Dùng bột sắn dây giảm cân, tăng nội tiết tố thế nào cho đúng?

Sắn dây có tác dụng dược lý khá phong phú nhưng cần biết cách sử dụng để mang đến hiệu quả cho sức khỏe, tránh gây hại.

Nhớ thời cơm độn, giữ linh hồn, mạch sống...

Chú ổn Sơn ạ, nhưng cô thì có trục trặc xíu!Vẫn phong cách khiêm nhường, gần gũi, Trung tướng Nguyễn Văn Thái nói khi tôi hỏi thăm sức khỏe hai ông bà. Hơn một phần tư thế kỷ kể từ lần đầu tiên tôi được đón ông tới thăm nhà, lần nào gặp lại, tôi cũng được nhận từ ông tình cảm chân tình, ấm áp. Dù không được làm lính của ông ngày nào nhưng trong thâm tâm, tôi luôn coi ông là thủ trưởng, là một người thầy, bậc cha chú đáng kính...

Suýt mất tiền vì cuộc gọi của 'thượng úy dỏm'

Công an xã Thạch Xuân (Hà Tĩnh) vừa kịp thời ngăn chặn vụ giả danh cán bộ Công an lừa đảo qua điện thoại, giúp một người dân bảo toàn số tiền gần 66 triệu đồng.

Giếng nước khoan đổi màu tím ở Thanh Hóa: Nhiều chỉ số vượt xa quy chuẩn

Kết quả phân tích nước vụ nước giếng khoan đổi màu tím ở Thanh Hóa cho thấy nhiều chỉ số vượt xa quy chuẩn cho phép, không thể sử dụng trực tiếp.

Vụ nước giếng đổi màu tím, bốc mùi hôi tại Thanh Hóa: 5/5 mẫu không đạt chuẩn

Kết quả kiểm nghiệm mới nhất của cơ quan chức năng tỉnh Thanh Hóa cho thấy, toàn bộ 5/5 mẫu nước được lấy đều không đạt quy chuẩn chất lượng nước sạch.

Kết quả xét nghiệm nước sinh hoạt đổi màu tím, hôi tanh bất thường tại Thanh Hóa

Kết quả xét nghiệm 5/5 mẫu nước giếng khoan tại thôn Quảng Trung, xã Thạch Quảng (Thanh Hóa) đều không đạt chuẩn, trong đó nhiều mẫu có chỉ số độ màu, mùi và vi khuẩn tăng cao bất thường.

Công khai, minh bạch trong công tác sát hạch lái xe

Ngay sau khi tiếp nhận nhiệm vụ quản lý nhà nước về sát hạch, cấp Giấy phép lái xe, Công an tỉnh Đồng Tháp triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm đảm bảo công khai, minh bạch, đúng quy định pháp luật. Những nỗ lực đó không chỉ nâng cao chất lượng đào tạo người lái xe, mà còn tạo niềm tin, sự đồng thuận cao trong Nhân dân.

Chuyện học xưa & nay: Thám hoa thảo chiếu nhường ngôi trong biến cố Lê - Mạc

Là Thám hoa nổi tiếng triều Lê, Nguyễn Văn Thái bị kéo vào biến cố chuyển giao vương quyền từ nhà Lê sang nhà Mạc - trong vai trò là người thảo chiếu nhường ngôi.

Mô hình 'Mẹ đỡ đầu' ở Đông Anh: Điểm tựa được gieo từ yêu thương

Từ những hoàn cảnh trẻ em mồ côi, thiếu thốn cả vật chất lẫn chỗ dựa tinh thần, mô hình 'Mẹ đỡ đầu' do Hội Liên hiệp phụ nữ xã Đông Anh triển khai đang từng bước lan tỏa giá trị nhân văn trong cộng đồng.

Làm sạch và đồng bộ dữ liệu hôn nhân: Nền tảng quan trọng để cắt giảm thủ tục hành chính

Việc làm sạch và số hóa dữ liệu hôn nhân thể hiện rõ nét trong cải cách thủ tục hành chính, giúp người dân giảm giấy tờ, tiết kiệm thời gian khi đăng ký kết hôn. Tuy nhiên, nhiều thủ tục hành chính và giao dịch dân sự vẫn yêu cầu có Giấy xác nhận tình trạng hôn nhân làm căn cứ pháp lý, đòi hỏi các sở, ngành tiếp tục hoàn thiện, đồng bộ dữ liệu.

Lãnh án nặng do mâu thuẫn sau cuộc nhậu

Ngày 16-4, Tòa án nhân dân tỉnh mở phiên tòa xét xử sơ thẩm hình sự và tuyên phạt bị cáo cùng ngụ phường Biên Hòa gồm: Lê Văn Mạnh (20 tuổi) 19 năm tù và Nguyễn Phạm Thái Thịnh (19 tuổi) 10 năm tù cùng về tội giết người.

