5 loại thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng

Trong khi ai cũng than thở về những khó khăn khi giảm cân, nhiều người lại âm thầm lo lắng về việc tăng cân. Trong thời đại ý thức về sức khỏe, hầu hết mọi người đều đến phòng tập thể hình để đạt được vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, ăn uống đúng cách cũng quan trọng không kém. Cho dù bạn có tập tạ và giãn cơ đúng cách, không có cách nào tăng cân tốt hơn là tăng cường một số loại thực phẩm nhất định trong chế độ ăn uống.

Hình ảnh sốc: Cầu thủ Nhật Bản sút gẫy chân tuyển thủ Ghana

Cú vung chân hết lực của Tanaka Ao vô tình va thẳng vào chân của Abu Francis, khiến tuyển thủ Ghana dính chấn thương ám ảnh.

Văn hóa hiếu học của người Việt

Tác phẩm 'Vinh quy bái tổ' được trưng bày tại không gian Văn Miếu – Quốc Tử Giám đã thu hút sự chú ý của đông đảo công chúng yêu nghệ thuật truyền thống.

Du học sinh Hồng Kông: Học bổng rộng mở, việc làm bế tắc

Hồng Kông đẩy mạnh quốc tế hóa giáo dục, thu hút sinh viên từ nhiều nước đang phát triển thông qua các chương trình học bổng lớn.

Cảnh báo việc dựa vào Chatbot để tra cứu tin tức

Theo một nghiên cứu quy mô lớn do Liên minh Phát thanh Truyền hình châu Âu (EBU) công bố ngày 21/10, các trợ lý trí tuệ nhân tạo (AI) như ChatGPT thường xuyên mắc lỗi khi được hỏi về các sự kiện thời sự, với tỷ lệ sai sót lên tới gần 50%.

Hội thảo Quốc tế lần thứ tư về Quản lý Chuỗi cung ứng tại Việt Nam - VSSCM 2025: Thúc đẩy hợp tác nhà trường và doanh nghiệp

Từ ngày 21/10, Trường Đại học Thương mại phối hợp với Tổ chức Khoa học và Chuyên gia Việt Nam Toàn cầu (AVSE Global) tổ chức Hội thảo Quốc tế lần thứ tư về Quản lý Chuỗi cung ứng tại Việt Nam - VSSCM 2025.

Hà Nội: Điểm đến thân thiện, hấp dẫn du khách quốc tế

Những con số phát triển ấn tượng trong 9 tháng đầu năm 2025 đã thể hiện sức bật mạnh mẽ của ngành du lịch Thủ đô, khẳng định Hà Nội là điểm đến 'An toàn – Thân thiện – Chất lượng – Hấp dẫn' trong mắt bạn bè quốc tế.

'Nhà máy luận văn': AI trở thành cỗ máy viết hộ nghiên cứu học thuật ở Trung Quốc

Làn sóng gian lận trong lĩnh vực học thuật ở Trung Quốc diễn biến ngày càng phức tạp khi các 'nhà máy luận văn' ở nước này ứng dụng công nghệ AI để tạo ra hàng loạt bài nghiên cứu giả.

800 năm niêm phong, ngôi mộ vị thánh huyền thoại sắp được mở ra

Thi hài của Thánh Francis thành Assisi sẽ được đưa ra khỏi mộ và trưng bày lần đầu tiên sau 800 năm như một phần của nghi lễ cổ xưa.

Chuyến công du nước ngoài đầu tiên của Giáo hoàng Leo XIV

Chuyến công du đầu tiên của Giáo hoàng Leo XIV từ 27/11 đến 2/12 sẽ ghi dấu tại Thổ Nhĩ Kỳ và Liban, thể hiện cử chỉ biểu tượng với tín đồ Kitô giáo và Hồi giáo, thúc đẩy đối thoại và hòa bình.

Giáo hoàng Leo XIV khuyên các giám mục Công giáo không nên che giấu các cáo buộc lạm dụng

Ngày 12/9, Đức Giáo hoàng Leo XIV đã chỉ thị cho các Giám mục mới nhất của Giáo hội Công giáo cần đối mặt với tình trạng lạm dụng tình dục của các linh mục và không che giấu các cáo buộc về hành vi sai trái.

Chiếc Hyundai Ioniq 5 từng chở Giáo hoàng Francis được trưng bày

Mẫu xe thuần điện Hyundai Ioniq 5 từng phục vụ Giáo hoàng Francis tại Singapore vào năm 2024 đang được trưng bày tại đảo quốc này.

