Thói quen âm thầm 'nuôi' mỡ máu, những sai lầm nhiều người vẫn mắc

Một số thói quen hàng ngày có thể tác động tiêu cực tới nồng độ cholesterol xấu, gây nguy cơ làm tăng mỡ xấu trong máu, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.

Nhận biết dấu hiệu sớm của mỡ máu cao để phòng ngừa biến chứng

Các triệu chứng như đau đầu, khó thở, vàng da, tê chân và mắt mờ là cảnh báo bạn cần kiểm tra mỡ máu để tránh các hậu quả nguy hiểm.

Tuyến tụy bị tấn công dồn dập dịp Tết, dấu hiệu nào cảnh báo cần đi viện?

Thách thức lớn trong viêm tụy cấp là triệu chứng ban đầu dễ bị nhầm với đau dạ dày hay rối loạn tiêu hóa thông thường nên nhiều người chủ quan, tự điều trị tại nhà.

Người bệnh rối loạn nội tiết hạn chế đồ chiên rán cho cơ thể khỏe mạnh

Một chút kiểm soát trong từng bữa ăn không làm mất đi hương vị ngày vui mà ngược lại, giúp người bệnh khỏe mạnh, an tâm và vui vẻ bên gia đình.

'Nữ hoàng các loại hạt' béo ngậy, đắt đỏ bậc nhất thế giới nay trồng nhiều ở Việt Nam: Ăn một nắm mỗi ngày, ví như 'vàng trắng' cho sức khỏe

Không chỉ gây ấn tượng bởi hương vị béo ngậy, thơm bùi đặc trưng, hạt macca còn được mệnh danh là 'nữ hoàng của các loại hạt' nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội.

Loại cỏ 'trường sinh' giúp kiểm soát cân nặng, mỡ máu sau Tết

Sau mỗi kỳ nghỉ Tết, nhiều người đối mặt tình trạng tăng cân, mỡ máu và đường huyết. Giảo cổ lam là loại 'cỏ trường sinh', được ghi nhận có thể hỗ trợ cải thiện các chỉ số chuyển hóa.

Nhập viện vì sự chủ quan bên mâm cỗ ngày Tết

Với những người mắc rối loạn mỡ máu, 'sát thủ' làm gián đoạn niềm vui ngày Tết đôi khi không đến từ tai nạn giao thông mà xuất phát từ sự chủ quan bên mâm cỗ.

Tiếp tục ăn những món 'ngày Tết' này, giảm mỡ máu rất tốt

Một nghiên cứu mới từ Úc đã chỉ ra những món ăn quen thuộc giúp chúng ta kiểm soát mỡ máu, đường huyết.

Vì sao hệ tim mạch dễ 'quá tải' sau kỳ nghỉ Tết?

Những bữa ăn đậm đà, nhiều thịt mỡ, dưa muối, đồ chế biến sẵn; những cuộc vui nâng ly liên tục; những đêm ngủ muộn... trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán đều tác động trực tiếp đến hệ tim mạch.

Những món ăn vui miệng nhưng là 'án tử' thầm lặng cho gan, thận

Ăn đồ ngọt ngày Tết tưởng vô hại, nhưng nếu thả ga sẽ ảnh hưởng cân nặng, sức khỏe gan thận và sự phát triển của trẻ.

Đầu năm chúc sức khỏe, nhưng xã hội có đang thực sự sống khỏe?

Ông Lương Trần Hoàng Nhật, đồng sáng lập DiaB Healthcare, nhìn sức khỏe không đơn thuần dưới lăng kính khám chữa bệnh, mà như một hành trình thay đổi lối sống có hệ thống, nơi mỗi lựa chọn nhỏ hằng ngày của từng cá nhân có thể tạo nên tác động dài hạn cho cộng đồng.

5 bệnh dễ mắc sau Tết

Sau Tết, thói quen ăn uống thất thường, sử dụng nhiều rượu bia và ít vận động khiến nguy cơ mắc các bệnh tiêu hóa, chuyển hóa tăng mạnh.

Nguyên tắc 3 có, 1 không cho người bị mỡ máu cao dịp Tết

Mỗi dịp Tết, số ca nhập viện do biến cố tim mạch, tiêu hóa tăng 20-30%. Không ít người phải đón năm mới trên giường bệnh chỉ vì buông lỏng ăn uống, tự ý ngưng thuốc mỡ máu.

Những người không nên ăn nhiều thịt lợn

Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn nhiều thịt lợn.

Chiến lược 'ăn khôn ngoan' để không phải kiêng khem cực đoan

Học cách 'điều khiển' trình tự và lựa chọn thức ăn để không phải kiêng khem quá mức, ít gây 'sốc' cho đường huyết và mỡ máu.

Loại thịt nên lựa chọn ăn nhiều trong dịp Tết

Ngày Tết, mâm cơm gia đình luôn có những món thịt lợn, bò, gà. Tuy nhiên, không phải loại thịt nào cũng bổ, nên ăn nhiều, bởi có những thực phẩm cần hạn chế dù rất quen thuộc trên bàn tiệc ngày Tết.

