5 dấu hiệu cảnh báo cột sống đang 'kêu cứu'

Cột sống không chỉ nâng đỡ cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động, giấc ngủ và chất lượng sống. Thế nhưng, nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm khi những cơn đau trở nên nghiêm trọng. Trên thực tế, cơ thể thường phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo sớm cho thấy cột sống đang bị quá tải hoặc tổn thương. Nếu chủ quan bỏ qua, tình trạng này có thể tiến triển nặng hơn, ảnh hưởng lâu dài đến sinh hoạt và sức khỏe.

Tiếc cho Trúc Anh 'Mắt Biếc'

Trúc Anh là cái tên nhận được nhiều sự chú ý từ công chúng.

3 nàng thơ 'Mắt biếc' sau 7 năm: Người chật vật vì bệnh tật, người là 'phú bà'

Sau thành công vang dội của Mắt Biếc, ba nữ diễn viên Trúc Anh, Đỗ Khánh Vân và Nguyễn Lâm Thảo Tâm giờ có cuộc sống trái ngược.

Tác dụng của cây xương khỉ

Xương khỉ là loại thảo dược mọc phổ biến tại Việt Nam và được nhiều người sử dụng để hỗ trợ sức khỏe, vậy tác dụng của cây xương khỉ với sức khỏe là gì?

Dàn mỹ nhân Mắt Biếc sau 7 năm: Trúc Anh giảm 25kg, Đỗ Khánh Vân sở hữu 5 sổ đỏ

Sau gần 7 năm từ 'cơn sốt' 180 tỷ đồng, bộ ba Trúc Anh, Đỗ Khánh Vân và Thảo Tâm ghi dấu ấn với sự lột xác ngoại hình cùng khối tài sản ấn tượng ở tuổi dưới 30.

Những con giống tạo sinh kế bền vững nơi biên giới Ea Bung

Tại xã Ea Bung, tỉnh Đắk Lắk, địa bàn biên giới còn nhiều khó khăn, câu chuyện của chị Má Thị Dung một mình nuôi 4 người con trong căn nhà cấp 4 tạm bợ là minh chứng cho hành trình vượt lên nghịch cảnh. Từ sự hỗ trợ thiết thực của Đồn Biên phòng Yok M'bre, Bộ đội Biên phòng tỉnh Đắk Lắk, một mô hình chăn nuôi đã hình thành, từng bước giúp gia đình ổn định cuộc sống, thắp lên hy vọng bền bỉ nơi vùng đất biên cương.

'Cuộc chiến' bảo vệ rừng ươi ở Đồng Nai

Trung tuần tháng 4 hàng năm, khi những quần thể cây ươi trong Khu Bảo tồn thiên nhiên văn hóa (BTTNVH) Đồng Nai (xã Trị An và Phú Lý, tỉnh Đồng Nai) chuẩn bị bước vào mùa trái chín rộ, công tác bảo vệ rừng cũng được siết chặt hơn bao giờ hết. Giữa cao điểm mùa khô, những động thái quyết liệt này không chỉ nhằm ngăn chặn nạn khai thác hạt ươi trái phép, mà còn nhằm bảo vệ nguồn tài nguyên sinh thái quý giá phải mất hàng chục năm mới có thể kết trái.

Bị gai cột sống có nên tập thể dục?

Nhiều người bị gai cột sống e ngại vận động vì sợ làm cơn đau nặng hơn. Tuy nhiên nếu tập luyện đúng cách, thể dục không chỉ giúp giảm đau mà còn hỗ trợ bảo vệ cột sống và làm chậm quá trình thoái hóa.

Cúi đầu lướt smartphone, cột sống cổ đang phải 'cõng' vật nặng 27kg

Chỉ một động tác cúi đầu 60 độ để lướt điện thoại, cột sống cổ của bạn phải chịu áp lực tương đương với việc 'cõng' một vật nặng tới 27kg.

Mẹ diễn viên Trúc Anh gây chú ý

Trúc Anh thông báo tốt nghiệp đại học ở tuổi 28. Cô xúc động hé lộ 'tấm bằng đại học bắt đầu từ dĩa cơm tấm của mẹ'.

Ngày trọng đại của Trúc Anh 'Mắt Biếc'

Những chia sẻ mới nhất của Trúc Anh nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng.

Trúc Anh hiện tại

Trúc Anh tâm sự gia đình cô không khá giả nhưng luôn tạo điều kiện để con gái có môi trường học tập lý tưởng nhất.

Chuyển đổi số y tế: Bắt đầu từ người bệnh…

Chuyển đổi số từ gốc, từ dữ liệu, từ người bệnh… Những thay đổi căn cơ ấy của ngành Y tế tỉnh Gia Lai đang tạo nên một diện mạo y tế hiện đại, minh bạch và nhân văn hơn.

Đu trend 'throwback 2016' muộn, Trúc Anh 'Mắt biếc' vẫn chiếm trọn spotlight

Loạt hình ảnh ngược dòng thời gian của Trúc Anh theo trend 'throwback 2016' khiến cư dân mạng không khỏi thổn thức bởi nhan sắc trong trẻo chuẩn nàng thơ.

Hình ảnh chưa hé lộ của Trúc Anh

Trúc Anh nổi tiếng từ phim 'Mắt biếc'. Thời gian qua, nữ diễn viên gặp vấn đề sức khỏe nên tạm dừng đóng phim.

