Làm được 4 điều này khi đi ngủ, giảm 34% nguy cơ đột quỵ

Với người có nguy cơ đột quỵ cao do di truyền, 'giấc ngủ chất lượng' dựa theo 4 tiêu chí có thể giúp giảm được tới 45% nguy cơ

Có cần tiêm vaccine nếu đã mắc Covid-19?

Nhiều người chưa kịp tiêm vaccine Covid-19 đã nhiễm bệnh và thường thắc mắc đã mắc bệnh rồi thì có cần tiêm vaccine hay không.

Nguy cơ kháng kháng sinh từ dịch viêm phổi bùng phát ở trẻ em

Thực trạng kháng thuốc kháng sinh đang thể hiện rõ tại các bệnh viện nhi đông đúc ở Trung Quốc.

Dấu hiệu trầm cảm ở trẻ cha mẹ rất dễ bỏ qua

Bệnh trầm cảm ở trẻ em hiện rất phổ biến. Nhiều cha mẹ chủ quan không nhận ra con mình đang phải vật lộn với căn bệnh tâm lý đáng sợ này.

Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng

Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn ngon và lành mạnh nhất thế giới với thể dục.

Giảm mỡ bụng bằng sự kết hợp tập thể dục và ăn kiêng

Hiện nay, rất nhiều người bị béo bụng. Đáng lo là hiện tượng này đang trẻ hóa, nhiều người mới qua tuổi 20, 30… đã béo bụng.

Người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt tăng nguy cơ mãn kinh sớm

Theo một nghiên cứu mới công bố, những người bị hội chứng tiền kinh nguyệt (hay PMD) gồm các khó chịu trước thời kỳ kinh nguyệt như chuột rút, đau đầu, trầm cảm và rối loạn tâm trạng nghiêm trọng có nguy cơ mãn kinh sớm cao hơn gấp đôi.

Dễ trầm cảm vì chất làm ngọt nhân tạo

Một nghiên cứu mới dẫn đầu bởi GS-TS Andrew Chan từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts và Trường Y khoa Harvard (Mỹ) đã xem xét gần 32.000 phụ nữ trung niên tham gia nghiên cứu sức khỏe điều dưỡng từ năm 2003 đến 2017.

Lời cảnh báo với người ngồi quá 10 giờ/ngày

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học JAMA Network Open cảnh báo nếu tổng thời gian ngồi làm việc, lái xe, xem tivi... của bạn vượt quá 10 giờ/ngày, nguy cơ mắc một căn bệnh nan y đang gây lo lắng trên toàn thế giới sẽ tăng mạnh.

Chuộng thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng ở giới trẻ?

Thực phẩm siêu chế biến được cho là một nguyên nhân làm gia tăng các bệnh ung thư liên quan đến hệ tiêu hóa.

Lợi ích của việc đi bộ và những căn bệnh có thể phòng ngừa nhờ đi bộ

Đi bộ là hoạt động đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại rất nhiều lợi ích, phòng ngừa bệnh tật. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bạn càng đi bộ nhiều thì bạn càng nhận được nhiều lợi ích về sức khỏe.

Đi bộ rất tốt nhưng nếu phạm sai lầm này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, hiệu quả, tuy nhiên việc tập luyện chỉ phát huy tác dụng khi bạn tập đúng cách.

Mỹ: Trung Quốc có gần 2 triệu ca tử vong không công bố sau khi bỏ chính sách 'Không Covid'

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy, sau khi Trung Quốc đột ngột dỡ bỏ chính sách hạn chế nghiêm ngặt phòng ngừa đại dịch Covid-19, nước này đã có gần 2 triệu ca tử vong trong 2 tháng tiếp theo mà không công bố.

Nghiên cứu Mỹ: Liên kết bất ngờ giữa vitamin D và ung thư ruột

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Boston (Mỹ) đã tìm hiểu lời đồn 100 năm tuổi về mối liên quan khó hiểu giữa bệnh ung thư và việc bổ sung vitamin D.

Vaccine Covid-19 hiệu quả thế nào với bệnh nhân ghép tạng?

Trong 2 năm, các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu hiệu quả của vaccine Covid-19 với 2.400 người được ghép tạng.

Cảnh báo ung thư khởi phát sớm gia tăng ở người trẻ

Những người từ 30 - 39 tuổi có tỷ lệ mắc ung thư tăng cao nhất và tỷ lệ này tăng ở phụ nữ chứ không phải ở nam giới, một nghiên cứu mới đây cho biết.

Chấn thương đầu do tập thể thao làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

Theo nghiên cứu trên tạp chí y khoa JAMA và Viện Lão hóa Quốc gia Mỹ, chấn thương đầu do thể thao như đấm bốc hoặc chơi bóng bầu dục có thể dẫn đến bệnh thoái hóa thần kinh như Parkinson sau này.

Nghiên cứu mới nhất để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Một nghiên cứu mới tại Australia đã phát hiện ra rằng các hoạt động liên quan đến đọc viết và những trò chơi trí tuệ có nhiều khả năng làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi.

Trò chơi ô chữ, cờ vua giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi

Một nghiên cứu mới do các chuyên gia của Đại học Monash (Australia) thực hiện đã phát hiện ra rằng một số loại hoạt động giải trí kích thích nhận thức, chẳng hạn như chơi cờ và trò chơi ô chữ, có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ ở người lớn tuổi.

Mỹ: Phát hiện một loại trầm cảm hoàn toàn mới, biểu hiện rất lạ

Thay cho trạng thái u buồn, thu mình trước xã hội, loại trầm cảm mà các nhà khoa học Stanford vừa xác định lại khiến người bệnh dễ bị lầm tưởng là thiếu năng lực, xao lãng trong công việc.

5 kiểu tập thể dục tai hại, dễ rước thêm bệnh

Tập thể dục sai cách sẽ dẫn đến nhiều hiểm họa khôn lường.

Tập thể dục - chìa khóa để phục hồi sau đột quỵ

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển, hoạt động thể chất sau đột quỵ rất quan trọng, giúp người bệnh phục hồi nhanh hơn…

Báo động học sinh Mỹ lạm dụng thuốc trị tăng động giảm chú ý

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra cứ 4 trẻ trong độ tuổi vị thành niên tại Mỹ lại có một người lạm dụng thuốc điều trị ADHD (chứng tăng động giảm chú ý).

Uống rượu vừa phải vẫn hại sức khỏe

Nghiên cứu mới cho thấy việc uống rượu vừa phải, bao gồm cả rượu vang đỏ, vẫn liên quan đến nguy cơ mắc vô số vấn đề sức khỏe.

Đi bộ 6,4 km trong 1 - 2 ngày/tuần có thể giảm nguy cơ tử vong sớm

Đi bộ 8.000 bước (6,4 km) từ 1 - 2 ngày trong tuần có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm. Đây là kết luận được các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Kyoto (Nhật Bản) và Đại học California, Los Angeles (Mỹ) đưa ra trong nghiên cứu, công bố trên tạp chí chuyên ngành JAMA Network Open, số ra ngày 28/3.

5 lý do bạn nên đi bộ hàng ngày

Để giữ cho trái tim khỏe mạnh, cơ thể nhiều năng lượng và sống lâu hơn… bạn nên thực hành đi bộ hàng ngày.

Mẹ mắc Covid-19 trong thai kỳ khiến bé trai sơ sinh dễ bị rối loạn não

Nếu người mẹ bị Covid-19 trong khi mang thai, bé trai lúc sinh ra có nguy cơ mắc các bệnh rối loạn não cao hơn nhiều trẻ nữ.