Tắm nước nóng mang lại cảm giác thư giãn, nhưng nhiệt độ quá cao và thời gian tắm kéo dài lại có thể gây ra những tác động không mong muốn.
Ở vùng cao, xe máy gắn với mọi nẻo đường nhưng vi phạm giao thông vẫn còn xảy ra. Cảnh sát giao thông Thanh Hóa đang đưa pháp luật đến tận thôn, bản, góp phần thay đổi thói quen và phòng ngừa tai nạn, hình thành nếp sống văn hóa giao thông.
Những thao tác tưởng nhỏ khi lái xe có thể khiến hộp số nhanh mòn, quá nhiệt và dẫn tới hư hỏng tốn kém.
Nhiều gia đình có thói quen vừa bật điều hòa vừa mở cửa phòng, đôi khi chỉ để thuận tiện ra vào hoặc vì cảm thấy không gian kín hơi bí. Tuy nhiên, nếu cửa liên tục được mở trong thời gian điều hòa hoạt động, khí lạnh thất thoát và không khí nóng, ẩm từ bên ngoài tràn vào có thể khiến thiết bị phải làm việc nhiều hơn để duy trì nhiệt độ cài đặt.
Dù thói quen ăn uống có chuyển biến tích cực, lượng muối tiêu thụ trung bình của người Việt vẫn đang ở mức 8,07g/ngày, cao gấp 1,6 lần so với khuyến nghị.
Thường xuyên mệt mỏi vào buổi chiều có thể bắt nguồn từ những thói quen tưởng chừng rất bình thường trong ngày.
Bệnh nhân là cô gái 22 tuổi tên T.V (ở Thượng Hải, Trung Quốc) phải chạy thận nhân tạo 3 lần mỗi tuần để duy trì cuộc sống.
Đồng hồ, đặc biệt là đồng hồ thông minh, ngày càng được nhiều người đeo gần như cả ngày để theo dõi vận động, giấc ngủ và các chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, việc để thiết bị tiếp xúc liên tục với da cũng đòi hỏi một số lưu ý trong quá trình sử dụng.
Bạn có biết lý do vì sao nhiều người thích để một khoản tiền sau vỏ ốp điện thoại hay không?
Nhiều người khó ngủ, dễ tỉnh giấc do tâm trí bị nhiễu loạn bởi lo âu, suy nghĩ, dự định, tiếc nuối..., chuyên gia mách bạn thói quen nhỏ giúp ngủ ngon liền mạch.
Dù mang lại lợi ích thiết thực nhưng hành trình xây dựng và duy trì mô hình cộng đồng dân cư không khói thuốc tại nhiều địa phương vẫn đang vấp phải không ít khó khăn. Từ thói quen của người dân, áp lực từ các phong tục tập quán lỗi thời, cho đến những khoảng trống trong công tác quản lý và xử phạt, tất cả đang tạo nên những "nút thắt" đòi hỏi phải nhìn nhận một cách thẳng thắn và toàn diện.
Thói quen đọc thụ động khiến bộ não giảm khả năng phân tích, dễ bị thao túng bởi thông tin sai lệch mà không hề hay biết.
Nhiều gia đình chỉ quan tâm đến lượng điện tiêu thụ khi nhận được hóa đơn. Đến thời điểm đó, nếu sản lượng điện tăng cao thì việc tìm nguyên nhân hoặc điều chỉnh thói quen sử dụng điện đã trở nên quá muộn.
Bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng quá muộn rồi gộp với bữa trưa có thể khiến cơ thể nạp nhiều năng lượng trong một lần, làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và gây khó chịu cho hệ tiêu hóa. Chuyên gia khuyến cáo một số nhóm người cần đặc biệt duy trì giờ ăn ổn định.
Nữ sinh 14 tuổi ở Thanh Hóa bất ngờ bị méo miệng, lệch mặt, không thể nhắm kín một bên mắt do thói quen nhiều người mắc phải khi nằm điều hòa.
Melatonin là hormone do tuyến tùng sản xuất, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học.
Kỳ nghỉ không chỉ là lúc nghỉ ngơi mà còn là dịp nhiều du khách phương Tây quay lại với thói quen đọc sách, ngay cả khi điện thoại luôn ở bên cạnh.
Sự bùng nổ của các trợ lý AI hội thoại và công cụ so sánh giá thông minh đang biến thói quen mua sắm từ "tìm kiếm sản phẩm" thụ động sang "tìm giải pháp cá nhân hóa", giúp tiết kiệm tối đa thời gian lẫn ngân sách.
