6 thói quen khiến bạn ngày càng tụt dốc

Theo Hack Spirit, điều kìm hãm sự phát triển thường không xuất phát từ sai lầm lớn, thay vào đó là những thói quen nhỏ bé, lặp đi lặp lại hàng ngày và thường bị bỏ qua.

Cha mẹ nên làm gì khi con bị bắt nạt ở trường?

Khi con bị bạn bè bắt nạt cha mẹ hãy bình tĩnh lắng nghe và đồng hành cùng con. Đây là cách quan trọng nhất để trẻ vượt qua nỗi sợ, lấy lại sự tự tin.

Lập trình viên 23 tuổi phải điều trị tâm thần vì 'ám ảnh cuộc họp'

'Cứ nghe đến họp là tim em đập loạn, tay chân bủn rủn, chỉ muốn biến mất' - đó là lời chia sẻ đầy ám ảnh của H. (23 tuổi, Hà Nội), một lập trình viên trẻ đang phải điều trị tâm thần vì hội chứng sợ họp.

Nỗi sợ cháy nổ, khói độc khi khách sạn không có phòng hút thuốc riêng

Không có khu vực riêng, người hút thuốc sẽ nhả khói ở không gian chung, chưa kể việc lén lút hút trong phòng khách sạn, làm tăng hiểm họa cháy nổ.

Những thủ thuật tâm lý giúp bạn đỡ run khi phải nói trước đám đông

Bạn có thể chiến thắng nỗi sợ và tình trạng đầu óc trống rỗng khi nói trước đám đông nếu biết áp dụng một số thủ thuật tâm lý.

Naomi Osaka vươn cánh bay trên mặt sân cỏ Wimbledon

Từng tê liệt vì sợ hãi khi phải đấu trên mặt sân nhanh nhất của quần vợt, cuối cùng, Naomi Osaka đã tìm được 'đôi cánh' bay trên mặt sân cỏ Wimbledon 2025.

Từ hôm nay 3/7, chúng ta chính thức ở gần năm 2050 hơn là năm 2000 rồi!

Chúng ta đã vừa đi qua mốc đúng nửa năm 2025. Như vậy, ngày 3/7 là một ngày rất đặc biệt, vì từ hôm nay, chúng ta ở gần năm 2050 hơn là năm 2000. Thời điểm bắt đầu thiên niên kỷ mới đã cách chúng ta khá xa rồi.

Muôn mặt nghề giao hàng (*): Góc khuất và uất ức

Nghề shipper có những góc khuất mà có trải nghiệm mới hiểu được

Khi truyền thông vô tình nuôi sống khủng bố

Các nhóm khủng bố ngày nay không chỉ tồn tại dựa trên bạo lực và nỗi sợ, mà còn phát triển mạnh mẽ nhờ vào sự quan tâm mà chúng thu hút từ các phương tiện truyền thông. Mối quan hệ này mang tính cộng sinh, nơi mỗi bên đều vô tình hay hữu ý nuôi dưỡng và hưởng lợi từ bên kia.

Thư Quyển Nhất Mộng: Lưu Vũ Ninh được khen, đã vượt qua nỗi sợ 'tháo mặt nạ'?

Trái ngược với nhiều băn khoăn lo lắng, 'Thư Quyển Nhất Mộng' càng lên sóng càng ăn khách, nam chính Lưu Vũ Ninh còn được khen ngợi về diễn xuất.

Alcaraz hướng tới danh hiệu Wimbledon thứ 3 liên tiếp

Carlos Alcaraz khẳng định, việc vượt qua nỗi sợ đã giúp anh có đủ tự tin để hướng tới danh hiệu Wimbledon thứ 3 liên tiếp.

Đội tuyển Việt Nam và nỗi sợ đẳng cấp

Trước Malaysia sở hữu hàng loạt ngôi sao Mã kiều chơi bóng tại châu Âu và Nam Mỹ, một số tuyển thủ Việt Nam đã lo sợ dẫn đến mất phương hướng chiến thuật. Thất bại đối với 'Những chiến binh sao Vàng' cũng từ đó mà diễn ra…

Tìm lại chính mình giữa những cố gắng tưởng chừng vô vọng của nữ sinh Học viện Ngoại giao

Bước vào đại học với nhiều kỳ vọng, Ngô Huệ Anh nhanh chóng cuốn vào guồng quay học tập, hoạt động và trau dồi kỹ năng – luôn muốn 'bằng bạn bằng bè'. Thế nhưng, đằng sau nỗ lực ấy là nỗi sợ bị bỏ lại phía sau. Khi cảm xúc chạm đáy, cô chọn dừng lại để tự hỏi: 'Mình thật sự muốn hay chỉ đang cố để không thua kém?'. Và từ đó, Huệ Anh dám đối diện với chính mình, bắt đầu tìm kiếm mục tiêu thực sự thay vì sự cố gắng không định hướng.

