Câu chuyện về chàng trai Trung Quốc đi bộ 1.400m về quê đón Tết Nguyên đán 2026

Chàng trai Trung Quốc sinh năm 1995 quyết định đi bộ 1.400 km từ Thượng Hải về Hồ Bắc (Trung Quốc) và giảm được 12,5kg sau 33 ngày, các chỉ số mỡ máu cải thiện rõ rệt.

7 dấu hiệu mỡ máu cao có thể biểu hiện ở chân

Nếu thường xuyên bị ngứa ran ở chân, chuột rút về đêm, đau khi đi bộ, bạn nên đi khám sớm vì đó có thể là dấu hiệu mỡ máu cao vượt ngưỡng an toàn trong cơ thể.

Tiềm năng cổ phiếu FRT từ chiến lược mở rộng hệ thống

Chiến lược gia tăng số lượng cửa hàng thuốc của chuỗi nhà thuốc Long Châu đang được giới phân tích kỳ vọng sẽ mở ra tiềm năng tăng trưởng mới.

Người dân xúc động khi được khám bệnh, phát thuốc miễn phí

Tại Ngày hội 'Vì sức khỏe cộng đồng' ở phường Hòa Hưng, TPHCM, các bác sĩ đã trực tiếp khám bệnh, tư vấn sức khỏe, phát thuốc miễn phí cho người dân

8 thói quen hằng ngày giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính

Tăng huyết áp, mỡ máu cao hay béo phì đang trở nên phổ biến ở nhiều độ tuổi. Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống là tác nhân quan trọng ảnh hưởng đến chuyển hóa, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính...

6 nhóm người nên hạn chế ăn trứng để bảo vệ sức khỏe

Với người khỏe mạnh, trứng là thực phẩm lý tưởng, nhưng với một số người, ăn trứng sai cách có thể gây hại. Dưới đây là 6 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn trứng để ngăn ngừa biến chứng sức khỏe.

Phòng ngừa rối loạn lipid máu

Lipid máu còn gọi là mỡ máu, là thành phần quan trọng cần có trong máu và lưu thông cùng máu đi khắp cơ thể. Rối loạn lipid máu là sự mất cân bằng giữa cholesterol xấu và cholesterol tốt, là khi cholesterol trong máu tăng cao, còn cholesterol tốt giảm xuống, khiến chất béo tích tụ gây xơ vữa động mạch, thu hẹp lòng động mạch và từ đó giảm lưu lượng máu lưu thông.

Bi Rain thừa nhận đang mắc thêm một căn bệnh nguy hiểm

Từng chia sẻ bị mỡ máu cao từ tháng 11 năm ngoái, mới đây. Bi Rain thừa nhận mắc thêm một căn bệnh khác, khiến fan lo lắng.

Tách huyết tương cứu sống người bệnh viêm tụy cấp do tăng triglycerid

Kỹ thuật tách huyết tương giúp loại bỏ trực tiếp các thành phần mỡ máu dư thừa, cải thiện nhanh tình trạng viêm, giảm nguy cơ suy đa cơ quan.

Hoa bưởi: Những lợi ích sức khỏe ít người biết

Sắp vào đợt hoa bưởi nở rộ, nhiều người yêu thích hương thơm thanh khiết của loài hoa này mà chưa biết rằng hoa bưởi có thể dùng ướp trà, chế biến trong các món ăn ngon miệng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

7 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết

Mơ, cam, xoài, dâu tây, bưởi… bổ sung chất xơ hòa tan hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol xấu (LDL), ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

5 xét nghiệm sức khỏe quan trọng với người trên 30 tuổi

SKDS - Theo dõi sức khỏe định kỳ bằng các xét nghiệm phù hợp giúp phát hiện sớm nhiều bệnh lý mạn tính, từ đó giảm gánh nặng chi phí điều trị và bảo vệ tuổi thọ lâu dài.

2 nhóm người cần hạn chế ăn cà chua

Cà chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng để tránh những tác động không mong muốn.

Tin mừng cho người thích ăn yến mạch buổi sáng

Nghiên cứu mới chỉ ra việc thực hiện chế độ ăn yến mạch trong thời gian ngắn có thể làm giảm đáng kể mức cholesterol, mở ra phương pháp tự nhiên để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Người đàn ông trẻ '9 phần tử vong' vì mỡ máu cao

Người đàn ông trẻ được chuyển vào cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, suy đa cơ quan với tiên lượng tử vong rất cao, đã được các bác sĩ chỉ định can thiệp ECMO để giành lại sự sống.

