GS.TSKH Lê Đình Phái nghiên cứu và đề xuất một phương pháp dưỡng sinh hoàn toàn mới: dưỡng sinh phân tử - bảo vệ sự sống từ chính cấp độ phân tử tế bào là nơi khởi nguồn của mọi chức năng sinh học.
Theo Đông y, khi khí huyết trong cơ thể lưu thông một cách thuận lợi, con người mới có thể khỏe mạnh. Cơ thể cần được cung cấp nguồn dinh dưỡng lành mạnh để nuôi dưỡng khí huyết.
Kết hợp y học cổ truyền với can thiệp ngôn ngữ, Bệnh viện Châm cứu Trung ương đang mở ra hy vọng cho nhiều trẻ tự kỷ. Không chỉ cải thiện rõ rệt khả năng giao tiếp, nhiều em nhỏ sau điều trị đã có thể hòa nhập cộng đồng, thậm chí tự tin đến trường như bao bạn bè cùng trang lứa.
3 nhóm người cần chú trọng làm mát gan, thải độc gan trong ngày hè nắng nóng là những người có lối sống thiếu khoa học, người cao tuổi và người hay uống rượu bia.
Bệnh giun tóc là một loại nhiễm ký sinh trùng đường ruột phổ biến, dễ tái phát nếu không điều trị đúng cách và chăm sóc vệ sinh.
Những món canh này không chỉ thơm ngon mà còn dễ nấu.
Lỵ trực trùng là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính do vi khuẩn Shigella gây ra, dễ lây qua đường tiêu hóa.
Một số người thắc mắc về chứng hay quên liệu có phải là bệnh lý nghiêm trọng không hay chỉ là hiện tượng bình thường, khi nào cần đi khám…
Tiểu đêm là bệnh lý khá phổ biến, thường liên quan đến rối loạn chức năng sinh lý hoặc bệnh lý tiềm ẩn; đặc biệt gia tăng ở người trên 50 tuổi. Không chỉ gây mất ngủ, tiểu đêm còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe tổng thể.
Hội chứng West, còn được gọi là co thắt ở trẻ sơ sinh, là một loại rối loạn động kinh xảy ra ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các cơn động kinh thường bắt đầu từ 3 đến 12 tháng tuổi, với đỉnh điểm khởi phát vào khoảng 6 tháng tuổi.
Hoại tử vô mạch là tình trạng mô xương chết do mất nguồn cung cấp máu. Khi nguồn cung cấp máu bị gián đoạn, các tế bào xương không nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết, dẫn đến hoại tử.
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.
Việc ngâm chân vào buổi tối mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như cải thiện tình trạng xương khớp, chữa mất ngủ.
Đây đều là những động tác dưỡng sinh bạn có thể tập luyện hàng ngày.
Cùng khám phá 3 món ăn dưỡng thận được nấu từ những thực phẩm quen thuộc, dễ kiếm, giúp bạn tràn đầy năng lượng mỗi ngày.
Y dược cổ truyền Việt Nam là một di sản văn hóa quý báu của dân tộc, được hun đúc và gìn giữ qua hàng nghìn năm lịch sử. Việc kết hợp hài hòa giữa các phương pháp y học hiện đại và y học cổ truyền trong công tác khám, chữa bệnh được đánh giá tích cực trong công tác khám, chữa bệnh.
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể. Theo Y học cổ truyền (YHCT), mất ngủ không chỉ là hậu quả của những rối loạn tâm lý hoặc sinh học, mà còn liên quan đến sự mất cân bằng các tạng phủ trong cơ thể.
Thời tiết thay đổi, táo hấp không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng giúp nâng cao sức khỏe, đề kháng.
Mất ngủ có thể liên quan đến sự mất cân bằng của tạng Tâm, Can, Thận và sự rối loạn của khí huyết. Một trong những phương pháp trị mất ngủ là xoa bóp bấm huyệt.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, tăng cường đề kháng và giảm stress. Một số món ăn bài thuốc có tác dụng tốt giúp ngủ ngon.