Tuổi 60 lo lắng điều gì?

Bước vào tuổi 60, nhiều người vẫn mạnh khỏe, minh mẫn lái xe đi chợ, trông cháu, tập dưỡng sinh đều đặn mỗi sáng. Nhưng đằng sau vẻ ngoài ấy, không ít người âm thầm mang theo những nỗi lo vừa hiện hữu, vừa mơ hồ.

Để điện thoại ở chế độ im lặng tác động thế nào đến tâm lý?

Việc tắt tiếng thông báo thường có thể khiến mọi người kiểm tra điện thoại nhiều hơn vì tâm lý sợ bỏ lỡ.

Nhận định SLNA vs Bình Dương, 18h00 ngày 26/6: Nỗi sợ thành Vinh

Nhận định bóng đá SLNA vs Bình Dương , Cúp Quốc gia 2024/25 - Thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Bình Dương chỉ thắng 1 trong suốt 10 năm làm khách gần nhất ở thành Vinh. Đó là rào cản ngăn họ tới chiến thắng.

Kiếm 230 triệu donate, nữ streamer bị chỉ trích 'bán thân'

Sau thành công với mức thu nhập khủng từ livestream, Quỳnh Đinh trở thành nạn nhân của làn sóng chỉ trích rằng 'bán thân' qua màn hình.

Làm sao để không bị áp lực 'cuốn đi' trước mỗi mùa thi?

Dưới đây là bí quyết giữ tinh thần lạc quan trước áp lực kỳ thi, giúp các sĩ tử vững vàng tâm lý, thi cử tự tin, không để căng thẳng cản trở năng lực thật sự của bản thân.

Tháng 6 ở Trường Sa

Nhìn tôi buộc hai vạt áo dài lại với nhau, đu người trèo lên cầu thang dẫn tới điểm cao nhất của ngọn hải đăng trên đảo Trường Sa lớn, vị chỉ huy đảo chắc cũng có phần lo ngại. Vì cầu thang dựng đứng, bậc thang là những khung sắt xếp song song. Bình thường leo trèo thế này đã hơi vất vả với chị em nữa là tôi còn áo ngắn áo dài lượt thượt.

Nỗi sợ của NSND Lan Hương

NSND Lan Hương được rất đông khán giả biết đến, yêu thích qua các bộ phim truyền hình giờ vàng, tuy nhiên ít ai biết thời mới vào nghề, nữ nghệ sĩ rất sợ ống kính máy quay. Xuất thân từ diễn viên sân khấu, NSND Lan Hương khó làm quen với ống kính máy quay.

CEO Mistral AI: Lãnh đạo Anthropic gieo rắc nỗi sợ AI xóa sổ 50% các công việc cấp thấp

Khi các lãnh đạo công nghệ tiếp tục tranh luận về tác động tiềm tàng của trí tuệ nhân tạo (AI) với thị trường lao động, Giám đốc điều hành công ty khởi nghiệp Mistral AI cho rằng rủi ro lớn nhất của công nghệ này là có thể làm 'mất kỹ năng'.

Nỗi sợ của NSND Lan Hương và lương duyên kỳ lạ của NSND Bùi Bài Bình

NSND Lan Hương và Bùi Bài Bình chia sẻ ký ức về phim 'Mùa ổi' - từ nỗi sợ ống kính đến mối duyên với nguyên mẫu nhân vật, cùng sự trân trọng với đạo diễn Đặng Nhật Minh.