Đã bao giờ bạn rơi vào tình cảnh chuyện này chưa xong thì chuyện khác lại đến, làm gì cũng thấy không thuận lợi?. Nhiều lúc chúng ta đổ lỗi cho hoàn cảnh, cho vận may hoặc cho những người xung quanh. Nhưng nếu nhìn kỹ hơn, có những rắc rối lại bắt đầu từ cách mình cư xử với người khác mỗi ngày.
Ăn sáng muộn hoặc bỏ bữa rồi gộp với bữa trưa có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và dạ dày, đặc biệt khi thói quen này kéo dài.
Chỉ vài phút leo cầu thang mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.
Nhiều người có thói quen chọn lộ trình nhanh nhất do Google Maps gợi ý để tiết kiệm thời gian di chuyển. Điều này có thực sự đem lại lợi ích trên thực tế?
Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe gan mà không đòi hỏi thay đổi lớn trong lối sống.
Thanh toán không dùng tiền mặt đang ngày càng hiện diện trong nhiều lĩnh vực của đời sống kinh tế - xã hội tại Tây Ninh.
Trước nhu cầu sử dụng điện ngày càng tăng, PC Quảng Ngãi đang tăng cường tuyên truyền, hướng dẫn người dân sử dụng điện an toàn, tiết kiệm, nhất là tại khu vực miền núi. Qua đó, góp phần hình thành thói quen sử dụng điện hợp lý, phòng ngừa tai nạn và bảo đảm cung cấp điện ổn định.
Giày dép giúp bảo vệ bàn chân mỗi ngày, nhưng một số thói quen tưởng như vô hại lại có thể khiến chân đau nhức, bí ẩm, tăng nguy cơ nấm da, chai chân hoặc các vấn đề về móng.
Sau một mùa hè với lịch sinh hoạt thoải mái, đây là thời điểm học sinh Hà Tĩnh từng bước điều chỉnh giờ giấc, thói quen, chuẩn bị cả về thể chất và tâm lý để trở lại nhịp học tập.
Muốn về già sống an nhàn, hạnh phúc và không phải phụ thuộc vào con cái, hãy sớm rèn cho mình 4 thói quen đơn giản nhưng vô cùng đáng giá này.
Cắt giảm những khoản không cần thiết có thể giúp bạn giữ tiền, nhưng khả năng tiết kiệm luôn có giới hạn. Muốn tích lũy tốt hơn, ngoài kiểm soát chi tiêu, bạn cần tìm cách tăng thu nhập, đặt ngân sách rõ ràng và thay đổi thói quen mua sắm.
Đột quỵ có xu hướng trẻ hóa và có thể để lại hậu quả nghiêm trọng. Duy trì 6 thói quen đơn giản trước 9h sáng như uống thuốc đúng chỉ định, vận động, ăn sáng lành mạnh, kiểm soát căng thẳng và tránh thuốc lá có thể góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm các yếu tố nguy cơ đột quỵ.
Cuộc chiến giao hàng tại Trung Quốc đang chuyển từ phương thức trợ giá đồ ăn sang giành những đơn hàng phát sinh ngoài kế hoạch, khi Alibaba, JD.com và Meituan phải chứng minh rằng thói quen mua sắm tức thời có thể tồn tại ngay cả khi các chương trình giảm giá bị siết chặt…
Câu chuyện tôn trọng bản quyền đã trở thành yêu cầu cấp thiết đối với việc sử dụng phần mềm máy tính. Dù thói quen xài phần mềm crack, bẻ khóa để tiết kiệm chi phí từng tồn tại nhiều năm, nhưng những rủi ro nghiêm trọng về an toàn thông tin cùng chế tài pháp lý ngày càng siết chặt đang buộc người dùng và doanh nghiệp phải thay đổi tư duy, chuyển sang các giải pháp bản quyền và mã nguồn mở an toàn.
Tóc nhanh bết dù đã gội thường xuyên không hẳn là do chất tóc mà còn có thể liên quan tới cách gội hoặc thói quen chăm sóc. Chỉ cần thay đổi một vài bước nhỏ là mái tóc của bạn sẽ trở nên bồng bềnh và chắc khỏe hơn.
Thời tiết chuyển mùa khiến làn da dễ khô ráp, mất nước, vì vậy chị em cần điều chỉnh thói quen chăm sóc để duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏe đẹp.
Nhiều người đi xe tay ga có thói quen gạt chân chống nghiêng để tắt máy, cách này tiện lợi nhưng cũng khiến không ít chủ xe lo ngại việc sử dụng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến độ bền của xe.
Nếu bạn thích mua sách về rồi để đấy, thói quen này cho thấy não bộ của bạn đang muốn nuôi dưỡng niềm vui, cảm giác mong đợi về trải nghiệm thú vị trong tương lai.