Đất đai bị xói mòn, nghèo dinh dưỡng, khiến các loại rau củ không có đủ muối khoáng và vitamin như ở các thế hệ trước. Từ đó, bữa ăn của con người cũng bị thâm hụt dinh dưỡng.
Muối không đơn thuần là gia vị mà còn được coi là sản phẩm bổ trợ cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại muối lại có thành phần và lợi ích sức khỏe khác nhau.
Cuốn sách 'Phép màu magie' của bác sĩ Carolyn Dean giúp độc giả hiểu sâu về vai trò quan trọng của nguyên tố magie đối với cơ thể con người.
Là nguyên tố vô cùng cần thiết cho cơ thể người khi giúp chống lại rất nhiều chứng bệnh, từ tim mạch, đột quỵ đến mất trí nhớ, hen suyễn… thế nhưng magie vẫn chưa được quan tâm đủ. Qua 'Phép màu magie' (Huy Hoàng và NXB Thanh Niên ấn hành, Minh Chiêu dịch)(*), bác sĩ Carolyn Dean sẽ đưa độc giả vào cuộc hành trình khám phá tường tận về nguyên tố này.
Mỗi khi đến kỳ 'đèn đỏ', nhiều chị em sẽ phải chịu đựng những cơn đau bụng, đau lưng hết sức khó chịu. Tuy nhiên nếu biết cách, bạn hoàn toàn có thể đối phó với nó bằng việc ăn 6 loại thực phẩm có công hiệu giảm đau lại tốt ngang 'thần dược'.