Bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm giúp giảm tình trạng mất nước sau đêm dài, làm ấm bụng và hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành tốt hơn
Bồ công anh từ lâu được xem là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, được nhiều người sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh và tăng cường sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng nổi bật của loại thảo dược này và cách dùng hiệu quả.
Thận đóng vai trò như 'bộ máy lọc' vĩ đại của cơ thể, giúp đào thải độc tố và duy trì cân bằng nội môi. Tin vui là ngay tại Việt Nam, thiên đường của các loại trái cây nhiệt đới có những loại quả được ví như 'vua dưỡng thận' giúp bạn bảo vệ cơ quan này một cách tự nhiên và hiệu quả.
Sỏi thận là bệnh lý sỏi tiết niệu thường gặp ở nam giới trung niên do nam giới có cấu tạo đường tiết niệu phức tạp hơn nên sỏi thường khó tự đào thải hơn nữ giới với triệu chứng thường gặp là đau lưng, tiểu dắt, tiểu són…
Kinh doanh hàng không tưởng dễ mà không hề. Đằng sau vẻ hào nhoáng bên ngoài của ngành hàng không là biên lợi nhuận mỏng, vòng đời biến động dữ dội và tỷ lệ đào thải khắc nghiệt.
Đối với đàn ông, sức khỏe giai đoạn sau 55 tuổi luôn được xem là bước ngoặt quan trọng của cuộc đời.
Microsoft chỉ ra 7 công việc có nguy cơ cao bị AI thay thế trong năm 2026, từ phiên dịch đến chăm sóc khách hàng.
Không chỉ giải khát, nước còn là 'chìa khóa' giúp cơ thể đào thải axit uric, yếu tố gây bệnh gout và đau nhức khớp. Cơ chế này phụ thuộc lớn vào lượng nước nạp vào mỗi ngày. Uống thừa không tốt, thiếu lại càng nguy hiểm. Vậy lượng nước uống bao nhiêu là mức chuẩn cho sức khỏe?
Do kích thước lớn, cấu trúc phức tạp nên sỏi san hô không thể tự đào thải theo đường tự nhiên, có trường hợp trải qua nhiều lần phẫu thuật mới làm sạch sỏi.
Purin trong các loại thịt đỏ chuyển hóa thành axit uric khiến thận phải tăng cường hoạt động. Nếu không xử lý kịp, thận sẽ bị ảnh hưởng nặng nề.
Nhiều người uống rượu rồi cố tìm cách 'giải' để lái xe an toàn nhưng theo chuyên gia những biện pháp truyền miệng này có thể gây hại sức khỏe.
Lá lốt được dân gian dùng để giảm đau nhức xương khớp, nhưng ít ai biết loại rau quen thuộc này còn hỗ trợ hạ nồng độ axit uric...
Foxconn đẩy mạnh đầu tư vào AI quy mô lớn, trong khi Chủ tịch Young Liu cảnh báo ngành xe điện Trung Quốc sắp bước vào giai đoạn đào thải mạnh mẽ.
Những thay đổi tưởng nhỏ trong màu sắc, mùi hay số lượng nước tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm gan đang gặp vấn đề.
Thận là cơ quan lọc máu quan trọng, hoạt động không ngừng nghỉ để loại bỏ chất thải và độc tố khỏi cơ thể. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu khoa học, đặc biệt là việc tiêu thụ quá nhiều một số loại thịt, có thể tạo gánh nặng lớn và làm tổn thương thận theo thời gian.
Trong cuộc đời hoạt động cách mạng của mình, Chủ tịch Hồ Chí Minh sớm nhận thấy tầm quan trọng của giáo dục đối với sự nghiệp giải phóng dân tộc, phát triển đất nước.
Loãng xương là bệnh lý âm thầm có thể gây hậu quả nặng nề, từ giảm chất lượng sống đến gãy xương, tàn phế. Bên cạnh yếu tố tuổi tác và di truyền, việc ăn một số loại thực phẩm có thể vô tình làm thất thoát canxi, khoáng chất quan trọng cấu tạo xương, làm tăng nguy cơ loãng xương.
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Đi bộ ngắn 10 phút tưởng chừng nhẹ nhàng nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho chức năng thận. Việc vận động đều đặn giúp cơ thể kiểm soát nồng độ axit uric, thúc đẩy quá trình đào thải chất cặn, từ đó hỗ trợ phòng ngừa gout và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Axit uric tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa khác. Một số loại trái cây chứa hoạt chất sinh học có khả năng giảm sản sinh và hỗ trợ đào thải axit uric tự nhiên, giúp ổn định nồng độ trong máu mà không cần lạm dụng thuốc.
Lượng hàng tồn kho lớn, chi phí vốn tăng cao và hạn chế trong tiếp cận nguồn lực mới khiến không ít doanh nghiệp bất động sản tiếp tục thua lỗ.
Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh rất quan tâm đến giáo dục đào tạo. Trước khi ra đi tìm đường cứu nước, người đã có thời gian làm thầy giáo ở Trường Dục Thanh, Phan Thiết. Người khẳng định: 'Không có giáo dục, không có cán bộ thì cũng không nói gì đến kinh tế văn hóa', 'Xã hội càng đi tới, công việc càng nhiều, máy móc càng tinh xảo. Mình mà không chịu học thì lạc hậu, mà lạc hậu là bị đào thải, tự mình đào thải mình'...
Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Để thận hoạt động tốt, việc uống nước đúng cách, đúng thời điểm và đều đặn suốt cả ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Hiểu rõ cải ngọt kỵ với gì và sử dụng đúng cách không chỉ giúp món ăn ngon hơn, mà còn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bạn một cách khoa học và an toàn.
Cơ thể con người có cơ chế tự đào thải, chuyển hóa độc tố nhờ gan, thận, ruột, phổi, da. Tuy nhiên, lối sống thiếu khoa học, stress, ô nhiễm môi trường có thể khiến các cơ quan này hoạt động kém hiệu quả. Việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt đúng cách sẽ giúp hỗ trợ quá trình thải độc tự nhiên và cải thiện sức khỏe.
Tại talkshow Đào tạo và đào tạo nghề gắn với tuyển dụng được tổ chức tại TP. Hồ Chí Minh, nhiều học sinh, sinh viên bày tỏ đã kiếm được tiền từ sớm, tuy nhiên lo ngại sợ không bền vững và có khả năng thất nghiệp cao vì thị trường lao động đào thải quá lớn.
Thời tiết trở lạnh có thể làm gia tăng nguy cơ gặp cơn gout cấp. Việc ngại uống nước, kết hợp với các bữa ăn giàu đạm khiến nồng độ axit uric dễ tăng, gây bùng phát cơn đau cấp.