Giây phút thư giãn giữa guồng quay công việc hối hả

Giữa guồng quay công việc, khoảnh khắc tái tạo năng lượng không ở đâu xa, đơn giản đến từ cách tận hưởng chiếc bánh mềm thơm đậm vị socola, đắm chìm trọn vẹn trong vị ngọt ngào, trí óc nghỉ ngơi, đủ biến khoảnh khắc thành giờ 'vàng' thư giãn.

Tiết khí Xử Thử mở cục diện, 5 con giáp thăng hoa, 1 cần đề phòng

Thời điểm Xử Thử 23/8/2025 mang nhiều biến động, tuổi Hợi – Tý – Dần – Mão bật vận quý nhân, riêng tuổi Tỵ sinh tháng Giêng phải đặc biệt chú ý an toàn.

Chuyên gia trí tuệ nhân tạo: 'Dùng AI để kích hoạt, không phải để thay thế trí óc'

Chuyên gia trí tuệ nhân tạo Nguyễn Phong Anh cho rằng, AI nên được xem như công cụ để khơi gợi và nâng tầm tư duy con người, thay vì thay thế trí óc, nhằm giúp lực lượng lao động thích ứng bền vững trong kỷ nguyên công nghệ.

Ăn trứng vào bữa sáng có giúp giảm cân nhanh hơn?

Bữa sáng giàu protein từ trứng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn so với các bữa sáng nhiều tinh bột. Vậy ăn trứng vào buổi sáng có thật sự giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn?

Từ câu chuyện Canada tranh luận cắt giảm giờ ra chơi: Nỗi lo cho sức khỏe học đường

Trong bối cảnh nhiều hệ thống giáo dục trên thế giới đang chạy đua cải cách để nâng cao thành tích học tập, một đề xuất mới từ Bộ Giáo dục Canada đang gây tranh luận sôi nổi: có nên cắt giảm hoặc sắp xếp lại giờ ra chơi để 'tối đa hóa' việc học hay không?

Bất ngờ thói quen sinh hoạt của bác sĩ nghỉ hưu sống thọ nhất Nhật Bản: 'Năng lượng là tài sản lớn nhất của tôi'

Bác sĩ nghỉ hưu sống thọ nhất Nhật bản chia sẻ: 'Năng lượng là tài sản lớn nhất của tôi. Tôi đi bất cứ đâu mình muốn, ăn những gì mình thích và làm điều mình thấy vui...'

Chảy máu chất xám thời AI: Thách thức giữ gìn trí não trong giáo dục

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang len lỏi vào mọi ngóc ngách của đời sống, mở ra cơ hội học tập mới nhưng cũng đặt ra thách thức không nhỏ cho giáo dục.

Sau 10h đêm: Thời điểm nguy hiểm nhất để dùng điện thoại

Nghiên cứu cho thấy dùng smartphone sau 10h đêm gây rối loạn cảm xúc, mất ngủ và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tinh thần, thể chất của bạn.

7 món ăn giúp bạn trẻ lâu đến tận 70 tuổi

Nghiên cứu Harvard: Chế độ ăn nhiều thực vật giúp tăng 86% khả năng lão hóa khỏe mạnh, giảm bệnh mãn tính và giữ trí óc minh đến tuổi 70.

Horoscope 4/8 - 10/8: Song Tử cần quyết đoán hơn, Kim Ngưu tránh sự áp đặt

Tuần mới hứa hẹn mang đến nhiều biến động thú vị cho 12 chòm sao với sự xuất hiện của Mặt Trăng mới và các cung hoàng đạo chuyển đổi. Đây là thời điểm lý tưởng để các chòm sao đánh giá lại mục tiêu cá nhân và điều chỉnh kế hoạch cho nửa cuối năm 2025.

Làm bao nhiêu giờ mỗi ngày là đủ để không kiệt sức?

Làm 8 tiếng mỗi ngày liệu có còn phù hợp? Khi hiệu suất không phụ thuộc vào thời gian, cần nhìn lại cách chúng ta làm việc.

Tuyển dụng thời AI: Công việc 'lao động trí óc' đang dần 'biến mất'?

Trong bối cảnh công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) phát triển nhanh chóng, ngày càng nhiều doanh nghiệp áp dụng AI vào công việc, dẫn đến xu hướng cắt giảm tuyển dụng. Tương lai lao động trí óc, từng được xem là an toàn trước làn sóng tự động hóa, đang đứng trước những thay đổi căn bản.

AI đang lấy gì từ công việc của con người?

Theo báo Le Nouvel Economiste của Pháp, sự phát triển nhanh chóng của trí tuệ nhân tạo (AI) đang đặt ra câu hỏi quan trọng: liệu còn nghề nào thực sự 'an toàn' trước xu hướng tự động hóa hiện nay?

Làm bữa sáng nhanh gọn, đủ chất cho ngày làm việc hiệu quả

Bữa sáng không đơn thuần là ăn cho no mà còn là cách bạn khởi động cơ thể, trí óc và tinh thần cho cả ngày.

Nghiên cứu 20 năm với hàng trăm cụ 100 tuổi phát hiện 3 điểm chung

Nhà khoa học người Mỹ Stacy Andersen đã đi khắp nơi, tiếp xúc với những người trên 100 tuổi để tìm ra những thói quen chung của họ.

Nghề của bạn có đang dần bị AI 'cướp mất'?

Rất nhiều ngành nghề trí óc đang phải đối mặt với mối đe dọa ngày càng lớn từ sự phát triển thần tốc của AI.

Chuyện gì xảy ra khi bạn ăn gộp bữa sáng và bữa trưa?

Không ít học sinh, dân văn phòng có thói quen gộp bữa sáng và bữa trưa khi quá bận rộn.

Lợi ích khi dành toàn tâm toàn ý đọc sách

Việc đọc sách giúp bạn nhìn thấy một thế giới rộng lớn hơn với nhiều khả năng thông qua kinh nghiệm của người khác, trong cả đời thực lẫn trong tưởng tượng.

Hồng Kông đối mặt áp lực dân số già như thế nào?

Hồng Kông đã trở thành một xã hội siêu già vào năm ngoái, cột mốc được đánh dấu bằng 1/5 dân cư ở độ tuổi 65 trở lên.

Công ty Nhật Bản mua sóng não của khách hàng rồi bán ra thị trường

Người dân vô cùng hưởng ứng với ý tưởng của công ty này.

Hàng loạt CEO bắt đầu lên tiếng về việc AI sẽ thay thế việc làm, giảm nhu cầu tuyển dụng

Những phát biểu của các CEO đã phản ánh xu hướng ngày càng rõ rệt. Đó là sự phát triển vượt bậc của AI có thể trái ngược với các đợt chuyển đổi công nghệ trước đây về khía cạnh tạo thêm công ăn việc làm...