Nghĩ về người thầy dạy báo chí thời đại số: Nỗi sợ và sự tỉnh thức

Trong kỷ nguyên số, báo chí đang trải qua một cuộc cách mạng toàn diện. Vô vàn cơ hội mở ra, nhưng thách thức đặt lên vai những người thầy cũng không hề nhỏ. Họ - những sứ giả truyền đạt kiến thức, thắp lửa đam mê và định hình nghiệp vụ cho thế hệ trẻ - hơn ai hết, cần thích nghi và đổi mới để đáp ứng những yêu cầu của thời đại.

Quản trị cuộc đời - Những giải pháp kiểm soát rủi ro

Có rất nhiều vấn đề phát sinh trong quá trình quản trị đơn vị, doanh nghiệp và quản trị cuộc đời. Đó có thể là vượt qua nỗi sợ hãi khi làm những cái gọi là 'lần đầu tiên', khả năng chiến thắng nỗi sợ vô hình để tự tin về sản phẩm, về thương hiệu của đơn vị mình. Làm thế nào để vượt qua được điều này?

Doanh nhân nói gì về Nghị quyết 68?

ĐTTC ghi nhận những ý kiến từ cơ quan quản lý, chuyên gia và lãnh đạo doanh nghiệp tư nhân (DNTN) về tính bước ngoặt của Nghị quyết 68.

Màu sắc mới của dòng phim kinh dị Việt Nam

'Út Lan - Oán linh giữ của' - bộ phim kinh dị vừa ra mắt đã nhận được quan tâm của khán giả nhờ được đầu tư chỉn chu về hình ảnh lẫn câu chuyện mang màu sắc dân gian.

Áp lực kỳ thi tuyển sinh lớp 10

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 hàng năm được coi là kỳ thi rất quan trọng với học sinh trung học cơ sở, tỷ lệ 'chọi' còn cao hơn vào đại học. Kỳ thi này không chỉ là cột mốc quan trọng trong hành trình học tập của mỗi học sinh mà còn là sự kiện thu hút sự quan tâm đặc biệt của toàn xã hội.

Nỗi sợ 'đặc biệt' của NSND Lan Hương trước khi đóng phim 'Mùa ổi'

Với NSND Lan Hương ít ai biết rằng, bà từng rất sợ máy quay. Xuất thân là diễn viên sân khấu nên điện ảnh là điều gì đó rất xa vời với cô.

Nga cảnh báo căng thẳng với phương Tây tiếp diễn, thúc đẩy liên kết với châu Á

Nga nhận định quan hệ với phương Tây sẽ tiếp tục căng thẳng trong thời gian tới, đồng thời nhấn mạnh cần đẩy mạnh liên kết với khu vực Á - Âu để giảm phụ thuộc và thích ứng với thế giới đa cực.

Vừa tròn một tuổi, hai con Phương Oanh – Shark Bình đã biết lặn, bơi ngửa

Trong mỗi buổi học, cả Phương Oanh và Shark Bình đều có mặt để đồng hành, chơi đùa và động viên con. Cặp vợ chồng nổi tiếng không chỉ muốn con tiếp cận thể thao một cách vui vẻ mà còn mong giúp các bé vượt qua nỗi sợ nước một cách tự nhiên.

Ma trận tinh vi đưa hàng giả vào miệng trẻ

Theo các chuyên gia, việc lạm dụng thực phẩm chức năng, thuốc có thể gây tác dụng ngược, đẩy trẻ vào nhiều rủi ro sức khỏe.

Bức Tường Bí Ẩn: Phim sinh tồn mới của Netflix khám phá nỗi sợ đô thị hiện đại

Một bức tường gạch bí ẩn bao vây tòa chung cư trong đêm khiến cư dân buộc phải hợp tác để tìm lối thoát, đó là điểm khởi đầu cho 'Brick', bộ phim kinh dị mới đánh dấu sự trở lại của diễn viên người Đức Matthias Schweighöfer.

Du học sinh Mỹ 'xóa sổ' mạng xã hội

Khi an ninh trở thành lý do bao trùm cho mọi biện pháp giám sát, ranh giới giữa bảo vệ quốc gia và xâm phạm quyền cá nhân ngày càng trở nên mờ nhạt.

Người đàn ông suy thận và nỗi sợ vận động suốt gần một năm

Anh Nguyễn Văn Hòa, 46 tuổi, bị suy thận giai đoạn đầu, lưỡng lự trước đôi giày chạy cũ kỹ vì sợ vận động có thể làm bệnh trầm trọng thêm hay không.