Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp ăn vào buổi sáng. Cam quýt, cà phê, trái cây sấy và ngũ cốc nhiều đường có thể làm mòn men răng khi dùng lúc thức dậy.
Festival Thu Hà Nội tái hiện ký ức mùa thu lịch sử; Liên hoan Sân khấu Thử nghiệm 2025 mang khát vọng đổi mới; Phim Việt 'Quán Kỳ Nam' gây tiếng vang quốc tế; Nga tuyên bố kiểm soát Kupiansk... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Trong 2 ngày vừa rồi, nhiều người đã chụp được ảnh mây gợn sóng trên bầu trời Thủ đô Hà Nội và một số tỉnh thành khác ở miền Bắc, vào cả buổi sáng và buổi chiều. Tại sao lại có hiện tượng này, và mây gợn sóng có là dấu hiệu của điều gì về thời tiết không?
Nhiều thói quen phổ biến như uống quá nhiều nước khi vừa thức dậy, uống nước ép hay cà phê khi bụng đói đang làm gián đoạn quá trình tiêu hóa và gây tụt năng lượng.
Tiếp tục kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV, hôm nay, Quốc hội bước vào ngày làm việc thứ 26.
Hồi ức 'Quân khu Nam Đồng' lần đầu lên trên sân khấu kịch; 'Phù sa ngọt' chinh phục khán giả bằng những điều bình dị; Hơn 200 tác phẩm tham dự Liên hoan Phim Việt Nam lần thứ XXIV; Vận động viên chèo thuyền lớn tuổi nhất thế giới;... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Từ giờ đến khoảng 3 ngày tới, nhiệt độ cảm nhận buổi sáng ở Hà Nội ở mức rét đậm, dù nhiệt độ buổi trưa và chiều sẽ tăng do có nắng.
Không khí lạnh vẫn sẽ tiếp tục về khiến Hà Nội nói riêng và nhiều tỉnh thành miền Bắc nói chung vẫn rét, đặc biệt là vào buổi sáng sớm và tối đến đêm. Dự báo đợt rét này sẽ kéo dài đến khi nào, bao giờ Hà Nội đỡ rét và liệu có còn nóng trở lại không?
Nhịp sống người Hà Nội trong đợt lạnh đầu mùa; Gia Lai khẩn trương cứu hộ các khu vực bị chia cắt; Nghề giáo tôi yêu; Ẩm thực Thủ đô níu chân du khách bốn phương; Robot chăm sóc các vườn nho tại Italy;... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Statin là nhóm thuốc trị mỡ máu được sử dụng phổ biến nhất hiện nay nhờ khả năng giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), ngăn ngừa xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Vậy nên uống loại thuốc này khi nào?
Với vị cay, tính ấm và nhiều hoạt chất sinh học, gừng mang lại hàng loạt lợi ích từ làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn cho đến giảm viêm và cải thiện tuần hoàn.
Do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh, Hà Nội đang có ngày rét nhất từ đầu mùa lạnh năm nay với nhiệt độ xuống mức rét đậm. Dự báo khi nào thì rét sẽ giảm và thời tiết 'rất mùa Thu Hà Nội' sẽ quay lại? Khi đó nhiệt độ sẽ tăng bao nhiêu độ C?
Nhiệt độ tiếp tục giảm trong ngày 19/11, vào buổi sáng dự báo chỉ ở mức 13 độ C, là nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời, cả ngày cũng chỉ lên tới 14 - 15 độ C, trời còn mưa. Thời tiết vừa mưa vừa rét có kéo dài không?
Hà Nội thí điểm thủ tục hành chính không phụ thuộc địa giới; Không gian phố cổ bừng sắc với áo dài Việt; Hà Nội những ngày đầu đông; Trung Quốc giới thiệu công nghệ robot tiên tiến ứng dụng AI;... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Buổi sáng là 'thời gian vàng' để chăm sóc sức khỏe, kiên trì làm bảy việc này sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy sống khỏe sống lâu là điều rất đơn giản.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu mới đây cho biết những người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng thường sở hữu sức khỏe tim mạch tốt hơn.
Trong nhịp sống hiện đại, không phải ai cũng có thời gian dành cho phòng tập hay chế độ dinh dưỡng phức tạp. Quy tắc 3×3 Fitness xuất hiện như một giải pháp thông minh, đơn giản, dễ nhớ giúp giảm cân, tăng cơ và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Hà Nội có mưa và nhiệt độ đang giảm dần do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh. Trời rét đã đành, mà kèm mưa thì việc tham gia giao thông trở nên khá khó khăn. Dự báo khi nào Hà Nội hết mưa và trời lại hửng nắng ấm?
