Dứa hay dưa hấu? Loại nào tốt hơn cho đường huyết và tiêu hóa?

Cả dưa hấu và dứa đều chứa carbohydrate dưới dạng đường tự nhiên và tốt cho tiêu hóa, cung cấp nước và dinh dưỡng tổng thể. Nhưng loại nào được đánh giá tốt hơn?

Sẵn sàng đầu tư bổ sung một số hạng mục trên cao tốc đoạn La Sơn - Hòa Liên

Ngày 1/7, Ban QLDA đường Hồ Chí Minh thông tin, Bộ Xây dựng vừa ban hành quyết định phê duyệt điều chỉnh Dự án mở rộng cao tốc Bắc - Nam phía Đông đoạn La Sơn - Hòa Liên, với tổng mức đầu tư hơn 3.217 tỷ đồng.

An Giang nối nhịp cầu vui

Ngày 1-7, UBND xã Thoại Sơn, tỉnh An Giang tổ chức khánh thành công trình cầu giao thông nông thôn A Di Đà 32 - Cầu Nghĩa tình quê hương 49 (hay còn gọi là cầu Ba Thê cũ).

[Infographic] Từ 1/7, những quy định cần biết về xe bán tải

Từ ngày 1/7/2026, theo Nghị định số 241/2026, xe bán tải có khối lượng chuyên chở cho phép dưới 950 kg và có không quá 5 chỗ được áp dụng quy định lưu thông như ô tô con. Tuy nhiên, những thay đổi này chỉ liên quan đến việc tổ chức giao thông trên đường, các quy định về đăng kiểm, tải trọng, niên hạn sử dụng hoặc nghĩa vụ tài chính của xe bán tải vẫn thực hiện theo quy định hiện hành.

Chốt mốc thu phí không dừng trên nhiều tuyến cao tốc Bắc - Nam phía Đông

Bộ Xây dựng yêu cầu đẩy nhanh lắp đặt hệ thống giao thông thông minh (ITS), trạm thu phí và kiểm soát tải trọng trên các tuyến cao tốc Bắc - Nam, đặt mốc thu phí từ 15/7 đến 15/9/2026.

Từ ngày 1-7, xe bán tải dưới 3,5 tấn được tổ chức lưu thông như ô tô con

Từ ngày 1-7-2026, theo quy định mới, xe ô tô tải pickup cabin kép (thường gọi là xe bán tải) có khối lượng toàn bộ không lớn hơn 3,5 tấn sẽ được áp dụng cách quản lý, tổ chức giao thông tương tự xe ô tô con.

Sớm hoàn thiện cơ chế thu phí cao tốc do Trung ương và địa phương cùng đầu tư

Bộ Xây dựng yêu cầu đẩy nhanh đầu tư hệ thống ITS, trạm thu phí và kiểm soát tải trọng để sớm triển khai thu phí các tuyến cao tốc đủ điều kiện, đồng thời hoàn thiện cơ chế thu phí đối với các dự án được đầu tư từ ngân sách Trung ương và địa phương.

Đề nghị khắc phục hàng loạt bất cập trên tuyến quốc lộ 19B và ĐH 26

Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Gia Lai vừa có văn bản kiến nghị gửi Ban Quản lý Dự án các công trình Giao thông và Dân dụng tỉnh Gia Lai về một số biện pháp cần thực hiện nhằm đảm bảo trật tự, an toàn giao thông trên tuyến quốc lộ 19B và ĐH 26 qua các xã Bình An, Bình Khê.

Xã An Minh khởi công xây dựng 3 cầu giao thông nông thôn do nguyên Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng vận động

Sáng 27/6, UBND xã An Minh (tỉnh An Giang) tổ chức lễ khởi công xây dựng 3 cầu giao thông nông thôn, với tổng kinh phí 3,2 tỷ đồng, do nguyên Ủy viên Bộ Chính trị, nguyên Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Tấn Dũng vận động các nhà hảo tâm hỗ trợ.

