Dinh dưỡng 1.000 ngày vàng đầu đời

Bác sĩ Nguyễn Thảo Vi, Khoa Dinh dưỡng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Cà Mau, cho biết: '1.000 ngày vàng bắt đầu từ lúc người phụ nữ có thai và kéo dài đến khi trẻ được 2 tuổi. Trong giai đoạn này, nếu trẻ không được nuôi dưỡng đúng cách sẽ bỏ lỡ cơ hội phát triển tối đa về thể chất và trí tuệ, trẻ dễ tăng cân quá nhanh và khi trưởng thành dễ có nguy cơ dẫn đến các bệnh biến chứng của béo phì cũng như các bệnh mãn tính khác'.

Đổi vị bữa cơm với rau củ muối chua cay giòn tan kiểu Tứ Xuyên

Thử ngay rau củ muối chua cay kiểu Tứ Xuyên – giòn tan, vị chua cay đặc trưng, ăn kèm cơm, lẩu, thịt nướng hay món xào đều ngon xuất sắc.

9 gợi ý mâm cơm gia đình vừa ngon vừa lành, ai cũng muốn về nhà ăn cơm

Muốn mâm cơm gia đình luôn ngon miệng, ấm cúng mà không lặp đi lặp lại? Đây là 9 gợi ý thực đơn cơm nhà vừa đủ chất, vừa dễ làm, đảm bảo cả tuần ăn cơm đều thấy ngon.

Thử vị bún cà ri cá Thái cho bữa trưa quốc tế

Nhắc đến ẩm thực Thái Lan, nhiều người nhớ ngay đến món chua cay như tom yum, pad thai, gỏi som tum... Nhưng nếu bạn từng đặt chân đến miền Nam Thái Lan, chắc hẳn khó quên được vị đậm đà và màu sắc của Khanom Jeen Nam Ya, hay còn gọi là bún cà ri cá.

Sắp diễn ra lễ hội ẩm thực Selera Malaysia tại Sheraton Hanoi Hotel

Lễ hội ẩm thực Malaysia đặc sắc, sẽ diễn ra trong 5 ngày từ ngày 30/7 - 3/8/2025 tại nhà hàng Oven D'or. Sự kiện nằm trong chuỗi hoạt động Visit Malaysia 2026 do Tổng cục Du lịch Malaysia (Tourism Malaysia) khởi xướng.

Chu Hiếu Thiên (F4) khóc nức nở trên livestream khi nhắc đến Từ Hy Viên

Chia sẻ của Chu Hiếu Thiên khiến nhiều người xúc động.

Lẩu bạch tuộc lá me: vị chua thanh, đậm đà cho bữa trưa cuối tuần

Vào những ngày nắng nóng, một nồi lẩu với hương vị chua cay dịu nhẹ, thơm nồng mùi rau gia vị có thể là lựa chọn phù hợp cho bữa trưa. Trong số các món lẩu mang đậm nét dân dã, lẩu bạch tuộc lá me được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua thanh đặc trưng, kết hợp hài hòa giữa hải sản và rau xanh.

Mê mẩn bánh cuốn tôm chua đậm đà hương vị xứ Huế

Bánh cuốn tôm chua – món ăn dân dã mà tinh tế của xứ Huế, mang hương vị chua cay hài hòa, khiến thực khách mê mẩn ngay từ lần thưởng thức đầu tiên.

Cách làm chân gà sốt Thái chua ngọt giòn cay

Chân gà sốt Thái với hương vị chua cay đậm đà là món ăn vặt 'gây nghiện', hãy thử công thức đơn giản dưới đây nếu bạn muốn tự tay làm tại nhà.

Rau dại ở Việt Nam thành 'vàng xanh' ở nước ngoài, giá đắt gấp 5 lần

Từng bị xem là 'loài xâm lấn', giống rau dại này giờ đây lại trở thành đặc sản đắt đỏ khiến bao người 'thèm thuồng'.

