Nhiều người khi muốn giảm cân thường chú ý đến lượng calo hay loại thực phẩm ăn vào, nhưng ít ai để ý rằng thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.
Trong ẩm thực và y học cổ truyền, đậu xanh không chỉ đơn thuần là một loại ngũ cốc mà còn là một vị thuốc có khả năng thanh nhiệt, thải độc hiệu quả. Loại hạt nhỏ bé này chứa đựng những giá trị dinh dưỡng vượt trội, giúp cải thiện sắc diện và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Trà xanh chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch. Các hợp chất thực vật này giúp bảo vệ tế bào miễn dịch khỏi tổn thương và hỗ trợ giảm viêm nhiễm theo thời gian.
Với thông điệp nhấn mạnh vào sức mạnh của từng cá nhân và cộng đồng, Ngày Thế giới Phòng chống Béo phì 2026 kêu gọi thay đổi nhận thức, coi béo phì là bệnh lý mãn tính cần điều trị thay vì chỉ là vấn đề thẩm mỹ.
Theo chuyên gia, bộ phận này của con lợn chứa nhiều tạp chất, vi khuẩn, do đó người dân, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi, không nên ăn.
Khớp thái dương hàm là một trong những khớp hoạt động nhiều nhất trong cơ thể. Tuy nhiên, trật khớp thái dương hàm gây đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt nếu không được điều trị kịp thời.
Các chuyên gia cảnh báo tác hại của bụi mịn đối với mắt, khuyến khích người dân theo dõi chất lượng không khí và thực hiện các biện pháp bảo vệ đúng cách.
Hạt macca giúp giảm cholesterol, hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm đẹp da và tóc, đồng thời tăng cường sức khỏe xương và kiểm soát đường huyết.
Tết là dịp sum vầy, nhưng việc sử dụng rượu bia quá mức trong các bữa tiệc chúc tụng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe và an toàn xã hội.
Rau củ quả rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi khác có thể làm giảm viêm và bảo vệ chống lại các tình trạng sức khỏe mạn tính. Những loại rau sau đây giúp giảm cân hiệu quả, ngoài chợ bán nhiều.
Mới đây Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội) vừa tiếp nhận một nam giới đến khám vì tình trạng bao quy đầu ngày càng khó lộn, kèm theo viêm nhiễm tái phát nhiều lần.
Viêm nhiễm vùng kín tái diễn, bao quy đầu ngày càng khó lộn, nam thanh niên 30 tuổi không ngờ đó lại là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường type 2.
Xỏ khuyên là hình thức làm đẹp được nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Tuy nhiên, trào lưu tưởng chừng đơn giản này lại tiềm ẩn không ít nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là các biến chứng viêm nhiễm, tổn thương sụn và hoại tử vành tai nếu thực hiện không đúng cách.
Răng lệch vào xoang hàm có thể gây viêm nhiễm nặng, cần phẫu thuật nội soi hiện đại để loại bỏ dị vật, hạn chế biến chứng.
Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh bằng cách hạ huyết áp tâm thu và các dấu hiệu viêm nhiễm ở người lớn trên 55 tuổi.
Đau răng là biểu hiện thường gặp của nhiều bệnh lý răng miệng và có thể xảy ra ở bất kỳ ai, không phân biệt độ tuổi. Đau nhức răng kéo dài gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt, ăn uống và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng thế nào đến mắt khi các chuyên gia cho rằng không khí độc hại có thể gây tác hại đến toàn thể các cơ quan trong cơ thể con người?
Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là 'vị thuốc' giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
Viêm đại tràng là một tình trạng viêm nhiễm ở lớp niêm mạc của đại tràng, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Khi mắc người bệnh thường xuyên gặp phải các tình trạng như đau bụng, rối loạn tiêu hóa, đầy hơi... ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.
Mua đủ loại dầu dưỡng tóc, serum, dầu gội và dầu xả đắt tiền mà tóc vẫn rụng? Có lẽ bạn cần tìm hiểu sâu hơn để xác định nguyên nhân thực sự. Không phải do loại dầu hay serum xa xỉ nào đó, mà là do thức ăn bạn ăn. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe mái tóc. Tương tự, một số thực phẩm trong chế độ ăn của bạn cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng rụng tóc. Dưới đây là năm loại thực phẩm có thể là thủ phạm bí mật gây ra tình trạng rụng tóc của bạn.
Việc nhỏ sữa mẹ, nước cốt chanh vào mắt trẻ có thể gây tổn thương giác mạc, viêm nhiễm nặng và ảnh hưởng lâu dài đến thị lực của bé.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn gây tổn hại sâu sắc cho làn da. Bụi mịn và khí độc có thể khiến da lão hóa sớm, viêm nhiễm và mất hàng rào bảo vệ tự nhiên.
Viêm họng mạn tính không chỉ xuất phát từ trào ngược dạ dày - thực quản mà còn liên quan đến nhiều nguyên nhân khác như nhiễm khuẩn, môi trường ô nhiễm hay các bệnh lý tai mũi họng kéo dài. Nhận diện đúng nguyên nhân là yếu tố quan trọng giúp điều trị hiệu quả và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Viêm amidan cấp mủ có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, cần thăm khám sớm để tránh hậu quả nặng nề.
Nối mi không an toàn có thể dẫn đến viêm nhiễm, tổn thương giác mạc, gây ảnh hưởng lâu dài đến thị lực. Chọn nơi uy tín là điều cần thiết.
Ăn cơm là sinh hoạt hằng ngày nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong bữa ăn lại có thể âm thầm gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nếu duy trì trong thời gian dài.
Bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở vú chị em không nên bỏ qua. Ở giai đoạn đầu, K vú thường không có triệu chứng.
Biến chứng phun xăm thẩm mỹ là điều khiến nhiều người lo lắng vì thế chuyên gia khuyến cáo nên lựa chọn cơ sở uy tín và chăm sóc da an toàn.
Ho có đờm vàng là dấu hiệu thường gặp của các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Nếu tình trạng này kéo dài, không thuyên giảm, người bệnh cần cảnh giác vì có thể liên quan đến những bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.
Nghiên cứu mới cho thấy những người mắc các rối loạn tâm thần nghiêm trọng có thể lão hóa chậm hơn nếu họ duy trì thói quen uống 3-4 cốc cà phê mỗi ngày.
Từng được bác sĩ tư vấn tiêm phòng dại nhưng gia đình không thực hiện, bé trai 14 tuổi ở Sơn La nhập viện trong tình trạng sợ nước, co cứng cơ do virus dại.