Phát huy hiệu quả phương tiện bay không người lái trong cứu hộ, cứu nạn

Việc sử dụng phương tiện bay không người lái (UAV) trong phòng, chống thiên tai (PCTT), tìm kiếm cứu nạn (TKCN) đã trở thành xu hướng tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Hơn 4.500 tỷ đồng nâng cấp Quốc lộ 14D, mở trục giao thương lên cửa khẩu Nam Giang

Ngày 26/6, UBND thành phố Đà Nẵng khởi công Dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 14D, tuyến giao thông dài hơn 65km nối đường Hồ Chí Minh với Cửa khẩu quốc tế Nam Giang. Dự án có tổng mức đầu tư 4.518 tỷ đồng, đi qua các xã Bến Giằng, Nam Giang và La Dêê, dự kiến hoàn thành năm 2028.

Khởi công dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 14D, nối cửa khẩu quốc tế Nam Giang

Sáng 26-6, UBND TP Đà Nẵng tổ chức khởi công Dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 14D nối với cửa khẩu quốc tế Nam Giang.

Bàn giao, đưa vào sử dụng Dự án thành phần 2 đường tỉnh 864 đoạn Long Bình - Phước Trung

Sáng 26-6, Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trình giao thông tỉnh Đồng Tháp tổ chức bàn giao công trình hoàn thành cho đơn vị khai thác sử dụng, quản lý vận hành đối với Dự án thành phần 2 thuộc Dự án Đường tỉnh 864 (đoạn từ Long Bình đến Phước Trung).

Đà Nẵng khởi công Dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 14D với tổng mức đầu tư hơn 4.500 tỷ đồng

Sáng 26/6, tại xã Bến Giằng, Ủy ban nhân dân thành phố Đà Nẵng tổ chức Lễ khởi công Dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 14D. Khi hoàn thành, dự án sẽ tạo bước đột phá về kết nối hạ tầng khu vực phía tây thành phố, mở rộng không gian phát triển và tạo thêm dư địa tăng trưởng mới.

Đường dân sinh oằn mình 'gánh' xe tránh trạm thu phí

Nhiều tuyến đường dân sinh kết nối với Quốc lộ 3 mới Thái Nguyên - Chợ Mới đang trở thành 'lối tắt' của các phương tiện, đặc biệt là xe tải trọng lớn. Lưu lượng xe gia tăng không chỉ khiến hạ tầng giao thông xuống cấp nhanh chóng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của người dân dọc các tuyến đường.

Xử lý hai phương tiện chở hàng quá tải theo phản ánh của người dân

Qua kiểm tra tải trọng, lực lượng chức năng xác định xe ô tô tải biển kiểm soát 37H-034.45 chở hàng vượt quá tải trọng cho phép của xe 90%; xe ô tô đầu kéo biển kiểm soát 37H-093.66 chở hàng vượt quá tải trọng cho phép của xe 75,75%.

Gia Lai: Xử phạt hai xe quá tải hơn 100 triệu đồng từ phản ánh của người dân

Ngày 24/6, Trạm CSGT Tuy Phước (Phòng CSGT Công an tỉnh Gia Lai) cho biết, vừa lập biên bản hai phương tiện lưu thông trên QL1 qua địa bàn về lỗi chở quá tải trọng từ thông tin phản ánh của người dân.

Cảnh sát giao thông hỗ trợ đưa cháu bé bị sốt, co giật đi cấp cứu kịp thời

Sáng 24/6, Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, lực lượng của đơn vị đã kịp thời hỗ trợ một gia đình đưa cháu bé bị sốt, co giật cấp cứu kịp thời trong đêm.

'Thiên nga trắng' Tu-160 của Nga có phải oanh tạc cơ mạnh nhất thế giới?

Với tốc độ vượt Mach 2, tải trọng vũ khí lên tới 45 tấn và tầm hoạt động liên lục địa, Tu-160 vẫn là một trong những oanh tạc cơ chiến lược đáng gờm nhất thế giới sau hơn 30 năm phục vụ.

Góc nhìn từ cabin khiến nhiều người thót tim về điểm mù của xe tải lớn

Điểm mù quanh xe tải lớn có thể khiến tài xế không phát hiện phương tiện bên cạnh. Hiểu rõ các 'vùng nguy hiểm' này giúp giảm nguy cơ tai nạn.