Theo Đông y, mướp đắng có tính hàn, được nhiều người ưa chuộng vì nó có khả năng thanh nhiệt. Có điều, những người có dạ dày nhạy cảm không nên ăn nhiều mướp đắng.
Thành phẩm món ăn cũng vô cùng hấp dẫn ngay khi được đặt lên bàn. Chúng ngọt mềm và xốp với hương thơm từ củ mài, thịt cùng với đậu nành Nhật bên dưới thấm đẫm nước súp.
Hiện nay vẫn đang là thời điểm bệnh cảm cúm lưu hành mạnh trong năm. Đây là bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra và có thể được điều trị kết hợp với các bài thuốc y học cổ truyền.
Chế độ ăn uống dư thừa chất đạm, chất béo và đường khiến cơ thể dễ tích tụ mỡ, tăng cân nhanh chóng. Vì vậy, việc áp dụng một số món ăn bài thuốc giảm cân là giải pháp an toàn và hiệu quả để giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, khỏe mạnh...
Bệnh tiểu đường đây là một trong những nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 hiện nay, sau bệnh tim mạch và ung thư.
Trầm cảm thường biểu hiện bằng các triệu chứng khí sắc trầm buồn, mất hứng thú, không còn quan tâm đến các sở thích trước đây, mệt mỏi, giảm tập trung... Bấm huyệt là một phương pháp được sử dụng trong Đông y, vậy bấm huyệt có giúp chữa trị trầm cảm không?
Khi nhắc đến thói quen bảo vệ sức khỏe, nhiều người sẽ nghĩ đến việc ngâm chân bằng nước gừng ấm đầu tiên.
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Y dược cổ truyền kết hợp y dược hiện đại trong điều trị bệnh không lây nhiễm; đẩy mạnh ứng dụng nghiên cứu khoa học vào điều trị y học cổ truyền được khuyến khích.
Theo nghiên cứu, đột quỵ có xu hướng gia tăng 20-30% trong mùa lạnh. Trong đó, buổi sáng sớm, nhiệt độ thấp kết hợp một số yếu tố là thời điểm dễ xảy ra những cơn đột quỵ.
Ngâm chân là một thói quen lành mạnh, giúp thông mạch máu hiệu quả. Có nhiều công thức ngâm chân tốt cho sức khỏe, trong đó có ngâm chân bằng nước muối gừng dễ làm tại nhà.
Chứng hôi miệng tuy không nguy hiểm nhưng gây phiền muộn, mất tự tin, nhất là khi giao tiếp với đối tác và cả người thân nhất.
Các bác sĩ Đông Y, Hội Đông Y Việt Nam cho biết, massage, tẩm quất nếu đúng bài giúp lưu thông khí huyết, tốt cho các tạng phủ. Nhưng nếu sai vị trí, không biết cách tác động vào các tạng phủ rất nguy hiểm.
Hiện nay có rất nhiều người 'sính' dùng rượu thuốc. Nếu dùng không đúng cách sẽ gây hại. Vậy dùng rượu thuốc sao cho đúng, mang lại lợi ích cho sức khỏe?
Dưới đây là chia sẻ của một phật tử nữ về nếp sinh hoạt hàng ngày của cô ấy, để tìm kiếm được sự bình an nội tâm, dù cho áp lực trong công việc rất nhiều.
Khí huyết là những thành tố vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, thế nhưng ngày càng có nhiều người khí huyết hư tổn mà không hề hay biết.
Bệnh thu táo dễ làm hao tổn chất dịch trong cơ thể gây nên các hiện tượng miệng, môi, mũi, họng đều khô, da dẻ khô ngứa, đại tiện dễ táo... Chế món ăn ngon vừa giúp tạng phủ khỏe mạnh, chữa ho, khó thở...
Tía tô là dược liệu tốt cho sức khỏe, vậy lá tía tô đun nước uống có tác dụng gì?