Đau cổ, vai, thắt lưng thường xuyên coi chừng bị bệnh rễ thần kinh

Trong những năm gần đây, bệnh lý rễ thần kinh cột sống trở nên rất phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, gây tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh.

Các bệnh lý thường gặp ở hệ vận động cần lưu ý

Trong khi tuổi thọ trung bình của người Việt ngày càng tăng thì chất lượng sức khỏe hệ cơ xương khớp – nền tảng của khả năng vận động – lại đang có xu hướng suy giảm đáng kể. Các chuyên gia lưu ý, chăm sóc hệ vận động khỏe mạnh chính là tạo bộ khung vững chắc cho cơ thể.

Lộ rõ sai phạm 'cấy ghép máu' chữa viêm xoang tại cơ sở Mb Center ở Huế

Cơ sở Mb Center (62 Tố Hữu, TP Huế) bị tố 'vẽ bệnh lấy tiền', sử dụng phương pháp 'cấy ghép máu' phi khoa học để điều trị viêm xoang, thu tiền bất thường và có dấu hiệu hành nghề y trái phép. Nhiều nạn nhân liên tục gửi đơn trình báo, buộc Sở Y tế TP Huế phải lập đoàn kiểm tra liên ngành, phối hợp công an vào cuộc.

Trạng thái bất ổn của Trấn Thành

Những hình ảnh dạo gần đây của Trấn Thành khiến khán giả bắt đầu lo ngại.

Tình cảnh đáng lo ngại của Trấn Thành hiện tại

Phía sau câu nói tưởng chừng hài hước lại là một lời thú nhận đầy chân thật của Trấn Thành.

Điều trị đau cổ vai gáy bằng y học cổ truyền

Đau cổ vai gáy là một vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng nhiều người thường chủ quan bỏ qua. Tuy nhiên, nếu để kéo dài, tình trạng này có thể gây ra nhiều tác hại đáng kể, ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe, sinh hoạt hằng ngày và công việc.

Chuyến xe nhân ái: Người đàn ông Cần Thơ ba lần gặp nạn vẫn gắng gượng chạy xe ôm nuôi cả gia đình

Trong Chuyến xe nhân ái tập 736, câu chuyện của hai gia đình oằn mình mưu sinh trong bệnh tật và thiếu thốn khiến nhiều người xúc động. Dù cuộc sống chồng chất khó khăn, họ vẫn nuôi hy vọng về một mái ấm vững chãi và con đường học hành trọn vẹn cho các con.

Bệnh viện đầu tiên tại ĐBSCL triển khai kỹ thuật áp đông thần kinh

Ngày 9-9, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, đơn vị đã triển khai thành công kỹ thuật áp đông thần kinh đầu tiên tại khu vực ĐBSCL để điều trị đau mạn tính.

Lần đầu tiên kỹ thuật áp đông thần kinh được triển khai tại ĐBSCL

Kỹ thuật dùng một đầu dò nhỏ đưa đến vị trí đích, sử dụng nhiệt độ cực thấp (-800C) để gây thoái hóa có hồi phục các dây thần kinh, từ đó đạt được hiệu quả điều trị đau.

Đau lưng 10 năm, bệnh nhân 'nhẹ nhõm' nhờ kỹ thuật lần đầu được áp dụng ở miền Tây

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ lần đầu triển khai kỹ thuật áp đông thần kinh tại Đồng bằng sông Cửu Long, mở ra hướng điều trị hiệu quả cho bệnh nhân mạn tính.

Kỹ thuật áp đông thần kinh lần đầu được áp dụng tại ĐBSCL

Ngày 8.9, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ đã triển khai thành công kỹ thuật áp đông thần kinh để điều trị đau mạn tính, lần đầu tiên kỹ thuật này được triển khai tại Đồng bằng sông Cửu Long

'Nàng thơ' Trúc Anh (Mắt biếc) tự tin khoe vẻ mũm mĩm ngọt ngào

Trong loạt ảnh mới đăng tải, Trúc Anh diện trang phục vừa năng động nhưng cũng vô cùng nữ tính, khoe vóc dáng tròn trịa một cách tự tin và đầy sức sống.

Cảnh báo 7 bệnh xương khớp phổ biến ở tuổi già

Tuổi già khiến xương khớp suy yếu, dễ mắc các bệnh như thoái hóa, loãng xương, gout hay viêm khớp, gây đau nhức và hạn chế vận động.

U30 cột sống đã rệu rã như người già

Đau lưng, mệt mỏi, nhiều người trẻ chủ quan nghĩ chỉ cần nghỉ ngơi sẽ khỏe lại, đến khi được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh về xương khớp khiến 'khổ chủ' bất ngờ.

Dược liệu vỉa hè: Lợi bất cập hại

Không tem, không nhãn mác, không số đăng ký lưu hành, thậm chí không có hạn sử dụng... các loại dược liệu mà một số người dân gọi là 'thuốc' vẫn được bày bán tràn lan, công khai tại các chợ truyền thống, điểm du lịch với những lời quảng cáo 'gia truyền', 'đặc trị', 'chữa khỏi'… Thế nhưng, sau vẻ ngoài mộc mạc và danh xưng gia truyền ấy là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe người dùng.