Thói quen ăn uống dịp Tết làm tăng nguy cơ viêm tụy cấp

Cận Tết, số ca viêm tụy cấp do rượu bia và mỡ máu cao gia tăng. Bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống thiếu khoa học đang âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Vì sao nên tầm soát sức khỏe trước kỳ nghỉ lễ Tết dài ngày?

Trước kỳ nghỉ lễ Tết kéo dài, chủ động tầm soát sức khỏe giúp phát hiện sớm nguy cơ tiềm ẩn, điều chỉnh sinh hoạt kịp thời, bảo vệ sức khỏe để tận hưởng kỳ nghỉ an toàn, trọn vẹn.

Triệu chứng mỡ máu ở mức nguy hiểm xuất hiện trên da

Nhiều thay đổi nhỏ trên da tưởng chừng vô hại như mảng vàng ở mí mắt, đốm đen, mặt sưng phù nhưng lại có thể là dấu hiệu cảnh báo lượng mỡ trong máu vượt ngưỡng an toàn.

Động mạch cảnh hẹp nặng ở người đàn ông có tiền sử hai lần mắc đột quỵ

Bệnh nhân 61 tuổi ở Hà Nội có mảng xơ vữa nặng trong động mạch cảnh, nguy cơ cao tái phát đột quỵ nếu không kiểm soát tốt bệnh lý nền.

Ăn yến mạch trong hai ngày có thể giảm đáng kể mức cholesterol xấu

Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn chủ yếu bằng yến mạch chỉ trong hai ngày cũng có thể giảm 10% mức cholesterol xấu (LDL).

Sự thật về Cholesterol trong trứng

Suốt nhiều thập kỷ, chúng ta đã lầm tưởng lòng đỏ trứng là 'kẻ thù' số một gây tăng mỡ máu. Tuy nhiên, quan điểm dinh dưỡng hiện đại cho thấy, cholesterol trong trứng không đáng sợ như nhiều người từng nghĩ.

Bữa sáng với món cháo yến mạch, đẩy lùi máu nhiễm mỡ

Thêm một loại ngũ cốc quen thuộc vào chế độ ăn có thể giúp các chỉ số liên quan đến tình trạng máu nhiễm mỡ được cải thiện trong 2 ngày.

Siu Black rút khỏi đêm nhạc ở Đà Lạt

Sau thông báo rút khỏi đêm nhạc ở Đà Lạt, một số nguồn tin cho rằng ca sĩ Siu Black gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, phải nhập viện.

Cách sử dụng dưa chuột hỗ trợ hạ mỡ máu

Dưa chuột được xem là thực phẩm có lợi cho người mỡ máu cao nhờ thành phần giàu nước và chất xơ. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả, việc sử dụng dưa chuột đúng cách và hợp lý là điều không phải ai cũng nắm rõ.

Giảo cổ lam: Vị thảo dược được ví 'quý hơn sâm' có gì đặc biệt?

Giảo cổ lam là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền. Nhờ chứa hàm lượng cao flavonoid và saponin cùng nhiều vitamin và khoáng chất - đặc biệt ở giảo cổ lam 7 lá, loại cây này được đánh giá có nhiều tác dụng sinh học, góp phần hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe.

Quốc tế tôn vinh món ăn 'top bậc nhất thế giới', người Việt vẫn ăn hằng ngày mà không hay

Một món ăn quen thuộc ở nước ta được nhiều người ca ngợi. Việc tiêu thụ thường xuyên có thể mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ, vì vậy khi đi chợ, người tiêu dùng đừng nên bỏ qua loại thực phẩm này.

Người đàn ông kiên trì đi bộ 9.000 bước mỗi ngày: Sau 6 tháng, cơ thể thay đổi kinh ngạc ra sao?

Bằng việc duy trì thói quen đi bộ 9.000 bước mỗi ngày, sau nửa năm, những chỉ số sức khỏe của anh đã thay đổi tới mức chính anh cũng phải bất ngờ. Hãy cùng khám phá xem, liệu 9.000 bước chân ấy đã mang lại phép màu gì cho cơ thể?

Không cần tìm đâu xa: 5 gia vị quen thuộc giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ

Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân âm thầm gây hại tim mạch. Ít ai ngờ rằng, ngay trong gian bếp gia đình lại có những loại gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ giảm cholesterol xấu tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách mỗi ngày.

5 thói quen cần tránh để trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại có thể âm thầm làm tổn thương tim mạch theo thời gian. Nhận diện sớm những sai lầm phổ biến trong lối sống là bước quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và bảo vệ sức khỏe lâu dài.