Đi lại ngay sau khi ăn, tốt cho tiêu hóa hay hại dạ dày?

Nhiều người có thói quen đi lại hoặc nằm nghỉ sau bữa ăn mà không biết điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe lâu dài.

Clip: Nửa đêm bố mẹ say ngủ, hành động của con gái lớn gây bất ngờ lớn

Hành động của cô con gái lớn giúp bố mẹ lúc nửa đêm khiến cư dân mạng bất ngờ và xúc động.

5 mẫu xe máy có tư thế ngồi thoải mái nhất khi chạy đường trường

Đối với những biker đam mê chinh phục đường dài, một chiếc xe máy có tư thế ngồi thoải mái nhất sẽ là yếu tố then chốt giúp chuyến đi trở nên dễ chịu và an toàn hơn.

Vì sao tiếp viên ngồi thẳng lưng, đặt tay dưới đùi khi máy bay cất và hạ cánh?

Trên các chuyến bay, nhiều hành khách thắc mắc vì sao tiếp viên ngồi thẳng lưng, đặt hai tay dưới đùi khi máy bay cất và hạ cánh.

3 quy tắc sống còn cho người tăng huyết áp

Tăng huyết áp hay huyết áp cao bị coi là 'kẻ giết người thầm lặng', không có biểu hiện chỉ đến khi bệnh nhân xuất hiện suy tim, suy thận, đột quỵ.

Kính thông minh của Vivo nặng bằng 2/3 Vision Pro

Trọng lượng và kích thước là những yếu tố được Vivo nhấn mạnh với kính Vision Discovery Edition.

TP. Hồ Chí Minh: Không dạy trước chương trình lớp 1 cho trẻ

Sở Giáo dục và Đào tạo TP. Hồ Chí Minh nhấn mạnh, các cán bộ quản lý, giáo viên mầm non không dạy thêm học thêm trong cơ sở mầm non; không dạy trước chương trình lớp 1 cho trẻ.

Top 10 mẫu xe Hypernaked dưới 1 tỷ đồng dành cho tay lái mê cảm giác mạnh

Dòng xe Hypernaked đang trở thành lựa chọn lý tưởng cho các tay lái mê cảm giác mạnh với thiết kế dữ dằn cùng sức mạnh động cơ khủng khiếp.

5 tư thế yoga hỗ trợ thận thải axit uric tốt hơn

Nồng độ axit uric cao trong cơ thể có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh gout, sỏi thận... Để giải quyết tình trạng này, bạn có thể thực hiện một số tư thế yoga đơn giản nhưng hiệu quả.

7 cách giảm ợ nóng không cần dùng thuốc

Ợ nóng thường không nguy hiểm và có thể tự khỏi, nhưng nếu kéo dài và đi kèm các triệu chứng khác, có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng hơn…

7 cách kiểm tra ngừa ung thư vú tại nhà, chị em nhất định phải biết

Ngừa ung thư vú, ngoài việc khám lâm sàng định kì, siêu âm vú và chụp X-quang tuyến vú định kỳ, chị em cần trang bị kiến thức để có thể tự khám vú thường xuyên tại nhà.

Bất ngờ yếu tố giúp Cầu mây nữ Việt Nam đánh bại Thái Lan

Điều chỉnh chiến thuật đơn giản nhưng mang tính đột phá về 'cái lưng thẳng' khi chắn cầu đã giúp đội tuyển cầu mây nữ Việt Nam làm nên lịch sử, lần đầu tiên ngược dòng đánh bại Thái Lan trong trận chung kết thế giới nội dung 4 người, khẳng định vị thế và bản lĩnh trên đấu trường quốc tế.

Ngồi thẳng 20 phút sau ăn - bí quyết tránh trào ngược, giảm béo bụng

Ngồi thẳng 20 phút sau ăn là thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn, giúp giảm nguy cơ trào ngược dạ dày, hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Đứng làm việc có hiệu quả?

Cuộc họp đứng thường hiệu quả hơn so với lúc cả nhóm ngồi vào bàn. Khi mọi người đứng thành nhóm hoặc theo vòng tròn, cuộc họp diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.

3 bài tập bụng đơn giản tại nhà giúp nhanh săn chắc vòng 2

Bài tập bụng đơn giản là cách tuyệt vời giúp giảm mỡ, săn chắc cơ và cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng gym. Với những động tác dễ thực hiện, có thể đạt được kết quả rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn nếu tập luyện đều đặn.

Kawasaki Versys 650: Xe đa dụng touring, giá từ 216 triệu đồng

Kawasaki Versys 650 là mẫu xe adventure touring tầm trung, phù hợp cho cả di chuyển hàng ngày lẫn những chuyến hành trình dài. Với thiết kế linh hoạt, động cơ mạnh mẽ và giá bán từ 216 triệu đồng, đây là lựa chọn lý tưởng cho người mê phượt nhưng vẫn cần sự thực dụng.

Ngôn ngữ cơ thể quan trọng như thế nào?

Có thể những người khác không ý thức được, nhưng tiềm thức của họ có thể bị ngôn ngữ cơ thể của bạn tác động - họ nhận ra sự lạnh lùng hay thiếu thành thật của bạn bởi lời nói và ngôn ngữ cơ thể không đồng nhất với nhau.

Phát hiện gây sốc: Người cao tuổi sống thọ hơn nhờ thường xuyên... nấu ăn và dọn dẹp nhà cửa hàng ngày

Trong một nghiên cứu gần đây, những phát hiện đáng ngạc nhiên đã tiết lộ một bí mật liên quan đến tuổi thọ.