Khung giờ vàng uống nước tốt cho gan, thận

Duy trì thói quen uống nước khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là chìa khóa để cải thiện sắc đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

Lữ đoàn 972 (Cục Xe máy-Vận tải) nâng cao chất lượng đội ngũ báo cáo viên

Trong hai ngày 8 và 9-4, Lữ đoàn 972 (Cục Xe máy-Vận tải, Tổng cục Hậu cần-Kỹ thuật) tổ chức Hội thi Báo cáo viên năm 2026. Đại tá Nguyễn Mạnh Huân, Phó cục trưởng Cục Xe máy-Vận tải dự và chỉ đạo hội thi.

Hải Phòng: Đặc sắc Lễ hội truyền thống Đình Đỗ Lâm Thượng - Di tích quốc gia hơn 1.000 năm tuổi

Hàng năm, cứ đến dịp Tết Thanh minh, người dân làng Phạm Kha, xã Lương Bằng, Hải Phòng (trước đây là xã Phạm Kha - huyện Thanh Miện - tỉnh Hải Dương) lại từ khắp nơi nô nức về đây vui lễ hội truyền thống của làng.

Bắt nhóm thanh niên mang hung khí chém người tại chợ ở Mỹ Tho

Tiếp nhận tố giác, Công an phường Mỹ Tho nhanh chóng truy xét, làm rõ và bắt giữ nhóm thanh niên mang hung khí chém người, gây rối trật tự công cộng tại khu vực chợ Cũ.

Khẩn trương khắc phục sạt lở kè ven biển Hải Tiến, sẵn sàng cho mùa du lịch 2026

Sau ảnh hưởng của thiên tai năm 2025, nhiều đoạn kè biển tại Khu du lịch Hải Tiến (thuộc địa phận hai xã Hoằng Tiến, Hoằng Thanh) bị sạt lở, hư hỏng nghiêm trọng. Trước thực trạng này, đầu tháng 3/2026, UBND tỉnh đã phê duyệt phân bổ kinh phí hơn 381 tỷ đồng để xử lý khẩn cấp công trình sạt lở, phục vụ công tác phòng, chống thiên tai và tạo điều kiện để khu du lịch nhanh chóng phục hồi. Các địa phương đang tập trung triển khai đồng bộ các giải pháp khắc phục, đáp ứng các hạng mục cần thiết phục vụ mùa du lịch hè 2026 sắp đến gần.

12 năm tù về tội gây ra hỗn chiến làm 1 người tử vong

Vì mâu thuẫn trong việc mua bán đất, Lê Tuấn Phong rủ đồng bọn mang dao đến tận nhà hành hung, gây ra vụ hỗn chiến khiến 1 người tử vong, 3 người bị thương nặng. Tòa án nhân dân tỉnh Đồng Tháp đã tuyên phạt Lê Tuấn Phong 12 năm tù về tội 'Giết người'.

Á hậu Hong Kong mắc ung thư vú giai đoạn cuối dù phát hiện sớm: Dấu hiệu cảnh báo và cách tự kiểm tra

Á hậu Hong Kong năm 1998 Ngô Văn Hân phát hiện ung thư vú sớm (từ năm 2022) nhưng bệnh vẫn tiến triển đến giai đoạn cuối. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc nhận biết sớm dấu hiệu và chủ động kiểm tra để tránh phát hiện muộn.

Khung giờ vàng uống nước thanh lọc cơ thể, tăng tuổi thọ

Bí quyết uống nước đúng thời điểm, loại nước phù hợp giúp cơ thể thải độc tự nhiên, tăng cường sức đề kháng và duy trì vẻ đẹp tự nhiên.

Phát hiện xác cá voi nặng khoảng gần 7 tấn trôi dạt vào bờ biển Nghệ An

Một xác cá voi nặng gần 7 tấn, dài hơn 8 m, đang trong quá trình phân hủy, đã trôi dạt vào bờ biển xóm Phú Thành, cách khu du lịch Hòn Câu khoảng hơn 1 km.

Người trẻ thực hiện quyền công dân bằng lá phiếu trách nhiệm

Trước thềm cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031, các cử tri trẻ đã và đang chủ động tìm hiểu thông tin, tham gia tuyên truyền và chuẩn bị cho ngày hội lớn của đất nước. Với họ, mỗi lá phiếu không chỉ là quyền công dân mà còn là cách thể hiện trách nhiệm và niềm tin vào tương lai của đất nước.

