Uống một cốc nước chanh ấm vào buổi sáng được xem là cách đơn giản để bổ sung nước, kích thích hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp thêm một số nguyên liệu này, hiệu quả của nước chanh ấm có thể được nâng lên.
Chúng ta đều biết đến những lợi ích của quả chanh (họ cam quýt). Thông thường, khi vắt chanh, nhiều người trong chúng ta đều vứt bỏ vỏ. Nhưng bạn có biết rằng nó thực ra rất đáng để giữ lại? Khoa học dinh dưỡng và một số nghiên cứu cho thấy vỏ là một trong những thành phần giàu chất dinh dưỡng nhất của loại quả này. Dưới đây là 5 lợi ích cho sức khỏe đến từ vỏ chanh.
Bạn đã uống viên sắt, ăn rau bina và theo dõi chế độ ăn uống, nhưng lượng sắt vẫn không cải thiện, và năng lượng của bạn vẫn thấp. Vấn đề có thể không nằm ở lượng sắt bạn nạp vào, mà là cơ thể bạn có thực sự hấp thụ được hay không. Khoa học chứng minh rằng một chất dinh dưỡng đơn giản, bổ sung hàng ngày có thể thúc đẩy đáng kể quá trình hấp thụ sắt, biến nỗ lực thành kết quả thực sự.
Người dùng mạng lan truyền công thức vắt phần tư quả chanh vào tô nạm gầu kèm trứng giúp khỏe mạnh, chuyên gia khẳng định 'phản khoa học'.
Trào lưu coi quả chanh như thần dược để chữa bách bệnh xuất hiện đã lâu trên mạng xã hội, dù các bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo, song vẫn có nhiều người tin và nghe theo. Mới đây nhất, hai bệnh nhân bị đột quỵ, thay vì được đưa đi cấp cứu vào 'giờ vàng', người nhà lại cố vắt chanh cho người bệnh uống để cầu may tỉnh lại.
Phát hiện bạn gái gian dối trong lời khai tại cơ quan công an, Đức đã chủ động nói chuyện và chia tay Nga.
Thay vì gọi ngay cấp cứu khi người nhà đột quỵ, nhiều người đã thực hiện trích máu, vắt chanh vào miệng bệnh nhân hoặc cho uống An cung… khiến tình trạng bệnh nhân thêm trầm trọng, thậm chí mất mạng.
Những người nông dân tại Nghệ An nói nghề săn đặc sản chuột đồng ngày có thể kiếm 'vài củ', ngoài mang lại cho họ thu nhập...hơi bị ổn còn góp phần bảo vệ mùa màng.
Nhiệt độ tạo nên những cách thưởng thức rượu, bia khá thú vị. Nếu người Mỹ thích ướp lạnh các loại rượu khai vị, thì người Anh lại làm những vị khách bất ngờ khi uống bia ấm.
Những xử trí sai lầm khi đột quỵ trong vài phút đầu có thể khiến bệnh nhẹ hóa nặng, thậm chí cướp đi mạng sống.
Trong lúc đặt ống nội khí quản với người đàn ông đột quỵ, các bác sĩ đã hút ra khá nhiều nước cốt chanh và cả cặn thuốc còn đọng trong họng do người nhà cho dùng trước đó.
Gia đình đã cố vắt chanh cho người bệnh uống khi ông ngưng tim với hy vọng ông sẽ tỉnh lại thay vì gọi cấp cứu ngay.
Người đàn ông sinh năm 1973 (trú tại TPHCM) đã không qua khỏi sau một chuỗi sai lầm gồm không đi khám bệnh và người nhà vắt chanh để ông tỉnh lại. Bác sĩ cho rằng nếu người thân tỉnh táo hơn, bệnh nhân đã có cơ hội sống.
Thói quen vắt chanh khi ăn phở bò không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn mang lại lợi ích sức khỏe nhờ khả năng hỗ trợ hấp thu sắt hiệu quả hơn.
Tất trắng bị ố vàng không còn là nỗi lo. Chỉ với nước cốt chanh, bạn có thể tẩy sạch và làm tất trắng tinh như mới, không cần thuốc tẩy hay baking soda.
Nhiều người thích vị chua chua từ chanh trong bát phở, nhưng lại băn khoăn làm tăng hay giảm dinh dưỡng của món ăn.
Phở bò là món ăn quen thuộc, nhưng ít ai biết chỉ một động tác vắt chanh cũng có thể giúp tăng hấp thu sắt và làm dậy hương vị món ăn.
Không chỉ làm bát phở dậy mùi và cân bằng vị, vài giọt chanh còn giúp cơ thể hấp thu sắt từ thịt bò hiệu quả hơn – điều mà nhiều thực khách không ngờ tới.
Vắt thêm chanh vào tô phở là thói quen của nhiều người, vậy ăn phở vắt thêm chanh có tác dụng gì?
Hoạt động khai thác cát trái phép trên dòng sông Ba, đoạn chảy qua xã Uar (tỉnh Gia Lai) đang diễn ra công khai cả ngày lẫn đêm trong thời gian qua.
Việc sơ cứu đúng cách có thể giúp bệnh nhân đột quỵ được cứu sống.
Trà chanh là thức uống phổ biến, bình dân đem lại rất nhiều tác dụng. Tuy nhiên, những người bị đau dạ dày, sỏi thận hoặc đang dùng một số loại thuốc cần hạn chế uống.
Nhiều người vẫn thường có thói quen vắt chanh vào nước lá tía tô để uống, vậy uống nước lá tía tô với chanh có tác dụng gì?
Nước lá tía tô là thức uống giải nhiệt ngày hè và có tác dụng phòng bệnh hiệu quả, dưới đây là cách nấu nước lá tía tô uống hiệu quả nhất.
Vắt chanh đúng điệu, chọn nước chấm chuẩn với từng món..., Chris Wzg đang gây sốt TikTok và được gọi là 'chàng Tây ăn món Việt chuyên nghiệp nhất mạng xã hội'.
Không cần đến thực phẩm đắt tiền hay các loại men tiêu hóa, chỉ với một ly nước ấm từ gừng – mật ong – chanh mỗi ngày, bạn đã giúp cả gia đình có một 'lá chắn' vững vàng cho hệ miễn dịch và đường tiêu hóa khỏe mạnh.
Ít ai biết rằng, đằng sau hương thơm dịu mát ấy là một 'liều thuốc tự nhiên' đầy hiệu quả dành cho những người đang căng thẳng, mất ngủ và suy nhược thần kinh.
Theo Đông y, loại rau này có vị ngọt, tính hơi lạnh, đi vào các kinh tâm, can, tiểu trường, đại trường, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thủy, giải độc.
Lợi nhuận sau thuế quý I/2025 của VEAM giảm 11% so với cùng kỳ, còn 1.277 tỷ đồng, mức giảm tuyệt đối là 158 tỷ đồng. Vậy, tín hiệu sau khi VEAM giảm lợi nhuận là gì?
Bằng cách kết hợp một số giải pháp tự nhiên giúp tăng năng lượng, bạn có thể thức dậy với cảm giác sảng khoái và duy trì mức năng lượng ổn định suốt cả ngày.