăn và nên tránh để giữ acid uric ở mức ổn định.
Nước lá vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước lá vối thường xuyên có tác dụng gì?
Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây thường xuyên có thể âm thầm gây tổn thương tới gan. Thậm chí, sức tàn phá của nó tương đương tác hại của rượu bia.
Ít ai biết rằng, việc sử dụng các loại thức uống này quá thường xuyên có thể âm thầm ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là gây hại cho thận – cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, bài tiết độc tố và duy trì cân bằng cơ thể.
Axit uric cao không chỉ là vấn đề của riêng bệnh gút. Nó là một cảnh báo cho nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.
Các bệnh liên quan đến thận ngày càng xuất hiện nhiều, gây lo lắng cho người bệnh, dưới đây là 3 thực phẩm gây hại thận.
Có ít nhất 3 loại đồ uống quen mặt được nhiều người sử dụng thường xuyên, là 'sát thủ thầm lặng' khiến xương khớp thoái hóa nhanh, đau nhức dai dẳng.
Không cần đến bệnh viện, bạn vẫn có thể tự nhận biết thận khỏe hay yếu chỉ qua vài quan sát nhỏ vào mỗi buổi sáng.
Từ nguyên liệu tưởng chừng bỏ đi sau mỗi lần nấu bắp, râu ngô từ lâu đã được y học cổ truyền xem là một vị thuốc tự nhiên quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho gan, thận và hệ bài tiết.
Buổi sáng là thời điểm vàng, nhưng 6 thói quen sau có thể âm thầm hủy hoại thận nếu không sớm thay đổi.
Nếu bạn không mắc bệnh gì, một chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước thường là đủ để giữ cho thận khỏe mạnh.