Đoàn Thanh niên xã Hạ Bằng khánh thành sân chơi thiếu nhi

Chiều 12-3, Đoàn Thanh niên xã Hạ Bằng đã tổ chức chương trình trao tặng Công trình sân chơi thiếu nhi chào mừng cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026-2031.

Xuất khẩu sang Trung Đông gặp khó, Hải quan Cảng Sài Gòn tăng cường hỗ trợ doanh nghiệp

Trước khó khăn của doanh nghiệp xuất khẩu do bất ổn tại Trung Đông, Hải quan Cửa khẩu Cảng Sài Gòn khu vực I đã chủ động nắm bắt tình hình, hỗ trợ doanh nghiệp hủy tờ khai, điều chỉnh thủ tục và xử lý hàng hóa kịp thời, góp phần giảm thiệt hại và duy trì hoạt động xuất nhập khẩu.

Nguyễn Văn Thái - Đảng viên trẻ trong nhiều vai trò: Nghiên cứu, giảng dạy và phụng sự cộng đồng

Nguyễn Văn Thái (sinh năm 2001 tại Hà Nội) trở thành Đảng viên và đảm nhiệm vai trò Bí thư Chi đoàn tại địa phương. Không dừng ở công tác phong trào, anh còn hoàn thành hai bằng cử nhân loại Giỏi, tốt nghiệp thạc sĩ Xã hội học và theo đuổi nghiên cứu, giảng dạy. Hành trình ấy cho thấy một lựa chọn rõ ràng: phát triển đa lĩnh vực nhưng không tách rời trách nhiệm xã hội.

Tây Ninh: Sở Xây dựng thông tin về tiến độ, việc khiếu nại tại một dự án NƠXH

Theo Sở Xây dựng Tây Ninh, dự án Chung cư nhà ở xã hội Thành Phố Vàng (Golden City) cần tập trung đẩy nhanh tiến độ, khẩn trương hoàn thành công trình; đồng thời giải quyết các trường hợp khiếu nại liên quan tới hợp đồng mua bán căn hộ nhà ở xã hội.

Đẩy nhanh tiến độ bàn giao dự án nhà ở xã hội Thành Phố Vàng

Dự án Chung cư nhà ở xã hội Thành Phố Vàng tại phường Tân Ninh, tỉnh Tây Ninh đang bước vào giai đoạn nước rút để sớm đưa vào vận hành.

Vụ va chạm giao thông đường sắt ở Ngọc Hồi: 1 người tử vong

Tối 25/2, Công an TP. Hà Nội thông tin chính thức về vụ tai nạn giao thông trên tuyến đường sắt đoạn qua xã Ngọc Hồi giữa tàu hỏa và ô tô tải.

Hà Nội: 2 người thương vong sau vụ va chạm kinh hoàng giữa tàu SE và ô tô tải tại Ngọc Hồi

Vụ tai nạn đường sắt xảy ra tối 25/2 trên địa bàn xã Ngọc Hồi (TP Hà Nội) khiến chiếc ô tô tải bị biến dạng hoàn toàn, một người tử vong tại chỗ và một người khác đang trong tình trạng nguy kịch.

Vụ tàu hỏa va chạm xe tải ở Ngọc Hồi (Hà Nội): Tài xế xe tải tử vong tại chỗ

Vụ va chạm giữa tàu hỏa và xe tải trên địa bàn xã Ngọc Hồi, Hà Nội tối 25.2 đã khiến tài xế xe tải tử vong tại chỗ, một người khác bị thương nặng phải nhập viện cấp cứu.

Va chạm trên tuyến đường sắt bắc-nam qua Ngọc Hồi gây hậu quả nghiêm trọng

Tối 25/2, trên tuyến đường sắt bắc-nam, đoạn qua xã Ngọc Hồi (Hà Nội) xảy ra vụ va chạm giữa tàu hỏa và ô-tô tải, khiến một người tử vong, một người bị thương nặng.

Hiện trường vụ tàu hỏa tông xe tải văng xa hàng chục mét, bẹp dúm khiến tài xế tử vong

Đoàn tàu SE3 do đầu máy D19E-942 kéo khi đến Km13+714, khu gian Thường Tín-Văn Điển (thành phố Hà Nội) đã va phải xe tải tại đường ngang có chắn tự động.

Xã Minh Châu mừng thọ người cao tuổi dịp xuân Bính Ngọ 2026

Sáng 20-2 (tức ngày 4 tháng Giêng năm Bính Ngọ), xã Minh Châu tổ chức mừng thọ người cao tuổi tròn 70, 75, 80, 85, 90, 95 và 100 tuổi nhân dịp đầu xuân Bính Ngọ 2026.