Indonesia đặt mục tiêu tăng trưởng kinh tế 5-5,2% năm 2025

Trong bối cảnh kinh tế toàn cầu đầy biến động, Indonesia vẫn duy trì tham vọng tăng trưởng cao với mục tiêu đạt 5-5,2% trong năm 2025. Bộ trưởng Điều phối các vấn đề Kinh tế Airlangga Hartarto đã công bố các chiến lược toàn diện nhằm đạt được con số đầy tham vọng này, bắt đầu từ nửa cuối năm 2025.

Thủ tướng Italy lên án vụ tấn công vào nhà thờ Công giáo ở Gaza

Thủ tướng Italy Giorgia Meloni ngày 17/7 đã lên tiếng chỉ trích Israel sau vụ không kích làm hư hại nhà thờ Công giáo duy nhất ở Dải Gaza, gọi hành động này là 'không thể chấp nhận được' và yêu cầu tôn trọng luật pháp quốc tế.

Mạng lưới quan hệ xuyên Đại Tây Dương

Chỉ sau một tháng, gia tộc Barings đã huy động được 200.000 đô-la cho Mỹ giải quyết nhu cầu cấp bách của đại sứ quán Lisbon.

Gia tộc tiên phong xây dựng mô hình mạng lưới ngân hàng đa quốc gia

Ở hai đại bản doanh của mình là Exeter và London, ông thiết lập cơ cấu kinh doanh có thể hỗ trợ lẫn nhau, và 25 năm sau đó, mô hình này đã được sao chép bởi gia tộc Rothschild ở châu Âu.

Cách một gia tộc leo lên vị trí đệ nhất phú hào châu Âu

Gia tộc Hope muốn phát hành trái phiếu ở Anh nhằm khai thác thị trường này, Francis đã nắm lấy cơ hội ngàn năm có một và nhanh chóng giải quyết vấn đề phát hành trái phiếu trị giá 15.000 bảng của gia tộc Hope.

Khám phá thị trấn trên đỉnh đồi nơi Giáo hoàng Leo XIV đang nghỉ dưỡng

Sau một loạt các cuộc họp công khai và riêng tư, Giáo hoàng Leo XIV đã chọn dành thời gian để nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng.

AI 'xông vào' mảng nóng của tiểu thuyết?

Romantasy là mảng phát triển nóng hiện nay. Đang có nhiều đồn đoán xoay quanh cuốn sách lãng mạn giả tưởng mới 'Silver Elite' và tác giả bí ẩn của nó, theo tờ Jezebel.

AI tạo động lực mới toàn diện cho EVN hiện thực hóa Nghị quyết 57

Không còn là xu hướng tương lai, trí tuệ nhân tạo (AI) đang hiện diện ngày càng sâu rộng trong mọi hoạt động của Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN). Với những bước đi bài bản và quyết liệt, EVN đang chứng minh sức mạnh công nghệ là chìa khóa nâng tầm hiệu quả quản trị, hiện thực hóa Nghị quyết 57-NQ/TW và định hình diện mạo ngành Điện trong kỷ nguyên số.

'Bán máu' cho AI, nhà xuất bản khoa học tăng mạnh doanh thu

Tổng thống Mỹ Donald Trump đề xuất cắt giảm ngân sách cho lĩnh vực nghiên cứu, khiến các nhà xuất bản khoa học 'chuyển hướng', ký hợp đồng cấp phép nội dung với công ty AI.

Nhận định, dự đoán Grenada vs Bahamas: Chủ nhà áp đảo toàn diện

Trận đấu giữa Grenada vs Bahamas vòng loại World Cup diễn ra vào 7h00 ngày 5/6. Báo Nghệ An phân tích phong độ, nhận định bóng đá và dự đoán tỷ số.

Thượng vàng, hạ cám - lãng phí trong công bố bài báo quốc tế ngành Luật

Làn sóng quốc tế hóa giáo dục đại học đã khiến các trường 'chạy đua' lấy số lượng bài báo quốc tế, trong đó có ngành Luật. Tuy nhiên, song song với thành tích ấn tượng về con số lại là sự lãng phí công sức, tài chính và cả uy tín học thuật.

Xung đột Nga - Ukraine: Liệu Vatican có trở thành bên trung gian?

