Mẹ sau sinh ăn gì để lợi sữa?

Sau sinh, ăn gì để có đủ sữa cho con là mối quan tâm của nhiều bà mẹ. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, tác động trực tiếp đến quá trình tạo và tiết sữa mẹ.

Loại quả 'tốt nhất thế giới' có ở Việt Nam, 200.000 đồng/kg

Được đánh giá là một trong những loại quả 'tốt nhất thế giới', óc chó trồng nhiều nhiều tại Sa Pa, Lào Cai, có giá bán lên tới 200.000 đồng/kg.

5 cây hoa đỏ dáng nhỏ tạo điểm nhấn cho căn nhà dịp Tết

Các loại cây hoa đỏ dáng nhỏ ngày càng được ưa chuộng bởi dễ bày trí, phù hợp với cả nhà phố, căn hộ chung cư lẫn không gian kinh doanh nhỏ.

Ghé thăm ngôi làng tất bật 'đếm lá tính tiền' dịp cận Tết

Gần Tết Nguyên đán, nhiều hộ dân ở Nghệ An tất bật thu hoạch trầu không, có ngày, chỉ tính bằng… số lá trầu, mỗi gia đình thu về từ 2–3 triệu đồng.

Làng lá dong Tràng Cát vào vụ Tết

Không khí chuẩn bị Tết đang tất bật ở thôn Tràng Cát, xã Thanh Oai - nơi có làng lá dong nổi tiếng bậc nhất Hà Nội, trong những ngày giáp Tết Nguyên đán.

Mưa rét phủ làng quất Tứ Liên, người Hà Nội vẫn hào hứng 'săn' quất

Làng quất Tứ Liên (phường Hồng Hà) đang vào chính vụ. Bất chấp thời tiết khắc nghiệt, nhiều người vẫn tìm về các nhà vườn để chọn mua những gốc quất thế đẹp, dáng chuẩn, phục vụ nhu cầu chơi Tết.

11 thực phẩm giàu beta-carotene giúp bảo vệ mắt và làn da

Beta-carotene là sắc tố thực vật có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch, thị lực và làn da. Dưỡng chất này có nhiều trong rau củ quả màu cam, vàng và xanh đậm, giúp cơ thể tạo vitamin A một cách an toàn, tự nhiên.

Nhà có cây kim ngân lượng, lộc đỏ quanh năm

Từ nhà phố, biệt thự sân vườn đến căn hộ diện tích vừa phải, kim ngân lượng đang trở thành cái tên quen thuộc trong phòng khách của nhiều gia đình nhờ dáng đẹp, quả đỏ bền và ý nghĩa phong thủy sâu sắc.

4 siêu thực phẩm quen thuộc giúp sống khỏe hơn mỗi ngày

Không cần thực phẩm đắt đỏ, những lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chính là 'chìa khóa vàng' giúp cơ thể chậm lão hóa và sống khỏe lâu hơn.

5 kiểu trang phục giúp phái đẹp ghi điểm trong 'mùa' tiệc tất niên

Tiệc Year end party (tiệc Tất niên) đang đến gần, mở ra dịp hiếm hoi để các cô nàng công sở bước ra khỏi phong cách thường ngày và làm mới hình ảnh của mình.

Loài nho lạ được ví như 'báu vật' xanh cho sân vườn biệt thự

Những chùm quả mọc kín thân từ gốc đến ngọn không chỉ tạo vẻ ngoài khác lạ cho nho thân gỗ, mà còn mang ý nghĩa phong thủy 'của cải bám rễ, tài lộc không phân tán'. Chính điều này khiến cây được nhiều gia chủ lựa chọn.

4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể

Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.

Bộ trưởng Xây dựng Trần Hồng Minh kiểm tra các dự án giao thông trọng điểm phía nam

Ngày 9/1, Bộ trưởng Xây dựng Trần Hồng Minh, Phó trưởng Ban Chỉ đạo các công trình, dự án quan trọng quốc gia, trọng điểm ngành giao thông vận tải, đã đến kiểm tra công tác tổ chức thi công dự án cao tốc bắc-nam phía đông giai đoạn 2021-2025 đoạn Cần Thơ-Cà Mau và đoạn Cà Mau-Cái Nước tại vị trí cầu Sông Ông Đốc 1.

Loại cây thường được đặt trong phòng khách rộng, dễ trồng và tốt cho sức khỏe

Với dáng thân gỗ chắc khỏe và tán lá xanh đậm, cây Bình an ngày càng xuất hiện nhiều trong phòng khách các gia đình đô thị. Loại cây này được đánh giá cao nhờ khả năng thích nghi, ít chăm sóc và mang lại cảm giác ổn định, hài hòa cho không gian sống.

Các món ăn khi bị cảm lạnh giúp bạn nhanh chóng khỏe lại

Một chế độ ăn đủ chất, bổ sung thêm các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn các loại thực phẩm và món ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bị cảm lạnh.

Xiaomi SU7 2026 chốt giá từ 865 triệu đồng, nâng cấp mạnh mẽ

Xiaomi vừa chính thức hé lộ thế hệ nâng cấp đầu tiên của xe điện Xiaomi SU7, dự kiến ra mắt thị trường vào tháng 4/2026 và đã mở đặt trước tại Trung Quốc.

Bạch Lộc gây chú ý với loạt ảnh đời thường

Bắt gặp khoảnh khắc đời thường 'gây sốt' mạng xã hội của Bạch Lộc.