Người 'giữ lửa' kết đoàn ở Thổ Hà

Ở những làng quê đông dân như Thổ Hà (phường Vân Hà, tỉnh Bắc Ninh), va chạm đời thường khó tránh khỏi. Ông Nguyễn Văn Thái (sinh năm 1956), Bí thư Chi bộ, Tổ trưởng Tổ hòa giải tổ dân phố bằng sự hiểu biết pháp luật và phong tục địa phương đã công tâm 'gỡ rối', góp phần vun đắp tình làng, nghĩa xóm.

Tết của người lính đặc khu Bạch Long Vĩ giữa trùng khơi

Những chiến sỹ Tiểu đoàn Phòng thủ đảo Bạch Long Vĩ đón Tết trong gian khó nhưng đầy ấm áp, biến khoảnh khắc giao mùa thành lời khẳng định về tình yêu quê hương và trách nhiệm giữ bình yên biển đảo.

Ấm lòng những cung đường thiện nguyện

Dưới cái nắng oi ả, hình ảnh những người nông dân tay lấm chân bùn, không phải trên cánh đồng mà là trên những cung đường xuống cấp đã trở nên quen thuộc với người dân xã Ô Lâm (tỉnh An Giang). Đó là Đội vá đường thiện nguyện - nơi những lão nông đang thầm lặng hồi sinh những con đường, mang lại sự bình an cho mỗi chuyến xe qua.

Kho K860 đón nhận Huân chương Bảo vệ Tổ quốc hạng Ba

Sáng 6-2, Đảng ủy, Chỉ huy Kho K860, Cục Quân khí, Tổng cục Hậu cần - Kỹ thuật, đóng tại Đồng Nai tổ chức Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày truyền thống (12-2-1976- 12-2-2026) và đón nhận Huân chương Bảo vệ Tổ quốc hạng Ba.

KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY TRUYỀN THỐNG KHO K860 (1976-2026) Xứng đáng là 'hậu phương' kỹ thuật tin cậy

Là đơn vị chiến lược trong tiếp nhận, bảo quản và cấp phát đạn dược cho các đơn vị phía Nam, 50 năm xây dựng và trưởng thành (12-2-1976 - 12-2-2026), Kho K860, Cục Quân khí, Tổng cục Hậu cần - Kỹ thuật luôn hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu, đảm bảo an toàn tuyệt đối, góp phần viết nên truyền thống 'Ðoàn kết, tận tụy, đảm bảo, chiến thắng'…

Bầu bổ sung Phó Chủ tịch UBND phường Chi Lăng

Ngày 5/2, HĐND phường Chi Lăng (tỉnh An Giang) tổ chức Kỳ họp chuyên đề khóa XII, nhiệm kỳ 2021 - 2026, bầu bổ sung Phó Chủ tịch UBND phường.

Vụ 70 giang hồ hỗn chiến ở Phú Quốc, tuyên án tử hình Thái bus

Ngày 4/2, Tòa án nhân dân tỉnh An Giang mở phiên tòa xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Văn Thái (Thái bus, sinh năm 1988, ngụ phường An Thới, TP. Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang), nay là đặc khu Phú Quốc (tỉnh An Giang), đối tượng liên quan trong vụ 70 giang hồ hỗn chiến bảo kê đất ở Phú Quốc cuối tháng 10/2022. Tòa tuyên Thái mức án tử hình về tội 'Giết người'.

Tết Việt chào Xuân 2026 - Gắn kết cộng đồng người Việt Nam tại New Zealand

Trong không khí rộn ràng của những ngày giáp Tết Nguyên đán 2026, với sự đồng hành, bảo trợ của Đại sứ quán Việt Nam tại New Zealand, Hội người Việt tại thủ đô Wellington, New Zealand (VietCom) đã tổ chức Tết Việt chào Xuân Bính Ngọ 2026 với nhiều hoạt động ý nghĩa, đậm đà bản sắc văn hóa dân tộc.

Tết Việt chào Xuân Bính Ngọ 2026 gắn kết cộng đồng người Việt Nam tại New Zealand

Trong không khí rộn ràng của những ngày giáp Tết Nguyên đán 2026, với sự đồng hành, bảo trợ của Đại sứ quán Việt Nam tại New Zealand, Hội người Việt tại thủ đô Wellington, New Zealand (VietCom) tổ chức Tết Việt chào Xuân Bính Ngọ 2026 với nhiều hoạt động ý nghĩa, đậm đà bản sắc văn hóa dân tộc.

Lan tỏa các giá trị văn hóa truyền thống trong cộng đồng người Việt tại New Zealand

Hội người Việt tại thủ đô Wellington của New Zealand (VietCom) đã tổ chức Tết Việt chào Xuân Bính Ngọ 2026 với nhiều hoạt động ý nghĩa, đậm đà bản sắc văn hóa dân tộc.