Người plank lâu nhất thế giới đã tập luyện thế nào?George Hood (người Mỹ) đã lập kỷ lục thế giới về thời gian plank lâu nhất vào năm 2013. Ông từng bị phá kỷ lục vào năm 2016 nhưng đã nỗ lực để trở lại.18/4/2020GốcHoài ThươngNguồn Znews: https://zingnews.vn/video-nguoi-plank-lau-nhat-the-gioi-da-tap-luyen-the-nao-post1074634.html