Chàng trai có cột sống gập hình chữ Z lần đầu đứng thẳng sau nhiều ca phẫu thuật

Từ cậu bé gập người hình chữ Z đến chàng trai đứng thẳng, chuyện của Jiang không chỉ là hành trình kỳ diệu của y học mà còn là nghị lực và khát khao sống.

15 phút mỗi ngày cho một cuộc sống dễ thở hơn

Giữa nhịp sống bận rộn, chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày cho những việc nhỏ mà đúng cách, bạn sẽ thấy đầu óc nhẹ nhõm, tinh thần dễ chịu hơn rất nhiều.

7 cử chỉ 'cờ đỏ' khi phỏng vấn

Những cử chỉ, hành động của bạn sẽ truyền tải thông điệp trong suốt buổi phỏng vấn, nhưng không phải lúc nào cũng tích cực.

6 mẹo giúp người mắc bệnh phổi có giấc ngủ ngon

Một số hành động nghe có vẻ đơn giản, nhưng nếu kiên trì thực hiện có thể giúp người bệnh COPD cải thiện rõ rệt giấc ngủ và sức khỏe hô hấp.

Lực lượng Công an kết thúc giai đoạn 1 huấn luyện diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9

Chiều 15/6, tại Hà Nội, Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động đã tổ chức Hội nghị sơ kết Giai đoạn 1 công tác huấn luyện các khối diễu binh, diễu hành của lực lượng Công an nhân dân trong lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945-19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945- 2/9/2025).

Royal Enfield Bullet 500 chính hãng, giá chỉ từ 140 triệu đồng

Royal Enfield Bullet 500 – biểu tượng xe hoài cổ với động cơ 499cc mạnh mẽ, thiết kế cổ điển đầy cuốn hút. Xe hiện có giá từ 140 triệu đồng, phù hợp cho những ai yêu thích phong cách vintage và trải nghiệm cảm giác lái đậm chất truyền thống.

5 bài tập hiệu quả để giảm mỡ đùi trong tại nhà

Để giảm mỡ đùi trong, cần kết hợp giữa các bài tập đốt mỡ toàn thân và bài tập chuyên sâu vào nhóm cơ đùi trong. Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bạn có thể thực hiện tại nhà.

5 sai lầm khi đi bộ khiến bạn nhanh già

Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.

Suzuki GSX-S1000GX 2025 trình làng, giá từ 371,5 triệu đồng

Suzuki Nhật Bản vừa công bố bản cập nhật 2025 cho mẫu sport touring GSX-S1000GX, với những cải tiến nổi bật trong tập trung vào thiết kế và màu sắc thân xe.

'Mãnh thú đường trường' Suzuki GSX-S1000GX trình làng, hội tụ công nghệ đỉnh cao

Suzuki tại Nhật Bản vừa công bố bản cập nhật mới cho mẫu sport touring phân khối lớn GSX-S1000GX, thuộc phân khúc động cơ 1.000cc, với những cải tiến nổi bật trong năm 2025 tập trung vào thiết kế và màu sắc thân xe.

10 cách đơn giản để cải thiện tư duy và sức khỏe tinh thần

Ngày nay, cuộc sống hiện đại đang không ngừng mang đến cho chúng ta những áp lực đến từ công việc cho đến các mối quan hệ. Thay vì cố gắng giải quyết mọi thứ cùng lúc, bạn có thể áp dụng những điều chỉnh nhỏ nhưng hiệu quả sau đây để nâng cao chất lượng tư duy và cải thiện đời sống tinh thần.

5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt

Nếp nhăn đuôi mắt là dấu hiệu của sự lão hóa mà ai cũng có thể gặp phải. Một số động tác đơn giản nếu thực hiện hằng ngày có thể giúp giảm nếp nhăn vùng mắt, đồng thời tăng cường lưu thông máu và thư giãn cơ mặt.

Chạy bộ: Giải pháp giúp người trẻ cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần

Trước áp lực của nhịp sống hiện đại, chạy bộ được xem là một phương pháp rèn luyện hiệu quả, giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, đặc biệt phù hợp với người trẻ đang đối mặt với cường độ học tập và làm việc cao.

Harley-Davidson Ultra Limited 2024 giá từ 1,4 tỷ đồng

Sở hữu thiết kế bề thế, Harley-Davidson Ultra Limited 2024 tiếp tục khẳng định vị thế trong phân khúc touring hạng sang. Tại Việt Nam, mẫu xe này có giá khởi điểm từ 1,4 tỷ đồng, hướng đến những tay lái đam mê trải nghiệm đỉnh cao trên mọi cung đường.

Kawasaki W175 SE: Phong cách cổ điển đậm chất hoài cổ có giá niêm yết 77,5 triệu đồng

Kawasaki W175 SE là mẫu xe mang đậm hơi thở cổ điển, nổi bật với thiết kế tối giản và phong trần, hiện đang là dòng xe có giá niêm yết thấp nhất trong danh mục sản phẩm của Kawasaki tại thị trường Việt Nam.

Tập luyện thế nào giúp sĩ tử khỏe mạnh trong mùa thi?

Vận động hợp lý không làm mất thời gian ôn tập mà ngược lại, giúp sĩ tử tăng cường thể chất, cải thiện tinh thần và học tập hiệu quả hơn.