Bữa trưa đổi vị với gỏi bò Yum Nua kiểu Thái

Trong số các món gỏi phổ biến của ẩm thực Thái Lan, Thai Beef Salad (Yum Nua) là một lựa chọn được ưa chuộng nhờ sự kết hợp giữa thịt bò nướng, rau tươi và nước sốt chua cay. Món ăn có hương vị đậm đà, dễ ăn và phù hợp cho bữa trưa nhẹ, đồng thời cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Với bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món đậu phụ rán giòn tan, ăn thơm ngon hết nấc.

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Với bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món đậu phụ rán giòn tan, ăn thơm ngon hết nấc.

Lưu ý khi ăn sáng dành cho người đau dạ dày

Một số món ăn sáng có thể gây hại đến người đau dạ dày.

Tự làm trà mận muối ớt siêu hot, chuẩn vị giới trẻ mê

Trà mận muối ớt với vị chua cay mặn ngọt lạ miệng đang trở thành thức uống được săn đón nhất mùa hè. Cách làm lại vô cùng đơn giản, dễ pha tại nhà.

Động thái của TikToker 'Ăn cùng Bà Tuyết' khi công ty giải thể

Dù công ty đứng sau kênh TikTok 'Ăn cùng Bà Tuyết' đã chính thức giải thể, đại diện thương hiệu khẳng định mọi hoạt động vẫn diễn ra bình thường.

Cách nấu ốc chuối đậu thịt ba chỉ chuẩn vị, cả nhà mê

Bát ốc chuối đậu thịt nóng hổi, cùng những miếng thịt ốc dai, giòn, chua cay luôn hấp dẫn mọi người. Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách nấu ốc chuối đậu thịt chuẩn vị, cùng tham khảo công thức nấu món ăn hấp dẫn này qua bài viết sau.

Thanh mát nồi lẩu tôm nấu bầu trưa cuối tuần

Bầu và tôm là hai nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt, khi kết hợp lại tạo nên nồi lẩu nhẹ nhàng, thanh mát nhưng vẫn đủ no bụng và thơm ngon.

TikToker 'Ăn cùng Bà Tuyết' đính chính

Trước thông tin nhiều TikToker dính ồn ào về chất lượng sản phẩm quảng cáo, 'Ăn cùng Bà Tuyết' bị nhiều người réo tên, thắc mắc khi khóa giỏ hàng.

Cách làm trà mận muối ớt 'hot trend' hè này

Trà mận muối ớt - thức uống có đủ vị chua cay mặn ngọt gây nghiện cho nhiều người khi mận vào chính vụ - không hề khó làm.

Hôm nay ăn gì? Bà nội trợ Gen Z bày 23+ mâm cơm gia đình 'đẹp như tranh vẽ' khiến chồng cứ tan làm là vội về nhà

Nấu cơm mỗi ngày là bài toán không hề dễ với hàng triệu bà nội trợ hiện đại: vừa ngon, vừa nhanh, vừa đủ chất. Trong bài viết này, chúng tôi gợi ý 23+ mâm cơm gia đình đơn giản nhưng hấp dẫn, dễ nấu, dễ ăn, chắc chắn khiến cả nhà luôn muốn 'về nhà ăn cơm'.

Thái Lan tịch thu 346 tấn chân gà nhập lậu

Theo phóng viên TTXVN tại Bangkok, cảnh sát tỉnh Samut Sakhon vừa tịch thu 346 tấn chân gà nhập lậu, một thành phần trong món salad cay phổ biến của Thái Lan, đồng thời thu thập các mẫu để đưa đi xét nghiệm.

Muôn nẻo bánh tráng giữa phồn hoa

Có những thứ quà vặt làm từ bánh tráng mà bạn có thể dễ dàng bắt gặp ở bất cứ con phố nào của TP Hồ Chí Minh, từ cổng trường học, nơi công sở, bệnh viện, công viên, góc ngã ba, ngã tư đường hay trong những con hẻm ngoằn ngoèo.

3 món xào ngon từ loại rau được mệnh danh là 'tươi ngon nhất mùa hè': Dễ nấu lại giúp giải nhiệt, bổ tỳ, nhuận tràng

Vẫn là phương pháp xào nhưng 3 biến tấu này sẽ giúp bạn có món ăn thơm ngon và bổ dưỡng từ loại rau 'tươi ngon nhất mùa hè'.

