Những đồ ăn, thức uống nào âm thầm làm tăng huyết áp bạn có biết?

Đối với người bệnh tăng huyết áp, chế độ ăn uống và tập luyện rất quan trọng, vì vậy cần tránh hoặc hạn chế ăn một số loại thực phẩm chứa nhiều muối, đường để duy trì huyết áp trong ngưỡng an toàn.

5 thực phẩm đàn ông trên 50 tuổi nên tránh để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Sau ung thư da, ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới, thường gây tử vong.

Bữa sáng 3 USD và triết lý chi tiêu của Warren Buffett

Giữa thế giới của siêu xe, đồng hồ bạc tỷ và biệt thự dát vàng, Warren Buffett - vị tỷ phú sở hữu 153 tỷ USD - vẫn chọn bữa sáng McDonald's 3 USD mỗi ngày.

Những món ngon và lạ từ quả bơ

Vốn là một loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Mỹ, quả bơ được du nhập vào nước ta từ khoảng năm 1960 và Bảo Lộc (Lâm Đồng) là địa phương đầu tiên thử nghiệm trồng.

5 loại thực phẩm nam giới trên 50 tuổi nên tránh để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Sau ung thư da, ung thư tuyến tiền liệt là dạng ung thư phổ biến nhất ở nam giới, thường gây tử vong.

11 thực phẩm tưởng tốt nhưng người bệnh thận cần tránh xa

Người mắc bệnh thận cần chế độ ăn nghiêm ngặt, vì nhiều thực phẩm quen thuộc như mơ, khoai tây, rau bina... có thể khiến bệnh trở nặng, biến chứng nguy hiểm.

11 thực phẩm tưởng tốt nhưng người bệnh thận cần tránh xa

Người mắc bệnh thận cần chế độ ăn nghiêm ngặt, vì nhiều thực phẩm quen thuộc như mơ, khoai tây, rau bina... có thể khiến bệnh trở nặng, biến chứng nguy hiểm.

4 loại thực phẩm cần tránh nếu muốn giảm mỡ bụng

Ngoài việc tập luyện thường xuyên, việc thực hiện chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, trong đó cần hạn chế hoặc tránh một số loại thực phẩm làm gia tăng mỡ bụng.

3 thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng có thể làm tăng nguy cơ ung thư

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người duy trì chế độ ăn uống tiện lợi, nhanh gọn mà không ngờ rằng một số thói quen tưởng như 'vô hại' lại có thể âm thầm làm gia tăng nguy cơ phát triển tế bào ung thư.

Kỳ lạ người đàn ông chỉ ăn đồ ngọt, chưa từng nếm trái cây hay rau củ

Thomas Sheridan, một người đàn ông 35 tuổi sống tại Anh, mắc chứng rối loạn ăn uống khiến anh không thể ăn được hầu hết các loại thực phẩm thông thường. Đáng nói, chỉ cần nghĩ đến việc ăn trái cây, rau củ, trứng hay thịt cũng đủ khiến anh buồn nôn.

10 món ăn sáng được người Nhật yêu thích nhất, cách làm cực dễ

Nếu bạn đang tìm một bữa sáng vừa đơn giản, ngon miệng lại tốt cho sức khỏe, ẩm thực Nhật Bản chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Huyết áp tăng đột ngột có thể gây đột quỵ, hãy kiểm tra xem bạn có mắc lỗi nào không

Tăng huyết áp đột ngột không chỉ khiến bạn chóng mặt, hoa mắt, tức ngực... mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc tổn thương thận cấp nếu không được xử lý kịp thời.

5 việc nhỏ đến bất ngờ, nhưng có thể giúp bạn phòng tránh ung thư ngay bây giờ

Ung thư là căn bệnh không chừa một ai, nhưng phòng tránh lại không hề khó như bạn nghĩ. Chỉ cần thay đổi từ những thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm.

5 lời khuyên để dự phòng hiệu quả bệnh ung thư vú

Ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới với hơn 2 triệu ca mắc mới. Tại Việt Nam, bệnh ung thư vú đứng thứ 3 với 21.555 ca mắc mới.

Vợ chồng nghèo làm xước chiếc Range Rover, chủ xe có phản ứng bất ngờ

Phát hiện chiếc xe Range Rover của mình bị người khác làm trầy xước, chủ xe đã có cách hành xử nhân văn, được nhiều người ca ngợi.

Thu hút đầu tư mới và nâng cấp 8 cơ sở chế biến nông, lâm sản

Năm 2025, Sở Nông nghiệp và Môi trường có kế hoạch thu hút đầu tư mới và nâng cấp 8 cơ sở chế biến nông, lâm sản gắn với các sản phẩm chủ lực, sản phẩm tiềm năng của tỉnh.

Không chỉ do tuổi tác, đây mới là 5 nhóm thực phẩm âm thầm làm suy giảm trí nhớ

Suy giảm trí nhớ thường được gắn liền với yếu tố tuổi tác, nhưng trên thực tế, chế độ ăn uống hàng ngày mới là một trong những nguyên nhân quan trọng nhất ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ.

Không phải sườn hay ba chỉ, phần thịt heo này mới là 'báu vật' dinh dưỡng

Phần thịt heo này không chỉ giàu protein mà còn là nguồn cung cấp sắt heme.

6 món ăn độc đáo, sang chảnh với chuối

Chuối là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc biệt mà nó sở hữu. Điều đáng nói là thành phần dinh dưỡng của chuối còn vô cùng phong phú, mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại trái cây này càng xứng đáng ưu tiên có mặt trong thực đơn hàng ngày.

Những thực phẩm càng ăn, mỡ máu càng cao

Mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim mạch và đột quỵ. Một số thực phẩm người bệnh cần tránh để kiểm soát và duy trì mức mỡ máu ổn định.

Nhiều nhà hàng bán thịt chuột khô gây tranh cãi, giá hơn 1 triệu/kg

Thịt chuột khô được coi là đặc sản tại Phật Sơn, Quảng Đông, Trung Quốc, có thể ăn với cơm hoặc chế biến cùng các nguyên liệu khác.

Hai người phụ nữ phải đi cấp cứu với triệu chứng lạ sau khi ăn thịt

MỸ - Sau khi ăn thịt, một người phụ nữ bị dị ứng nguy hiểm đến tính mạng trong khi người còn lại nôn mửa và tiêu chảy.