Chỉ một thói quen nhỏ trước giờ nghỉ trưa như uống đủ nước kết hợp vận động nhẹ có thể hỗ trợ thận đào thải axit uric, góp phần giảm nguy cơ gout.
Một coder Mỹ dùng thí nghiệm trồng cà chua để kiểm tra khả năng ra quyết định, ghi nhớ và thích nghi dài hạn của AI trong thế giới vật lý.
Là học sinh chuyên Địa, từng giành giải Nhì học sinh giỏi quốc gia, Nguyệt Ánh quyết định theo học tại Trường Đại học Y Hà Nội với mong muốn sẽ làm việc trong lĩnh vực trị liệu lâm sàng.
Năm 2025 khép lại với nhiều dấu ấn rực rỡ của thể thao Thái Nguyên - một năm của nỗ lực bền bỉ, của đổi mới tư duy huấn luyện, sự trưởng thành vượt bậc của các vận động viên (VĐV) và đây cũng là năm thể thao tỉnh được ghi danh mình trên nhiều đấu trường quốc gia, quốc tế.
Bữa sáng cung cấp năng lượng sau hơn 15 giờ cơ thể trống rỗng, quyết định hiệu suất làm việc, khả năng tập trung và nền tảng sức khỏe suốt cả ngày.
Khi chất lượng không khí suy giảm, bảo vệ phổi không chỉ dựa vào việc đeo khẩu trang hay dùng máy lọc không khí. Các kỹ thuật thở pranayama trong yoga, nếu được thực hành đúng cách, có thể cải thiện chức năng hô hấp, tăng hiệu quả trao đổi oxy và giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với môi trường ô nhiễm.
Sau tuổi 45, bài tập chống đẩy không chỉ giúp tăng cường cơ ngực mà còn là 'bài test nhanh' phản ánh sức mạnh thân trên, khả năng kiểm soát cơ lõi, mức độ suy giảm thể lực theo tuổi. Vậy cần chống đẩy bao nhiêu lần là đủ để tăng cơ ngực sau tuổi 45 và tập thế nào để cải thiện hiệu quả, an toàn?
Có hai tình huống trong trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 33 giữa Việt Nam và Philippines xứng đáng được đưa vào 'sách giáo khoa dạy bóng đá'…
Ngày 12/12, Trường Đại học Y Hà Nội tổ chức Hội thảo Khoa học KIT–ASEAN 2025, một sự kiện khoa học quốc tế quan trọng, đánh dấu sự hợp tác chiến lược giữa Viện Khoa học Công nghệ Kyoto (KIT), Nhật Bản và các trường đại học, viện nghiên cứu hàng đầu thuộc khối ASEAN.
Ngày 10/12, lễ trao Giải Nobel năm 2025 trong các lĩnh vực Vật lý, Hóa học, Sinh lý học hoặc Y học, Văn học đã được tổ chức trọng thể tại thủ đô Stockholm của Thụy Điển.
Có nguồn gốc từ Hàn Quốc, phương pháp Switch-On đang thu hút ngày càng nhiều người tìm kiếm giải pháp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Liệu trình 4 tuần này hứa hẹn sẽ thiết lập lại quá trình trao đổi chất để thúc đẩy quá trình đốt mỡ.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Nhiều chị em khi muốn giảm cân thường lựa chọn chế độ ăn 'không tinh bột', chỉ xoay quanh rau xanh, trái cây, ức gà hoặc trứng luộc.
Bác sĩ Đinh Dương Tùng Anh, sinh năm 1988, trở thành PGS trẻ nhất ngành Y năm 2025 với hành trình học thuật ấn tượng xoay quanh ba hướng nghiên cứu trọng tâm.
Thời kỳ hậu sản là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng, từ việc 'ươm mầm' con trong cơ thể mình (tại tử cung) tới việc đưa con ra môi trường (hạ sinh), để con tự thở, tự ăn và lớn lên.
Trào lưu mới này đang khiến mạng xã hội 'dậy sóng' vì hiệu quả vượt ngoài mong đợi.
Một vết nám không chỉ là vấn đề da, một giấc ngủ trằn trọc, một hơi thở ngắn... đều là tiếng kêu cứu của một hành trong cơ thể. Khi năng lượng ngũ hành thông suốt, cơ thể vui khỏe, tràn đầy sinh lực. Nhưng chỉ một hành bị nghẽn độc tố cơ thể sẽ phát bệnh - và có thể tránh bằng ăn uống đúng cách.
Bài tập đi bộ lùi đang được chứng minh có cơ sở khoa học khi giúp đốt cháy nhiều calo hơn, cải thiện tư thế và tăng khả năng tập trung - những lợi ích vượt trội so với luyện đi bộ thông thường.
Ứng viên phó giáo sư trẻ nhất ngành Y 2025 là thủ khoa nức tiếng của Đại học Y Dược Hải Phòng 20 năm trước với số điểm 29,5. Sau đó, ông tiếp tục học thạc sĩ tại Pháp và tiến sĩ ở Nhật Bản.
Không nổi tiếng như Nobel, nhiều giải thưởng quốc tế vẫn lặng lẽ tôn vinh những công trình khoa học đột phá, thể hiện sự đa dạng và tiến bộ của tri thức nhân loại.
Loại thuốc điều trị ung thư mới, mang tên BBO-10203 là thành quả của sự hợp tác tiên phong giữa trí tuệ nhân tạo (AI), sức mạnh của siêu máy tính cùng đội ngũ các nhà khoa học bền bỉ đã mở ra tiềm năng điều trị ung thư đầy triển vọng, đem lại cơ hội mới cho các bệnh nhân ung thư.
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
Người hướng nội có thể lựa chọn những công việc mang tính độc lập hoặc làm từ xa, vừa đảm bảo năng lượng làm việc mà vẫn có thể nhận mức lương ổn định.
PGS.TSKH Nguyễn Thị Mộng Điệp, giảng viên Trường ĐH Quy Nhơn, được vinh danh trong bảng xếp hạng các nhà khoa học có tầm ảnh hưởng nhất thế giới năm 2025.
Cuốn sách về sự học của GS. André Giordan giúp người đọc nhìn lại bản chất và những thay đổi trong quan niệm về sự học, người học, người dạy, nhà trường.
Sách 'Giải mã khẩu vị' sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn tại sao và thế nào mà giác quan, tâm trí, môi trường hòa quyện thành trải nghiệm ăn uống của chúng ta, và hiểu biết đầy đủ hơn về động cơ ăn uống của chính mình.
Hành động vẫy đuôi tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều điều phức tạp, đến nay vẫn là một trong những 'bí ẩn' lớn của loài chó mà giới khoa học chưa có lời giải thích trọn vẹn.
Chương trình bác sĩ nội trú là cơ hội vàng cho sinh viên Y khoa chính quy sau tốt nghiệp, mở lối vào môi trường làm việc thực tiễn, chuyên sâu tại bệnh viện.