Người bệnh cao huyết áp nên ăn gì?

Theo các chuyên gia, bên cạnh việc dùng thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường thì những người cao huyết áp nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.

Đến Đài Loan (Trung Quốc) phải ăn ngay 15 món ăn vặt nổi tiếng này

Đến thiên đường ẩm thực Đài Loan (Trung Quốc) thì nên ăn những món gì?

Nên ăn bao nhiêu quả trứng/tuần thì tốt cho sức khỏe?

Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều lại không tốt cho sức khỏe. Vậy ăn bao nhiêu quả trứng/tuần là đủ?

Những thực phẩm nên sử dụng cho người bị ung thư đầu - cổ

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố tiên lượng quan trọng với người bệnh ung thư nói chung, ung thư đầu - cổ nói riêng.

Ăn dâu tây vào lúc nào để giảm cân hiệu quả nhất? Thực đơn 3 ngày 'đánh bay' mỡ

Dâu tây chứa ít calo và ít carbohydrate. Đây là lý do dâu tây được yêu thích trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

Mẹ 'bắt bệnh' và chia sẻ bí quyết xử lý bé tự nhiên biếng ăn

Không phải lúc nào bé cũng ăn dặm ngon miệng. Có những giai đoạn con tự nhiên biếng ăn, khi đó mẹ phải biết cách xử lý.

Phương pháp phòng ngừa sỏi thận tái phát một cách hiệu quả

Sau khi điều trị sỏi mà không quan tâm, chú ý sức khỏe thì sỏi rất dễ xuất hiện trở lại. Để giúp hạn chế sự xuất hiện trở lại của sỏi thận bạn cần thay đổi lối sống và chế độ ăn uống.

Món ăn ngon với gen Z là chưa đủ, phải có 'ngoại hình' xinh lung linh nữa cơ!

Bạn có biết gen Z đang xâm chiếm thế giới? Hay cũng có thể nói các sản phẩm, dịch vụ hiện tại được xây dựng trên cơ sở nhu cầu của gen Z!

'Sát thủ' gây hàng tỷ bệnh nhưng 99% bữa ăn của nhiều người Việt đều có món này

Thịt là món ăn không thể thiếu được của người Việt, tuy nhiên ăn như thế nào để đảm bảo được dinh dưỡng mà không gây hại cho sức khỏe của bạn thì không phải ai cũng biết.

Ăn ngô theo cách này giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng bạn không thể ngờ

Mọi người luôn nghĩ rằng ăn ngô sẽ béo hơn vì ngô có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế ngô giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Gợi ý 10 bữa sáng của bé đơn giản và tiết kiệm thời gian cho các mẹ bận rộn

Hy vọng các công thức dưới đây sẽ giúp các mẹ làm cho con thật nhiều bữa sáng ngon, đầy đủ dinh dưỡng.

Cách làm hàu nướng phomai thơm ngậy bằng nồi chiên không dầu

Làm hàu nướng phomai không khó, chỉ cần nồi chiên không dầu và vài nguyên liệu có sẵn ở siêu thị là bạn có ngay món ăn ngon, bổ dưỡng cho cả nhà.

Mẹt lợn quay nghệ thuật, hoa cắm kèm quả giá cả chục triệu mà chị em vẫn nhanh tay 'chốt' cúng Rằm tháng Giêng

Với quan niệm 'lễ quanh năm không bằng rằm tháng Giêng', nhiều bà nội trợ không tiếc tay chi tiền triệu đặt mua các mẹt nghệ thuật để dâng cúng.

Gợi ý mâm cúng rằm tháng Giêng thiết thực, đẹp mắt nhà nào cũng cần

Theo quan niệm, mâm cúng Rằm tháng Giêng là một trong những mâm cúng quan trọng nhất trong năm với ý nghĩa ngày rằm đầu tiên trong năm.

Set cỗ chay cúng Rằm tháng Giêng 'lên ngôi' sau Tết

Dịp Rằm tháng Giêng, bên cạnh các set cỗ mặn truyền thống, nhiều gia đình đã đặt cỗ chay để thắp hương, một phần vì 'giải ngán' sau Tết đã no đủ thịt, cá; phần khác vì cỗ chay mang lại sự thanh tịnh, có ý nghĩa tâm linh nhất định với những người có cái 'Tâm' đạo Phật khá phố biến ở Việt Nam.

Bánh hình thỏi vàng ăn theo ngày vía Thần Tài hút khách

Không chỉ tại các tiệm vàng, một số mặt hàng khác cũng hút khách ngày vía Thần Tài nhờ sự nhanh nhạy của người làm kinh doanh. Mặt hàng bánh ngọt là một trong số đó.

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ nguyên tắc bổ sung bữa phụ cho trẻ

Bữa phụ cho trẻ không phải là bữa chính. Tuy vậy vẫn rất quan trọng, cha mẹ không nên bỏ qua.

Mèo'quý tộc' và thú chơi thời thượng

Không chỉ là thú cưng, những chú mèo thuộc dòng giống quý tộc, được xách tay về Việt Nam với mức giá lên đến hàng trăm triệu đồng còn là biểu tượng sự giàu có.

Gợi ý thực đơn hấp dẫn cho 3 ngày Tết Dương lịch

Một số gợi ý món ăn ngon của chị Lan Anh sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn cho thực đơn gia đình những ngày nghỉ Tết Dương lịch này.

Món ăn Giáng sinh siêu ngon mắt của mẹ đảm TPHCM

Bằng sự sáng tạo và khéo léo, chị Hoàng Phụng đã chế biến rất nhiều món ăn đẹp mắt, đầy màu sắc Giáng sinh khiến ai nhìn cũng thích mê.

Người dân Thổ Nhĩ Kỳ thắt chặt chi tiêu vì lạm phát

Thổ Nhĩ Kỳ đang liên tiếp phải trải qua cuộc khủng hoảng tài chính chưa từng thấy trong nhiều thập kỷ, với việc đồng lira mất một nửa giá trị vào năm 2021 do đại dịch COVID-19, lạm phát chạm mức cao nhất hai thập kỷ và xung đột Nga-Ukraine khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn, đẩy giá cả hàng hóa leo thang.

Những chiếc bánh kunafa lấy cảm hứng từ Messi

Cậu thanh niên người Palestine mỉm cười khi tôi hỏi cậu thần tượng ai ở World Cup này. 'Messi', cậu nói, 'Đối với tôi, Messi ngọt ngào như bánh kunafa'. Đó cũng chính là thứ bánh tuyệt diệu mà tôi đang gọi mua từ cửa hàng của cậu trên phố Wholesamale Market ở khu Ad-Dawhah.

'Khay thức ăn chứa đầy tình yêu thương' đủ dinh dưỡng cho bé

Bạn chưa làm mẹ - Chưa tận tay nấu từng bữa ăn cho con - Bạn mãi không biết được, trong khay ăn này chứa đựng bao nhiêu tình yêu thương của mẹ...

Mẹ 9X chia sẻ loạt công thức nấu cháo ăn dặm bổ dưỡng cho bé

Những món cháo ăn dặm của chị Khánh Ly không chỉ bổ dưỡng mà còn được bày biện rất bắt mắt.

Người bệnh ung thư dạ dày nên ăn gì và kiêng gì?

Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới và đứng đầu trong các mặt bệnh ung thư về đường tiêu hóa.