Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, cam quýt sau khi uống rượu giúp bổ sung nước, tăng đào thải cồn, hỗ trợ cơ thể tỉnh táo và phục hồi nhanh hơn.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vậy điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn sáng bằng cơm?
Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Chạy bộ không phải là giải pháp duy nhất để đốt mỡ, đi bộ nhanh, đạp xe hay bơi lội là những bài tập giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh.
Tập đoàn thiết bị y tế hàng đầu thế giới Medtronic sẽ thực hiện quyền chọn mua lại công ty công nghệ y tế CathWorks, trong một thương vụ trị giá ban đầu 585 triệu USD.
Trước sức nóng của kỳ thi bác sĩ nội trú 2026, ĐH Y Dược TPHCM cảnh báo thí sinh tránh các quảng cáo ôn thi không chính thống lan truyền trên mạng xã hội, đồng thời khẳng định chỉ cập nhật thông tin thi tuyển trên các kênh chính thức của trường.
Trong bối cảnh vừa siết chặt điều kiện tuyển sinh bác sĩ nội trú, Trường ĐH Y Dược TPHCM cho biết đang bị giả mạo thông tin tổ chức lớp ôn thi trên mạng xã hội.
Đại học Y Dược TP.HCM khẳng định nhà trường không có bất kỳ thông tin quảng cáo nào về tổ chức các lớp ôn thi đăng trên các trang mạng xã hội.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng có vai trò quan trọng trong giảm cân và giảm mỡ. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần 10.000 bước mỗi ngày. Các nghiên cứu khoa học cho thấy số bước hiệu quả phụ thuộc vào mục tiêu, độ tuổi và thói quen vận động...
Từ năm 2026, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh sẽ bổ sung phỏng vấn đánh giá năng lực và phẩm chất nghề nghiệp vào quy trình tuyển sinh bác sĩ nội trú nhằm đánh giá toàn diện tư duy, kỹ năng và thái độ nghề nghiệp của ứng viên.
So với các năm trước, kể từ năm 2026, chương trình tuyển sinh bác sĩ nội trú của Đại học Y Dược TP.HCM có thay đổi về hình thức thi.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp và chế biến đúng cách sẽ giúp giữ ấm cơ thể, hạn chế mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng trong những ngày rét sâu.
Theo nghiên cứu mới, bộ não của các phi hành gia có thể thay đổi hình dạng và dịch chuyển vị trí khi thực hiện sứ mệnh vũ trụ dài ngày.
Theo một nghiên cứu mới, não của các phi hành gia có thể thay đổi hình dạng và dịch chuyển vị trí trong thời gian họ ở trong không gian. Phát hiện này có ý nghĩa quan trọng đối với các kế hoạch thám hiểm dài hạn của NASA tới Mặt trăng và sao Hỏa.
Chỉ một thói quen nhỏ trước giờ nghỉ trưa như uống đủ nước kết hợp vận động nhẹ có thể hỗ trợ thận đào thải axit uric, góp phần giảm nguy cơ gout.
Một coder Mỹ dùng thí nghiệm trồng cà chua để kiểm tra khả năng ra quyết định, ghi nhớ và thích nghi dài hạn của AI trong thế giới vật lý.
Là học sinh chuyên Địa, từng giành giải Nhì học sinh giỏi quốc gia, Nguyệt Ánh quyết định theo học tại Trường Đại học Y Hà Nội với mong muốn sẽ làm việc trong lĩnh vực trị liệu lâm sàng.
Năm 2025 khép lại với nhiều dấu ấn rực rỡ của thể thao Thái Nguyên - một năm của nỗ lực bền bỉ, của đổi mới tư duy huấn luyện, sự trưởng thành vượt bậc của các vận động viên (VĐV) và đây cũng là năm thể thao tỉnh được ghi danh mình trên nhiều đấu trường quốc gia, quốc tế.
Bữa sáng cung cấp năng lượng sau hơn 15 giờ cơ thể trống rỗng, quyết định hiệu suất làm việc, khả năng tập trung và nền tảng sức khỏe suốt cả ngày.
Khi chất lượng không khí suy giảm, bảo vệ phổi không chỉ dựa vào việc đeo khẩu trang hay dùng máy lọc không khí. Các kỹ thuật thở pranayama trong yoga, nếu được thực hành đúng cách, có thể cải thiện chức năng hô hấp, tăng hiệu quả trao đổi oxy và giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với môi trường ô nhiễm.
Sau tuổi 45, bài tập chống đẩy không chỉ giúp tăng cường cơ ngực mà còn là 'bài test nhanh' phản ánh sức mạnh thân trên, khả năng kiểm soát cơ lõi, mức độ suy giảm thể lực theo tuổi. Vậy cần chống đẩy bao nhiêu lần là đủ để tăng cơ ngực sau tuổi 45 và tập thế nào để cải thiện hiệu quả, an toàn?
Có hai tình huống trong trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 33 giữa Việt Nam và Philippines xứng đáng được đưa vào 'sách giáo khoa dạy bóng đá'…
Ngày 12/12, Trường Đại học Y Hà Nội tổ chức Hội thảo Khoa học KIT–ASEAN 2025, một sự kiện khoa học quốc tế quan trọng, đánh dấu sự hợp tác chiến lược giữa Viện Khoa học Công nghệ Kyoto (KIT), Nhật Bản và các trường đại học, viện nghiên cứu hàng đầu thuộc khối ASEAN.
Ngày 10/12, lễ trao Giải Nobel năm 2025 trong các lĩnh vực Vật lý, Hóa học, Sinh lý học hoặc Y học, Văn học đã được tổ chức trọng thể tại thủ đô Stockholm của Thụy Điển.
Có nguồn gốc từ Hàn Quốc, phương pháp Switch-On đang thu hút ngày càng nhiều người tìm kiếm giải pháp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Liệu trình 4 tuần này hứa hẹn sẽ thiết lập lại quá trình trao đổi chất để thúc đẩy quá trình đốt mỡ.
Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Nhiều chị em khi muốn giảm cân thường lựa chọn chế độ ăn 'không tinh bột', chỉ xoay quanh rau xanh, trái cây, ức gà hoặc trứng luộc.
Bác sĩ Đinh Dương Tùng Anh, sinh năm 1988, trở thành PGS trẻ nhất ngành Y năm 2025 với hành trình học thuật ấn tượng xoay quanh ba hướng nghiên cứu trọng tâm.
Thời kỳ hậu sản là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng, từ việc 'ươm mầm' con trong cơ thể mình (tại tử cung) tới việc đưa con ra môi trường (hạ sinh), để con tự thở, tự ăn và lớn lên.
Trào lưu mới này đang khiến mạng xã hội 'dậy sóng' vì hiệu quả vượt ngoài mong đợi.
Một vết nám không chỉ là vấn đề da, một giấc ngủ trằn trọc, một hơi thở ngắn... đều là tiếng kêu cứu của một hành trong cơ thể. Khi năng lượng ngũ hành thông suốt, cơ thể vui khỏe, tràn đầy sinh lực. Nhưng chỉ một hành bị nghẽn độc tố cơ thể sẽ phát bệnh - và có thể tránh bằng ăn uống đúng cách.
Bài tập đi bộ lùi đang được chứng minh có cơ sở khoa học khi giúp đốt cháy nhiều calo hơn, cải thiện tư thế và tăng khả năng tập trung - những lợi ích vượt trội so với luyện đi bộ thông thường.