Giải pháp đơn giản để tự theo dõi sức khỏe tại nhà

Bắt đầu từ sau đại dịch COVID-19, nhu cầu chăm sóc sức khỏe, tập luyện thể dục thể thao ngày càng tăng cao, kéo theo đó là sự ra đời của nhiều thiết bị đeo, đồng hồ thông minh.

Đa số các mẫu đồng hồ thông minh hiện nay đều được tích hợp công nghệ theo dõi sức khỏe, thống kê nồng độ oxy trong máu (SpO2), nhịp tim, nhịp thở, chất lượng giấc ngủ, mức độ căng thẳng... giúp người dùng chủ động thay đổi thói quen để có được sức khỏe tốt hơn thay vì đánh giá theo cảm tính.

1. Thiết kế và màn hình

Giống như Watch GT 3 , GT 4 có hai kích thước để người dùng lựa chọn, bao gồm 46 mm và 41 mm (giảm từ 42 mm xuống) dành cho những ai thích đeo một chiếc đồng hồ nhỏ gọn.

Phiên bản 46 mm có vỏ ngoài bằng kim loại màu bạc và viền bezel hình bát giác, đi kèm theo đó là phần dây đeo bằng cao su cho cảm giác thoải mái khi đeo cả ngày lẫn đêm, cũng như khi tập thể dục.

Huawei Watch GT 4 có viền kim loại sáng bóng. Ảnh: TIỂU MINH

Về trọng lượng, GT 4 46 mm nặng 48 g (trừ dây đeo), nặng hơn một chút so với Watch GT 3 cùng kích thước (42 g) và dày 10,9 mm.

Màn hình cảm ứng AMOLED 1,43 inch có cùng kích thước và độ phân giải như trên GT 3, hỗ trợ các thao tác vuốt chạm nhanh chóng, màu sắc phong phú, góc nhìn tốt… Đi kèm theo đó là khả năng chống thấm nước ở độ sâu lên tới 50 mét.

Giao diện HarmonyOS đơn giản, mượt mà và dễ sử dụng. Ảnh: TIỂU MINH

2. Hiệu suất và phần mềm

Watch GT 4 sử dụng hệ điều hành HarmonyOS mới nhất, điều đó có nghĩa là nó được hưởng lợi từ những thay đổi về giao diện người dùng mà Huawei đã giới thiệu trên Watch 4 Pro.

Trên Watch GT 4, bạn có thể xem thông báo từ các thiết bị iOS và Android được ghép nối, thay đổi hoặc tải xuống nhiều hơn các mặt đồng hồ khác thông qua ứng dụng Huawei Health. GT 4 không có chức năng eSIM như trên Watch 4 Pro nhưng bạn có thể thực hiện cuộc gọi qua Bluetooth với phạm vi lên tới 100 mét tính từ điện thoại.

Người dùng có thể nghe gọi trực tiếp từ đồng hồ. Ảnh: TIỂU MINH

Đồng hồ được tích hợp trợ lý thông minh Celia, giao diện trực quan và dễ tương tác, tuy nhiên vẫn chưa thể sánh được hoặc ngang bằng với những gì mà Apple và Samsung cung cấp.

3. Theo dõi và tính năng

Nếu so sánh với các mẫu đồng hồ thông minh khác trên thị trường, bao gồm cả Samsung thì Watch GT 4 cung cấp nhiều tính năng hơn, khả năng theo dõi chính xác hơn theo thời gian thực.

Huawei đã giới thiệu các vòng hoạt động mới dựa trên khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, đồng thời bổ sung các huy chương 3D mới khi bạn hoàn thành các thử thách.

Watch GT 4 hỗ trợ nhiều chế độ tập luyện, cải thiện khả năng theo dõi sức khỏe. Ảnh: TIỂU MINH

Về khía cạnh theo dõi giấc ngủ, đồng hồ sẽ chia nhỏ các giai đoạn ngủ (ngủ sâu, ngủ ngắn…) và ghi lại từng chỉ số. Một tính năng mới mà Huawei vừa bổ sung là 'bộ đếm calo khoa học' mới, giúp bạn đạt được sự cân bằng tốt nhất giữa việc ăn uống và tập luyện.

Để cải thiện khả năng theo dõi quá trình tập luyện thể thao, Huawei đã nâng cấp một số tính năng chính, đơn cử như cập nhật thuật toán theo dõi nhịp tim TruSeen 5.5+ mới, hứa hẹn mang lại độ chính xác cao hơn cho các hoạt động như chạy, chỉ số oxy trong máu nhanh hơn và hiệu suất nhịp tim tốt hơn trong điều kiện lạnh hơn.

4. Tuổi thọ pin

So với phiên bản trước đó, Watch GT 4 vẫn cho thời gian sử dụng lên đến 2 tuần, tất nhiên con số này có thể thay đổi tùy vào việc bạn có thường xuyên sử dụng GPS hay không.

Thử nghiệm cho thấy, mỗi ngày pin giảm khoảng 10% cho các tác vụ thông thường. Đây vẫn là một kết quả tốt khi so sánh với các mẫu đồng hồ khác trên thị trường.

Watch GT 4 có thời lượng pin lên đến 14 ngày. Ảnh: TIỂU MINH

Nhìn chung, Watch GT 4 có thiết kế đẹp mắt, phần mềm mượt mà, tuổi thọ pin tốt nhưng cũng cần cải thiện một số tính năng để có thể cạnh tranh với Apple Watch SE 2 hay Galaxy Watch 6 về mặt hiệu năng, đơn cử như hỗ trợ thanh toán, âm nhạc và cải thiện cửa hàng ứng dụng…

Tiểu Minh