Trời Hà Nội sáng sớm nay nhiều mây, có mưa rào rải rác, nhiệt độ khoảng 14-15 độ, độ ẩm trên 90%.
Nghiên cứu cho thấy uống càphê vào đầu ngày có thể mang lại lợi ích chống viêm và bảo vệ tim mạch, nhưng nếu uống vào chiều tối có thể ảnh hưởng nhịp sinh học và giảm chất lượng giấc ngủ.
Lần đầu làm bố mẹ bỉm, vợ chồng Hoa hậu H'Hen Niê được hội mẹ bỉm quan tâm.
Trong lúc làm vệ sinh ao tôm giữa cơn mưa giông buổi sáng, hai người đàn ông tại Cà Mau bị sét đánh tử vong.
Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn sáng đều là 'auto khỏe, auto giữ dáng'. Nhưng sự thật hơi 'phũ': có 5 thói quen buổi sáng đang âm thầm phá dáng sau tuổi 40, khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hề hay biết. Chuyên gia cảnh báo: sửa ngay trước khi quá muộn.
Cộng đồng cùng gìn giữ di sản kéo co; Hậu trường phim 'Tường lửa Tràng An'; Chim Amur ghé Hà Nội trong hành trình di cư tránh rét; Hiệu sách lớn nhất thế giới tại Thâm Quyến, Trung Quốc;... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Sáng cuối tuần (9-11), quanh hồ Hoàn Kiếm, người đi dạo đông nghịt. Tiếng cười nói, tiếng nhạc khiến cho không gian trở nên nhộn nhịp.
Khoai lang là thực phẩm giàu protein, vitamin và chất xơ, được nhiều người ưa chuộng vào bữa sáng. Không ít người còn dùng khoai lang thay thế bữa chính với mục đích giảm cân. Vậy việc ăn khoai lang vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?
Một ly nước ép củ dền mỗi ngày giúp tăng miễn dịch, giải độc gan và ổn định huyết áp. Loại nước này cũng rất tốt cho làn da và cải thiện các vấn đề tiêu hóa.
TPHCM đón một buổi sáng cuối tuần trong tiết trời se lạnh, dễ chịu khi nhiệt độ giảm còn khoảng 24 độ C. Không khí lạnh tăng cường xuống phía Nam khiến nhiều khu vực trong thành phố xuất hiện sương mù, tầm nhìn giảm nhẹ.
Ánh nắng buổi sáng góp phần tăng sức đề kháng, hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng và giúp bạn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
Chung tay bảo tồn di sản văn hóa; Bảo vệ và phát huy nghi lễ và trò chơi kéo co; Áo dài du lịch Hà Nội – lan tỏa tình yêu di sản; Thủ tướng Hungary cảnh báo châu Âu 'bên bờ vực chiến tranh'... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Có thể kiểm soát huyết áp hiệu quả bằng cách bắt đầu ngày mới với những thức uống tự nhiên, dễ dàng chuẩn bị. Mỗi lựa chọn dưới đây đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Hưởng ứng các hoạt động vì cộng đồng và phong trào thanh niên, sáng 15/11, Ban thanh niên Công an tỉnh An Giang phối hợp cùng nhóm thiện nguyện Gieo mầm yêu thương tổ chức chương trình 'Buổi sáng nghĩa tình', trao tặng suất ăn miễn phí cho bệnh nhân nghèo.
Hưởng ứng các hoạt động vì cộng đồng và phong trào thanh niên, sáng 15/11, Ban Thanh niên Công an tỉnh An Giang phối hợp Nhóm Thiện nguyện Gieo mầm yêu thương tổ chức Chương trình 'Buổi sáng nghĩa tình', trao suất ăn miễn phí cho bệnh nhân nghèo.
Phòng ngừa đột quỵ không chỉ là việc của bệnh viện hay thuốc men mà bắt đầu từ chính thói quen hàng ngày, đặc biệt là buổi sáng.
Một ly mật ong pha cùng nước ấm uống vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và ngừa bệnh hiệu quả.
Đại đoàn kết dân tộc là truyền thống của dân tộc; Kỳ vọng vươn tầm quốc tế cho làng nghề Việt; Hà Nội vinh danh 95 thủ khoa xuất sắc; 'Tường lửa Tràng An' - Phim Việt đầu tiên về tội phạm mạng;... là những thông tin đáng chú ý trong chương trình hôm nay.
Nếu muốn sử dụng những món ăn, đồ uống này, bạn nên chọn thời điểm thích hợp hơn, tránh dùng vào buổi sáng nếu muốn giữ hàm răng khỏe mạnh.