Trung Quốc thử nghiệm thành công 'siêu nhiên liệu' giúp tăng tải trọng cho tên lửa

Một tên lửa Trường Chinh-12 của Trung Quốc được phóng thành công vừa qua đã sử dụng loại nhiên liệu tổng hợp năng lượng cao mới, giúp tăng khoảng 10% tải trọng so với các loại nhiên liệu truyền thống.

Tuyên Quang: Cấm lưu thông qua cầu treo Vĩnh Hảo sau sự cố

Ngày 23/6, UBND xã Vĩnh Tuy đã có lệnh cấm lưu thông qua cầu treo Vĩnh Hảo, xã Vĩnh Tuy do dây cầu treo bị đứt, một phần cầu bị nghiêng.

Tuyên Quang: Cầu treo Vĩnh Hảo đứt cáp, tạm dừng lưu thông khẩn cấp

Ngày 23/6, chính quyền xã Vĩnh Tuy (tỉnh Tuyên Quang) cho biết cầu treo Vĩnh Hảo vừa xảy ra sự cố đứt dây cáp, khiến một phần mặt cầu bị nghiêng, buộc phải tạm dừng lưu thông để bảo đảm an toàn.

Khánh thành cầu Kênh Đường Cày tại xã Định Hòa

Chiều 23/6, Hội Nông dân tỉnh An Giang phối hợp nhóm thiện nguyện Tâm Đạo (TP. Hồ Chí Minh), Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Định Hòa tổ chức lễ khánh thành cầu giao thông nông thôn Kênh Đường Cày tại ấp Thạnh Hòa 1, xã Định Hòa.

Cấm lưu thông cầu treo Vĩnh Hảo

Vào khoảng 8 giờ 30 phút ngày 23/6/2026, xe ô tô tải biển kiểm soát 22C-303.26 lưu thông qua cầu treo Vĩnh Hảo (thôn Thọ Quang, xã Vĩnh Tuy) khiến dây cầu treo bị đứt, một phần mặt cầu bị nghiêng, gây mất an toàn cho người và phương tiện tham gia giao thông.

Ban Pháp chế HĐND tỉnh khảo sát thực tế tại 4 doanh nghiệp khai thác khoáng sản

Sáng 23/6, Đoàn khảo sát của Ban Pháp chế HĐND tỉnh do Trưởng ban Nguyễn Quốc Hải làm trưởng đoàn đã khảo sát thực tế tại 4 doanh nghiệp khai thác khoáng sản trên địa bàn xã Tống Sơn nhằm đánh giá việc chấp hành các quy định của pháp luật về tải trọng trong hoạt động vận chuyển khoáng sản làm vật liệu xây dựng thông thường.

Cấm lưu thông cầu treo bắc qua sông ở Tuyên Quang vì đứt dây cáp

Cầu treo Vĩnh Hảo, bắc qua sông Bạc, nối trung tâm xã Vĩnh Tuy với các thôn phía Nam sông Bạc, tỉnh Tuyên Quang bị nghiêng sau sự cố đứt dây cáp. Chính quyền địa phương đã tạm dừng lưu thông qua cầu và khuyến cáo người dân không tiếp cận khu vực nguy hiểm.

Xe tải chở rau củ rơi xuống vực khi di chuyển qua đèo Đại Ninh

Tối 21/6, một chiếc xe tải chở rau củ quả từ Đà Lạt xuống Phan Thiết (Lâm Đồng), khi đến Km46 Quốc lộ 28B địa bàn xã Phan Sơn thì gặp nạn rơi xuống vực sâu 20 mét tại đèo Đại Ninh.

Khởi công xây dựng cầu giao thông tại xã Tân Hội

Sáng 22/6, Hội Nông dân tỉnh An Giang phối hợp Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Tân Hội tổ chức lễ khởi công xây dựng cầu giao thông nông thôn Hưng Phúc 6 - Nghĩa tình quê hương 55 - Từ bi số 72.

