Cách bất ngờ để ngăn chặn nguy cơ bệnh tiểu đường

Hai thành phần dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tiền tiểu đường diễn tiến thành bệnh tiểu đường type 2.

Thói quen ngủ này có thể đang âm thầm hủy hoại sức khỏe của bạn

Nghiên cứu quốc tế quy mô lớn cho thấy giấc ngủ không đều đặn, dù ngủ đủ thời gian, có thể âm thầm làm tăng nguy cơ mắc 170 căn bệnh liên quan đến gan, tim mạch và các rối loạn nghiêm trọng khác.

Dự án chụp cộng hưởng từ cơ thể người lớn nhất thế giới

100.000 tình nguyện viên tại Anh đã tham gia vào UK Biobank - dự án quy mô lớn chụp toàn thân người lớn nhất thế giới nhằm giải mã bí ẩn bên trong cơ thể người.

Dự án hình ảnh khám phá bí mật cơ thể người

UK Biobank đã hoàn thành dự án chụp ảnh toàn thân lớn nhất thế giới để thúc đẩy nghiên cứu bệnh tật.

Nghiên cứu mới: Đại dịch Covid-19 làm tăng tốc độ lão hóa của não

Nghiên cứu mới cho thấy đại dịch Covid-19 làm tăng tốc độ lão hóa não bộ, đặc biệt ở người lớn tuổi, nam giới và những người gặp khó khăn như thất nghiệp, thu nhập thấp.

Cà phê hòa tan có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực

Một nghiên cứu mới cho thấy thói quen uống cà phê hòa tan kết hợp với yếu tố di truyền có thể làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc thoái hóa hoàng điểm thể khô - nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở người lớn tuổi…

Rượu vang trắng và sâm-panh - thức uống giúp giảm nguy cơ ngừng tim đột ngột

Một nghiên cứu đột phá đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc thưởng thức rượu vang trắng và sâm panh với việc giảm nguy cơ ngừng tim đột ngột (SCA). Đây không chỉ là tin vui cho những tín đồ của thức uống này mà còn mở ra những hướng đi mới trong việc phòng ngừa một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất.

Căn bệnh nguy hiểm có số người mắc gấp 20 lần ung thư

Hơn 850 triệu người dân trên thế giới đang phải sống cùng với một bệnh lý về thận, gấp 20 lần số ca mắc ung thư.

Có thể giảm nguy cơ tử vong nhờ các hoạt động nhẹ nhàng hằng ngày

Tuy không tập luyện thể dục nhưng dọn dẹp, leo cầu thang, chạy bắt xe buýt hoặc làm vườn có thể giúp giảm các nguy cơ tử vong.

Phát hiện lỗi gene liên quan xẹp phổi và ung thư thận

Một nghiên cứu mới của Đại học Cambridge vừa tiết lộ phát hiện quan trọng về gene FLCN - yếu tố liên quan hội chứng di truyền hiếm gặp Birt-Hogg-Dubé, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như nguy cơ bị tràn khí màng phổi, gây xẹp một phần hoặc toàn bộ phổi, u nang phổi, tổn thương da và ung thư thận.

Tăng sức mạnh cơ bắp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tới 44%

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí BMC Medicine, sức mạnh cơ bắp tốt có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tới 44%, ngay cả ở những người có cơ địa dễ mắc bệnh.

Tiểu đường type 2 làm tăng nguy cơ ung thư gan và tuyến tụy

Một nghiên cứu mới cho thấy, những người mắc tiểu đường type 2, đặc biệt là phụ nữ, có nguy cơ cao mắc một số loại ung thư nguy hiểm, bao gồm ung thư gan và ung thư tuyến tụy.

Leo cầu thang có tác dụng gì?

Đi bộ 10.000 bước là lý tưởng, giúp cơ thể phát triển khả năng vận động và thăng bằng, đồng thời giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm cân. Tuy nhiên, leo cầu thang có thể giúp bạn làm được điều này, có thể dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, dù là ở nhà hay ở văn phòng.

Ô nhiễm không khí làm tổn thương nghiêm trọng não bộ

Theo tập san khoa học Nature ngày 14/1, nhiều nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra mối liên hệ giữa không khí ô nhiễm với chứng sa sút trí tuệ và các rối loạn não bộ khác. Giờ đây, các nhà khoa học đang nỗ lực tìm hiểu cơ chế gây hại của các chất ô nhiễm và mức độ tác động của chúng.

Người độc thân cô đơn quá lâu, cơ thể sẽ tự sinh ra 5 protein độc hại trong máu, khiến sức khỏe yếu đi, sinh bệnh

Và chúng sẽ phát tác sau 14 năm, nghĩa là khi những người độc thân bước vào tuổi già hoặc trung niên.

Đừng ngồi quá 10 giờ mỗi ngày nếu bạn muốn tránh nguy cơ mắc bệnh tim

Chuyên gia tại Đại học Columbia cho biết tập thể dục vẫn luôn là một ý tưởng tốt và mang lại lợi ích cho mọi người theo nhiều cách - 'vận động luôn tốt hơn ngồi cả ngày.'

Liệu uống dầu cá bổ sung có giúp giảm tỉ lệ mắc ung thư?

Các nghiên cứu trước đây cho thấy axit béo omega-3 và omega-6 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của một người.

Bí mật chết người từ những lần rơi lệ vì phim ngôn tình

Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, thường xuyên khóc khi xem phim có thể là nguyên nhân gây tăng 10% nguy cơ tử vong.

Tránh xa bệnh mạn tính nhờ hạn chế gia vị quen mặt này trong 1.000 ngày đầu đời

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Science gần đây cho thấy việc giảm lượng đường trong 1.000 ngày đầu đời (tính từ khi thụ thai cho đến khi 2 tuổi) có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính ở trẻ khi trưởng thành.

Tranh cãi về dịch vụ sàng lọc phôi thai có chỉ số IQ cao vượt trội

Công ty khởi nghiệp Heliospect Genomics của Mỹ đang tính phí các bậc cha mẹ giàu có lên tới 50.000 USD cho dịch vụ sàng lọc IQ và các đặc điểm mong muốn khác của phôi thai.

Tiêu thụ quá nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Nghiên cứu gần đây cho thấy những người ưa chuộng đồ ngọt có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao hơn 31% so với những người khác, đồng thời cũng tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các bệnh về mạch máu hơn.