Ngôi sao 6X tập thể thao và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh suốt nhiều năm nay.
Loại rau lá xanh này rất tốt cho sức khỏe nhờ giàu vitamin và khoáng chất. Rau mồng tơi có thể dùng để nấu canh cua, thịt, làm rau ăn lẩu, rau nấu cháo,... giàu dinh dưỡng.
Chuyên gia dinh dưỡng Elena Paravantes chỉ ra hàm lượng carotenoid cao trong cà chua giúp bảo vệ da tương tự việc thoa kem chống nắng, đội mũ khi ra ngoài trời.
Chuyên gia dinh dưỡng Elena Paravantes chỉ ra hàm lượng carotenoid cao trong cà chua giúp bảo vệ da tương tự việc thoa kem chống nắng, đội mũ khi ra ngoài trời.
Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất, nhưng những tác động lâu dài của việc uống cà phê đối với sức khỏe của bạn là gì?
Thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và giảm đầy hơi mãn tính.
Nhóm nhà khoa học Nhật Bản phát triển một phương pháp mới, sử dụng vật liệu kết dính polymer hữu cơ tăng sự khuếch tán các ion Li, cung cấp cho các pin Li-ion xe điện khả năng sạc nhanh chóng và ổn định.
Dâu tây được biết đến là một trong những loại quả mọng rất giàu vitamin C và chất chống ôxy hóa. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn loại trái cây này còn rất có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Không chỉ là loại quả làm nên nhiều món ăn ngon, quả dừa còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe lắm đấy.
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nutrients, uống ba tách cà phê trở lên mỗi ngày có liên quan đến việc hạ huyết áp.
Uống nước ép cần tây giảm cân là cách đang được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách sẽ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.
Mí mắt chảy xệ là một vấn đề khá nghiêm trọng, nó không chỉ khiến chúng ta già đi mà còn có thể dẫn đến các bệnh về mắt và suy giảm thị lực.
Một số mẹo đơn giản từ cà phê có thể giúp bạn chăm sóc sắc đẹp vô cùng hiệu quả.
Vốn là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo không phải ai cũng nên uống cà phê.