Bữa trưa cuối tuần với nồi lẩu cá chua cay ấm bụng

Lẩu cá là món quen thuộc trong những bữa ăn gia đình Việt, đặc biệt là vào ngày trời dịu mát. Hôm nay, món lẩu cá chua cay là gợi ý hấp dẫn cho bữa trưa đậm đà, vừa nóng hổi vừa kích thích vị giác.

Top món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Thái Lan du lịch

Ẩm thực Thái Lan luôn khiến du khách mê mẩn. Dưới đây là những món ngon nổi bật mà bạn nhất định phải thử khi đặt chân đến xứ sở chùa Vàng.

Về miền Tây thưởng thức bún Xiêm Lo trứ danh

Bún Xiêm Lo đặc sản miền Tây với nước lèo béo thơm, vị lạ miệng từ cà ri và nước dừa, khiến ai ăn một lần cũng nhớ mãi.

Mandy cứu vớt cuộc đời của Uông Tiểu Phi

Mã Tiểu Mai (Mandy) hiện là cái tên được quan tâm tại Trung Quốc và được rất nhiều người yêu mến.

Người Trung Quốc không có khái niệm lòng xe điếu

Lòng heo hay các loại gia cầm - món ăn gây tranh cãi nhưng đầy cuốn hút - từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Trung Hoa với vị đậm đà, cách chế biến đa dạng.

Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

Món vịt kho măng chua cực kỳ đưa cơm, chi phí không cao và cách thực hiện cũng khá đơn giản, không đòi hỏi bạn quá khéo léo.

Công thức làm gỏi tôm sốt Thái tươi ngon đệ nhất

Chớm hè thử ngay món gỏi tôm sốt Thái với vị tươi giòn ngọt của tôm quyện trong phần nước sốt chua cay, mặn ngọt hài hòa vô cùng ngon lạ miệng. Nếu là tín đồ của ẩm thực Thái thì đừng bỏ qua cách làm đơn giản dưới đây.

Thử món cà ri xanh heo – vị cay dịu, béo thơm cho bữa trưa quốc tế

Nếu đã từng thử qua những món Thái nổi tiếng như Tom Yum chua cay hay Pad Thái đậm đà, thì cà ri xanh heo là một lựa chọn đầy thú vị cho bữa trưa của bạn. Món ăn không chỉ đậm chất Thái mà còn dễ ăn, thơm ngậy và không quá cay – phù hợp với khẩu vị của nhiều người.

Top 5 quán phở cuốn ngon ở Hà Nội, thu hút nhiều thực khách

Phở cuốn Hưng Bền, phở cuốn Chinh Thắng, phở cuốn 31… là những quán phở cuốn ngon ở Hà Nội được nhiều thực khách yêu thích.

Tháp sườn chua cay không ngờ tự làm vừa ngon vừa dễ đến vậy

Tháp sườn chua cay là món ăn rất nhiều người yêu thích khi thưởng thức ẩm thực Thái Lan. Bạn hoàn toàn có thể tự làm món ăn hấp dẫn này tại nhà ngon không thua kém nhà hàng để chiêu đãi người thân.

'Ăn cùng Bà Tuyết' bị tố bán chân gà chưa chín

Khi sử dụng sản phẩm chân gà chua cay của thương hiệu Ăn cùng Bà Tuyết, khách hàng cho biết phần xương trong chân gà còn màu đỏ, nghi chưa chín.

Bí kíp làm bún cá cay Hải Phòng chua cay, ngon chuẩn vị

Bún cá cay là một món ăn đặc sản trứ danh tại thành phố Cảng, nó không giống với các món ngon địa phương khác sở hữu hương vị thanh ngọt, đậm đà và chút cay nồng.

Phương Oanh vào bếp, Shark Bình khen nức nở

Phương Oanh biến tấu món ốc hấp lá chanh và sả ngày thường với hương vị chua cay kiểu Thái, ăn kèm sung muối giòn ngon, đãi ông xã.

Loại quả quê trước cho không ai lấy nay giá 'chát' ngang hàng nhập khẩu

Loại quả này dù có giá tương đối cao khi đang ở giai đoạn đầu vụ nhưng vẫn được nhiều chị em 'săn đón' mua về thưởng thức.