Mặc dù có nhiều dấu hiệu cho thấy Vatican là địa điểm trung lập để Nga và Ukraine tiến hành đàm phán, nhưng vẫn còn nhiều nghi ngại.

Công ty Thủy điện Sơn La phát động phong trào thi đua lao động sáng tạo

Trong giai đoạn 2022 - 2024, phong trào sáng kiến của Công ty Thủy điện Sơn La đã ghi nhận những kết quả rất đáng khích lệ.

Vatican có thể tổ chức đàm phán Nga - Ukraine vào tuần sau

Tổng thống Phần Lan Alexander Stubb cho hay, có thể Vatican sẽ đăng cai tổ chức đàm phán ở cấp kỹ thuật giữa giới chức Nga, Ukraine vào tuần tới.

Hành trình trở thành Giáo hoàng của vị hồng y người Mỹ trầm tĩnh

Vượt qua những tên tuổi lớn trong mật nghị, Hồng y người Mỹ Robert Prevost bất ngờ trở thành Giáo hoàng mới của Giáo hội Công giáo.

Học giả Phật giáo Thái Lan chia sẻ về Giáo hoàng Leo XIV

Những lời đầu tiên của ngài 'Bình an ở cùng anh chị em!' lấy từ phụng vụ Công giáo nhưng rõ ràng được gửi đi như một lời kêu gọi hòa bình mang tính phổ quát trong một thế giới nhiều xung đột.

Giáo hoàng Leo XIV xác nhận Vatican sẵn sàng tổ chức hòa đàm Nga - Ukraine

Thủ tướng Italy Meloni thông báo, Giáo hoàng Leo XIV xác nhận Vatican sẵn sàng tổ chức các cuộc đàm phán hòa bình giữa Moscow và Kiev về chấm dứt xung đột tại Đông Âu.

Giáo hoàng mới và nhịp cầu liên tôn cùng Phật giáo?

Đối với cộng đồng Phật giáo, đặc biệt là những ai quan tâm tới hòa bình toàn cầu và hợp tác tôn giáo, triều đại mới của Giáo hoàng Leo XIV có thể mang đến những cơ hội đáng kể cho đối thoại và hành động chung.

Giáo hoàng Leo XIV: Xây dựng xã hội hòa bình 'trên hết là bằng cách đầu tư vào gia đình'

Trong một bài phát biểu trước các nhà ngoại giao tại Vatican mới đây, Giáo hoàng Leo XIV đã đề cập đến khái niệm truyền thống về gia đình trong bối cảnh các cuộc tranh luận toàn cầu ngày càng gia tăng về quyền của cộng đồng LGBTQ+ và các mô hình gia đình mới.

Ông Trump mời Giáo hoàng Leo XIV tới Nhà Trắng

Thư ký báo chí Nhà Trắng Karoline Leavitt hôm nay (19/5) cho biết, thông qua Phó Tổng thống JD Vance, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã mời Giáo hoàng Leo XIV tới thăm nước này.

Cuộc đối đầu ác liệt thực sự giữa Nga - Ukraine

Các nhà phân tích cho rằng, cuộc đối đầu thực sự ác liệt giữa Nga và Ukraine lúc này không phải ở tiền tuyến, mà là làm thế nào để xoay chuyển quan điểm hay thay đổi của Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Tiền tuyến mới trong xung đột Nga – Ukraine

Trận chiến thực sự trong cuộc xung đột Ukraine hiện nay không phải trên bầu trời Kiev hay Dnipro, cũng không phải tiến triển chậm chạp của quân đội Nga trên chiến trường tàn khốc ở miền đông Ukraine sẽ quyết định kết quả cuộc xung đột kéo dài 3 năm.

Báo Mỹ: Cuộc chiến thực sự hiện nay giữa Nga và Ukraine là giành sự ủng hộ của ông Trump

Theo CNN, trận chiến thực sự trong cuộc chiến tranh Ukraine hiện nay không phải ở bầu trời Kiev hay Dnipro, nơi các cuộc tấn công bằng máy bay không người lái của Nga đã tăng cường đáng kể trong những ngày gần đây.

Nhẫn ngư phủ, biểu tượng quyền lực của Giáo hoàng Leo XIV

Tòa thánh Vatican công bố ảnh nhẫn Ngư phủ, chiếc nhẫn biểu tượng quyền lực của tân Giáo hoàng Leo XIV. Ngài vừa được trao chiếc nhẫn này trong ngày lễ nhậm chức hôm 18/5.