Chuyên gia chỉ cách dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh mạn tính khi ăn Tết

Chế độ ăn giàu năng lượng, rượu bia và thói quen ít vận động trong dịp Tết khiến người mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout… đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh và mất kiểm soát các chỉ số sức khỏe.

Những lưu ý cho người mắc bệnh mạn tính trong dịp Tết

Bác sĩ cảnh báo với người mắc bệnh mạn tính, chỉ vài ngày sinh hoạt, ăn uống thiếu kiểm soát trong dịp Tết cũng đủ làm đường huyết, huyết áp, mỡ máu tăng cao hơn.

Ai nên thận trọng khi ăn món canh măng khô nấu móng giò?

Dù là món ăn truyền thống trong dịp Tết, canh măng khô nấu móng giò lại tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe cho một số nhóm người. Tìm hiểu 5 nhóm người nên cẩn trọng với món ăn này dưới góc độ y khoa hiện đại.

Dễ nhập viện vì thả ga với tâm lý 'Tết cả năm có một lần'

Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, trong các dịp Tết, tại đây tiếp nhận không ít bệnh nhân nhập viện cấp cứu vì rối loạn mỡ máu do quan niệm 'Tết cả năm có một lần' mà tự ý dừng thuốc và ăn 'cho sướng miệng'.

Ai không nên ăn món thịt đông, thịt kho tàu quen thuộc trên mâm cỗ Tết?

Thịt đông, thịt kho tàu quen thuộc ngày Tết nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ với người mỡ máu cao, tăng huyết áp do chứa nhiều mỡ bão hòa và muối.

2 món ăn 'đại kỵ' với người có mỡ máu cao, tăng huyết áp trong ngày Tết

Thịt đông, thịt kho tàu là món ăn quen thuộc ngày Tết nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho người có mỡ máu cao, tăng huyết áp do chứa nhiều mỡ bão hòa và muối.

Để tận hưởng những ngày Tết trọn vẹn, người bệnh tim mạch - đột quỵ cần lưu ý những gì?

BS Đoàn Dư Mạnh, 1 chuyên gia về ngành mạch máu, đã có những chia sẻ vô cùng thiết thực dành cho nhóm người này.

Nguy cơ đột quỵ tăng cao dịp Tết: Người bệnh tim cần nhớ 5 lưu ý quan trọng

Tết là dịp sum họp, đoàn viên nhưng với người bệnh tim mạch, tiền sử đột quỵ, đây cũng là thời điểm 'nhạy cảm' khi thời tiết lạnh, sinh hoạt đảo lộn, ăn uống quá đà và di chuyển nhiều có thể khiến nguy cơ biến cố tim mạch tăng cao.

Nhu cầu sử dụng rượu bia tăng cao dịp Tết, chuyên gia chỉ cách giữ trái tim khỏe mạnh

Dịp Tết, việc dùng nhiều bia rượu, nước có ga và sinh hoạt thất thường làm nguy cơ tăng huyết áp, biến cố tim mạch gia tăng. Chuyên gia khuyến cáo ăn uống điều độ, ngủ đủ, hạn chế rượu bia và theo dõi huyết áp để bảo vệ trái tim.

'3 có, 1 không' để người bệnh mỡ máu tránh nhập viện ngày Tết

Mâm cỗ nhiều dầu mỡ, rượu bia ngày Tết khiến người mỡ máu dễ tăng Triglyceride, nguy cơ đột quỵ, viêm tụy cấp, chuyên gia khuyến cáo nguyên tắc '3 có, 1 không'.

Cấp cứu thành công cụ ông U100 bên bờ sinh tử vì nhồi máu cơ tim

Bệnh nhân tỉnh nhưng tiếp xúc chậm, suy hô hấp mức độ nặng, đau ngực, phù phổi cấp, nhồi máu cơ tim cấp.

Abbott đồng hành nâng cao sức khỏe người cao tuổi Việt Nam

Hội Thầy thuốc trẻ phối hợp với Abbott triển khai chương trình 'Chăm sóc Sức khỏe Người Cao Tuổi - Vì Một Việt Nam Khỏe Mạnh 2026' hướng đến mục tiêu nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi.

Sản xuất thực dưỡng Fucoidan giả để… hỗ trợ bệnh nhân ung thư

Theo tài liệu điều tra, sản phẩm bổ sung dinh dưỡng Fucoidan của các đối tượng lừa đảo đưa ra thị trường được quảng cáo với công dụng hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, hướng tới người mắc các bệnh như mỡ máu, tiểu đường, ung thư... nhưng thực tế không phải như vậy…

Người đàn ông nguy kịch, mỡ máu cao gấp 48 lần sau nhiều bữa tất niên thịnh soạn

Sau nhiều ngày liên tiếp tham gia tiệc tất niên với rượu bia và thực phẩm giàu đạm, chất béo, người đàn ông 48 tuổi ở TPHCM đã phải cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.