Cà phê là loại thức uống rất được ưa chuộng trên khắp thế giới, vậy điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng uống cà phê một tháng?
Trà hoa cúc táo đỏ rất thích hợp cho những chị em ngồi văn phòng nhiều, phải thường xuyên tiếp xúc với bức xạ máy tính và điện thoại di động.
Một số loại trà như trà chanh, tỏi và gừng, trà hồi hoặc trà lựu rất giàu chất chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn. Khi bị viêm họng, ho dai dẳng gây khó chịu có thể tham khảo một số loại trà giúp giảm triệu chứng phiền toái.
Hương thơm dịu nhẹ cùng vị ngọt thanh của trà hoa cúc mật ong sẽ là một loại 'thần dược' giúp bạn thanh nhiệt cơ thể và thư giãn sau những căng thẳng, mệt mỏi.
Thực tế, mỗi người dành trung bình 1/3 thời gian cuộc đời để ngủ. Nhưng chỉ có giấc ngủ ngon mới giúp việc phục hồi cơ thể đạt trạng thái tốt nhất. Muốn ngủ ngon, bạn đừng nên bỏ qua 7 loại thực phẩm này.
Đầy hơi là tình trạng khó chịu nhưng một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt tình trạng này bằng cách giúp thư giãn hệ tiêu hóa và giảm đau.
Không thể phủ nhận dưa chuột rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có biết tác dụng phụ của nó đáng sợ như thế nào nếu tiêu thụ quá mức?
Bí quyết để người dân các vùng đất Blue Zones sống trường thọ đó là vận động thường xuyên trong tự nhiên, giải tỏa căng thẳng bằng cách tương tác với những người xung quanh, sống trong cộng đồng giàu tình yêu thương, chia sẻ.
Khi mới bỏ cà phê, bạn sẽ cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, khó chịu và mất tập trung. Tình trạng này sẽ giảm dần theo thời gian.
Đau dạ dày là căn bệnh khó chịu, dai dẳng mà nhiều người mắc phải. Ngoài việc tuân thủ điều trị, người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn phù hợp, những thực phẩm nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi.
Một trong các thương hiệu trà cúc nổi tiếng và thành công hiện nay tại Hải Phòng, chắc hẳn nhiều người sẽ nghĩ tới An Trà. Đây là thương hiệu về trà nổi tiếng Hải Phòng được xây dựng và phát triển dưới bài tay của nữ doanh nhân trẻ Nguyễn Thị Hà Phương.
Da khô nếu không được cải thiện, có thể thúc đẩy nhanh quá trình da lão hóa, khiến da chảy xệ, nhăn nheo… Có thể khắc phục tình trạng này bằng những 'bí quyết' nằm ngay trong gian bếp của bạn…
Khi mới bỏ cà phê, bạn sẽ cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, khó chịu và mất tập trung. Tình trạng này sẽ giảm dần theo thời gian.
Ngoài ăn kiêng, tập luyện thì tận dụng một số loại đồ uống cũng có thể tăng hiệu quả giảm cân cho chị em.
Những loại nước giải khát có nguồn gốc từ thiên nhiên, có lợi cho sức khỏe ngày càng được quan tâm. Trong đó, trà thảo mộc 365 với sự kết hợp hoàn hảo từ các loại thảo mộc mang dược tính và công nghệ chế biến hiện đại được nhiều người dùng lựa chọn.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, mà còn tăng hiệu suất công việc, giúp phấn chấn, thần sắc tươi tỉnh vào ngày mới.
Sáng hôm sau – ngày đầu tiên chồng An nghỉ sau 10 năm lăn lộn đã tạo cho cô quá nhiều bất ngờ.
Da khô nếu không được cải thiện, có thể thúc đẩy nhanh quá trình da lão hóa, khiến da chảy xệ, nhăn nheo… Có thể khắc phục tình trạng này bằng những 'bí quyết' nằm ngay trong gian bếp của bạn…
Tận dụng ngay các nguyên liệu tự nhiên dầu dừa, giấm trắng, chanh tươi... để trị gàu và nấm da đầu vừa an toàn hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí bạn nhé.
Có nhiều loại thức uống nên uống sau bữa tối để điều tiết, cải thiện tiêu hóa và giúp bạn ngủ ngon. Tuy nhiên, bạn cũng cần tránh những loại thức uống có hại cho giấc ngủ và sức khỏe.
Đọc tập thơ 'Những cánh hoa mở đêm' của nhà thơ Phạm Thị Phương Thảo, Nxb Hội Nhà văn, 2023.
Giữ gìn gan khỏe mạnh là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe chung của cơ thể. Nhằm hỗ trợ việc này, dưới đây là ba loại nước cực kỳ đơn giản nhưng lại rất có ích cho gan, giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và năng động.