Hà Nội: Tăng cường xử lý xe quá tải, cơi nới thành thùng

Trước thực trạng một số phương tiện vận tải hàng hóa vi phạm quy định về tải trọng, kích thước thành thùng xe, tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn giao thông, lực lượng Cảnh sát giao thông Hà Nội đang triển khai đồng bộ các giải pháp kiểm tra, xử lý nghiêm kết hợp tuyên truyền, nâng cao ý thức chấp hành pháp luật cho doanh nghiệp vận tải và đội ngũ lái xe.

Cầu, đường 'oằn mình' trước xe quá tải: Hệ lụy từ hành vi cơi nới thành thùng

Xe cơi nới thành thùng, chở hàng vượt tải trọng không chỉ là hành vi vi phạm quy định về trật tự an toàn giao thông, mà còn đang tạo áp lực trực tiếp lên kết cấu hạ tầng đường bộ.

Trung Quốc đã tiến hành bay thử một mẫu trực thăng lai không người lái mới, đánh dấu bước thử nghiệm quan trọng trong phát triển phương tiện bay tự động, theo thông tin được công bố.

Sau AI, đây là công nghệ trọng điểm mới của Việt Nam

Từ tháng 7, UAV chính thức trở thành sản phẩm công nghệ chiến lược quốc gia, đánh dấu bước tiến mới của Việt Nam trong các lĩnh vực AI và tự động hóa.

Lắp đặt biển cảnh báo khu vực có nguy cơ xảy ra sạt lở đất đá xuống mặt đường

Trước diễn biến thời tiết mưa kéo dài, lực lượng Cảnh sát giao thông đã phối hợp với đơn vị Quản lý đường bộ tiến hành lắp đặt biển cảnh báo tại Km82 Quốc lộ 34, thuộc xã Bảo Lâm, khu vực có nguy cơ xảy ra sạt lở đất đá xuống mặt đường.

Liên đoàn Lao động tỉnh An Giang khánh thành hai cầu giao thông tại xã Hòn Đất

Ngày 20/6, Liên đoàn Lao động tỉnh An Giang phối hợp UBND xã Hòn Đất và nhà tài trợ tổ chức lễ khánh thành cầu Kênh 5 (cầu Từ Tâm số 11), ấp Sơn Thái và cầu Kênh 11 (cầu Từ Tâm số 14), ấp Hòn Quéo.

Khởi công cầu Kênh Thứ 8 tại xã Tân Thạnh

Sáng 20/6, UBND xã Tân Thạnh (tỉnh An Giang) tổ chức lễ khởi công xây dựng cầu giao thông nông thôn tại ấp 8II.

Công an Khánh Hòa liên tiếp tạm giữ nhiều xe tải chở khoáng sản không rõ nguồn gốc

Chỉ trong thời gian ngắn, nhiều xe tải vận chuyển cát, đá sạn suối, đất đá không xuất trình được hóa đơn, chứng từ hợp pháp đã bị Công an xã Hòa Trí (tỉnh Khánh Hòa) phát hiện, tạm giữ.

Khẩn trương khắc phục những tồn tại trong lắp đặt, vận hành cân tải trọng tại các mỏ đá

Sáng 18/6, Ban Pháp chế HĐND tỉnh tiến hành khảo sát việc chấp hành quy định của pháp luật về tải trọng trong hoạt động vận chuyển khoáng sản làm vật liệu xây dựng thông thường trên địa bàn xã Thiệu Tiến.

Chiếc UAV dạng trực thăng siêu nhỏ nặng chỉ 450 gram, nhưng có thể bay với tốc độ 90km/h liên tục 60 phút, trang bị hệ thống camera kép trinh sát.

Xã Vĩnh Thuận khởi công xây dựng cầu Nhựt Nguyệt Quang

Chiều 17/6, UBND xã Vĩnh Thuận (tỉnh An Giang) phối hợp Chi hội Thiện nguyện Hành trình yêu thương (TP. Hồ Chí Minh) khởi công xây dựng cầu Nhựt Nguyệt Quang, ấp Lò Rèn.