Người đẹp Áo dài Lê Thanh Tú bật mí cách giữ gìn nhan sắc lâu dài

Trong những ngày giãn cách vì dịch COVID-19, Thanh Tú đã làm gì để ổn định cuộc sống của mình?

Trước đây, Tú bận nhiều việc và cũng đi nhiều nơi. Tuy nhiên, từ khi Hà Nội có lệnh giãn cách thì Tú đã chấp hành theo chỉ thị và nghiêm túc ở nhà để chống dịch an toàn. Đó cũng là khoảng thời gian Tú dành cho gia đình nhiều hơn, quan tâm tới các thành viên trong nhà và chăm sóc bản thân mình.

Có thể nói đợt dịch lần này đã làm cho rất nhiều người lâm vào hoàn cảnh khó khăn, nhiều doanh nghiệp lao đao, người lao động không có việc làm... Tuy nhiên, bên cạnh những thông tin tiêu cực, đau buồn thì chúng ta vẫn thấy những dấu hiệu khả quan, tích cực trong công tác phòng chống dịch. Số ca mắc đang giảm dần, số ca khỏi bệnh thì tăng vọt. Tú vẫn hi vọng và tin tưởng, chúng ta sẽ sớm ngăn chặn và đẩy lùi dịch bệnh trong tương lai gần.

Lê Thanh Tú giành giải Người đẹp Áo dài của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2018, Người đẹp Tài năng của cuộc thi Miss World Việt Nam 2019 và Top 15 cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2017.

Trong khoảng thời gian ở nhà, chắc hẳn Tú cảm thấy buồn chán vì những kế hoạch đang dang dở?

Cảm giác phải ở nhà lâu mà mọi công việc vẫn đang dang dở thực sự không hề dễ chịu với Tú. Nhưng so với sự hi sinh và vất vả của lực lượng tuyến đầu chống dịch, những tình nguyện viên ngày đêm giúp đỡ các hoàn cảnh khó khăn thì Tú thấy bản thân mình còn may mắn lắm. Ở nhà Tú cũng tìm những niềm vui khác như trò chuyện với người thân nhiều hơn, nấu ăn, đọc sách, học online và tập luyện thể thao.

Thanh Tú là một người đẹp khá đa tài khi vừa có khả năng hát kèm vũ đạo điêu luyện.

Cô nàng từng là giáo viên dạy nhảy trước khi tham gia các cuộc thi nhan sắc lớn.

Được biết, Tú từng là giáo viên dạy nhảy, có phải đó cũng là bí quyết để Tú luôn giữ vóc dáng như mơ và duy trì chế độ tập luyện khoa học?

Nhảy múa là niềm đam mê lớn với Tú. Những ngày mới làm quen với bộ môn này, đó đơn thuần là sở thích cá nhân nhưng càng về sau, Tú càng nhận thấy, nhảy múa là cách để chúng ta có vóc dáng chuẩn, duy trì lối sống khoa học, tích cực và biết yêu thương bản thân.

Hơn nữa, mỗi một vũ công sẽ kể những câu chuyện của mình qua bước nhảy. Vận động thể chất giúp cải thiện sức khỏe, sự dẻo dai giúp Tú kiên trì hơn trong cuộc sống cũng như trong công việc. Từ đó, Tú nỗ lực và cố gắng vươn lên trong cuộc sống.

Thời gian gần đây, Thanh Tú thường xuất hiện trên sân golf cùng dàn Hoa hậu, Á hậu Việt Nam. Cô từng tham gia thi đấu tại giải Tiền Phong Golf Championship 2020 và được xếp cùng flight (nhóm) với Hoa hậu Ngọc Hân, Hoa hậu Jennifer Phạm, Á hậu Huyền My. Thanh Tú giành được giải thưởng Longest driver sân Moutainview.

Mỗi khi thất vọng, chán nản Thanh Tú đã làm gì để cân bằng cuộc sống của mình? Bạn có cảm thấy hạnh phúc với những gì mình đang có?

Tú cũng đã từng nghĩ làm thế nào để cân bằng mọi thứ và có thời gian dành cho bản thân mình. Chúng ta thường nghĩ về hai chữ cân bằng nhưng lại ít khi để ý đến câu “dành cho bản thân mình”. Là một người đẹp theo lối sống khỏe mạnh và hiện đại, Tú tự hỏi điều gì làm ta hạnh phúc? Một người phụ nữ toàn tâm toàn ý dành cho gia đình hay người phụ nữ chọn độc thân và theo đuổi niềm đam mê công việc? Tú nhận ra, dù là lựa chọn nào, miễn bản thân mình cảm thấy vui vẻ, thoải mái thì sẽ hạnh phúc. Khi bản thân mình hạnh phúc và giúp đỡ được cho mọi người xung quanh thì mình sẽ tự biết cách cân bằng.

Là một người yêu vận động và chuộng lối sống lành mạnh, Thanh Tú luôn quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và tần suất hoạt động của mình.

Thanh Tú có thể bật mí cách bảo vệ sức khỏe cũng như gìn giữ nhan sắc không?

“Đẹp từ trong ra ngoài” là tiêu chí của Tú trong cách giữ gìn nhan sắc lâu dài. Bên cạnh việc chúng ta sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc, uống các thực phẩm bổ sung thì có 3 điều này rất quan trọng: Giấc ngủ, dinh dưỡng và vận động. Một người đẹp thực sự phải là một người khỏe mạnh về thể chất và có tinh thần tích cực. Muốn được như vậy, bản thân Tú đã kỷ luật bản thân bằng cách tự lập kế hoạch trong ngày, quản lý thời gian học và làm việc… Nhờ vậy mà Tú có thêm thời gian để chăm sóc cho bản thân mình.

Theo Tú đọc sách cũng là một trong những cách tạo nên vẻ đẹp trí tuệ của người phụ nữ. Bên cạnh đó, tập luyện để giữ sức khỏe ổn định và giấc ngủ là lúc cho cơ thể được hồi phục, thả lỏng nội tâm. Mỗi người sẽ có một cách riêng nhưng quan trọng nhất là nuôi dưỡng mọi thứ tốt đẹp từ bên trong và hãy kiên trì với những lựa chọn của mình. Cuối cùng là hãy cười nhiều hơn, biết ơn nhiều hơn.

Thanh Tú gửi lời chúc nhân ngày Doanh nhân Việt Nam (13/10).

Được biết, Tú đã lên kế hoạch kinh doanh trong tương lai nhưng phải trì hoãn vì dịch bệnh. Chuẩn bị tới ngày Doanh nhân Việt Nam, Thanh Tú có muốn nhắn nhủ điều gì không?

Tú biết rằng, đây là khoảng thời gian cả nước vất vả để chiến đấu với đại dịch COVID-19. Rất nhiều doanh nghiệp đã bị ảnh hưởng và tổn thất nặng nề nhưng với ý chí bền bỉ và trách nhiệm xã hội, họ vẫn đang cố gắng từng ngày để kinh doanh, sản xuất vì mục tiêu kinh tế của nước nhà.

Nhân dịp này, Tú muốn gửi lời chúc đến các doanh nhân đang vất vả ngày đêm cống hiến cho đất nước-xã hội một sức khỏe tràn đầy, tinh thần mạnh mẽ và gặp nhiều may mắn.

Cảm ơn bạn về cuộc trò chuyện này!

Đỗ Quyên