Amorim cười tươi khi rời MU

Ruben Amorim lần đầu xuất hiện kể từ khi bị MU sa thải, với hình ảnh khá thoải mái trong lúc rời căn biệt thự tại Cheshire cùng vợ.

V(BTS) gặp 'hạn' ngay thời khắc sắp sửa bước sang 2026

Bộ ảnh mới của V (BTS), với diện mạo khó nhận ra, vấp phải cáo buộc đạo nhái nghiêm trọng. Cộng đồng mạng chỉ biết than thở: 'HYBE đúng là thích ăn cắp…'.

Thứ hoa tưởng vô dụng, không ngờ là món ăn lạ thơm ngon, bất ngờ gây sốt

Là loài hoa ai cũng tưởng vô dụng, nhưng hóa ra vừa thơm vừa ngon. Những món ăn được chế biến từ hoa này cũng bất ngờ xuất hiện dày đặc trên mạng xã hội, khiến nhiều người tò mò.

4 nhóm thực vật giàu collagen tốt hơn mỹ phẩm

Trong thế giới làm đẹp hiện đại, việc bổ sung collagen đã trở thành một thói quen để duy trì sự trẻ trung. Thay vì sử dụng các loại collagen bào chế có nguồn gốc từ động vật, sử dụng thực phẩm tự nhiên để kích thích cơ thể tự sản sinh collagen đang ngày càng được ưa chuộng.

Các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu chất sắt cho trẻ

Tùy thuộc vào thói quen ăn uống hàng ngày, bạn có thể lựa chọn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu chất sắt trong danh sách dưới đây.

Phường Cam Đường vào top 3 toàn tỉnh về Bộ chỉ số phục vụ người dân, doanh nghiệp

Sau 6 tháng triển khai chuyển đổi mô hình hoạt động gắn với đẩy mạnh cải cách hành chính, phường Cam Đường đạt nhiều kết quả tích cực, vươn lên nằm trong tốp 3/99 xã, phường toàn tỉnh về Bộ chỉ số phục vụ người dân, doanh nghiệp.

'Ghế nóng' ngân hàng: Hình ảnh mới của 'bầu Thụy', bà Nguyễn Thanh Phượng rút khỏi HĐQT

Thay vì chiếc cà vạt màu vàng quen thuộc gắn với LPBank, Bầu Thụy xuất hiện với cà vạt xanh đậm - sắc màu chủ đạo khi nhận diện thương hiệu Sacombank.

Độc tính đáng sợ của loài 'cây câm' nhiều người Việt trồng trong nhà

Vừa được ưa chuộng làm cây cảnh trong nhà, môn trường sinh (Dieffenbachia seguine) còn ẩn chứa nhiều đặc điểm sinh học và văn hóa ít người biết đến.

Người đàn ông tử vong bất thường trong quán nước ven QL 1A

Người đàn ông vào quán nước ven đường xin nghỉ tạm sau đó xin chủ quán một trái tắc để ăn rồi lịm đi. Nhiều giờ sau, chủ quán đến kêu người đàn ông dậy để dọn hàng bán thì phát hiện người này đã tử vong…

Chiếc xe đặc biệt của Cường Đô La

Doanh nhân Cường Đô La sở hữu chiếc xe máy phiên bản giới hạn, chỉ có 50 chiếc tại Việt Nam.

Điều gì xảy ra với thận khi bạn uống nước chanh ấm mỗi sáng?

Uống nước chanh ấm mỗi sáng không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận mà còn hỗ trợ đào thải độc tố an toàn, tự nhiên.

Caviar ra mắt quả trứng Giáng sinh chứa smartphone mạ vàng, giá từ 315 triệu đồng

Caviar ra mắt bộ quà tặng Giáng sinh kết hợp sô cô la cao cấp và điện thoại mạ vàng độc quyền.

Song Hye Kyo che mặt nhưng vẫn không giấu được chi tiết này!

Những khoảnh khắc đời thường của Song Hye Kyo vẫn luôn nhận được sự quan tâm từ cư dân mạng.

7 loại cây cảnh dễ trồng cho căn hộ thiếu ánh sáng

Nhiều loại cây cảnh có thể phát triển trong môi trường bóng râm, phù hợp với căn hộ thiếu ánh sáng hoặc không gian thường xuyên bật điều hòa.

5 thực phẩm người có u tuyến giáp không nên ăn dù thèm đến mấy

Điều trị u tuyến giáp cũng cần lưu ý tới chế độ ăn bởi có một số món ăn khiến tình trạng u tuyến giáp nặng hơn.

6 thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Dù y học ngày càng tiến bộ, nhưng nền tảng bảo vệ trái tim vẫn bắt đầu từ bữa ăn hằng ngày. Nhiều thực phẩm quen thuộc, khi được lựa chọn và sử dụng đúng cách, có thể âm thầm nuôi dưỡng mạch máu, ổn định chuyển hóa và giảm nguy cơ bệnh tim theo thời gian.

Lý do Cáo Nick mặc sơ-mi hồng trong 'Zootopia 2': Tất cả là vì Thỏ Judy!

Mới đây, đạo diễn Jared Bush đã tiết lộ lý do chàng cáo Nick 'thay màu áo mới' - mặc áo sơ-mi màu hồng phấn mang đậm phong cách Hawaii trong 'Zootopia 2'. Hóa ra là vì 'cô ấy'!

7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi

Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những dưỡng chất giúp nuôi dưỡng cơ bắp và bảo vệ xương khớp.